节日吃的美食很多是煎炸或甜点，多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致 便秘 或肚胀；而甜点吃得过多也会导致 脾虚 生湿，造成虚湿 积滞 ，引发 腹泻 。 清淡食物搭配粗粮：节日期间吃大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。节后主食要以 谷类 粗粮为主，可以适量增加 玉米 、 燕麦 等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的...
每逢年节，餐桌上大鱼大肉、生猛海鲜之类的食品较平时明显增多。但这种饮食结构对人体的健康并无大益，因此，节后还要注意多吃以下食品。 番茄 番茄含有多种对人体有益的元素。番茄素是天然的抗氧化剂，威力比维生素A还要大，能有效地减少人体细胞受自由基的破坏，常吃番茄可有效预防胃癌、大肠癌、乳腺癌等。由于番茄所含脂肪低、热量低，且含有大量的钾元素，常吃可预防高血压、保护...
...宝宝按时服药外，还要注意对宝宝臀部进行护理。因为很多事实证明，如果在宝宝腹泻期间，疏忽了臀部的护理，极容易引起尿路感染和肛瘘。 卫生习惯好 肠胃少受伤 幼儿的肠胃道本来就不如成人健全，发生肠胃症状的机率较高。平时家长应保持自己及幼儿的良好卫生习惯，像是： a.幼儿喝的水及食物应完全煮熟。 b.餐具应洗净及消毒。 c.餐前应用肥皂彻底洗净双手。 d.给予副食品...
我们全家人喜欢吃柿饼，经常一买一整箱。有人说柿饼润肺止咳，又有人说柿子不容易消化，吃多了对肠胃不好。请问到底食用柿饼时要注意什么？ 江苏通州市读者：商峰 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 柿子具有清热、润肺、止渴、镇咳、祛痰的功效，是高血压、慢性支气管炎和动脉硬化患者的保健水果之一。制作成柿饼，仍然具有比较好的保健功效。中医认为，柿饼有滋补、...
洗 ， 中药学 名词。 ①系一种 炮制 法。用水洗去药物表面附着的泥沙或其它杂质。 ②治疗学术语。指一种 外治法 。用药汤洗患部或全身治疗 疾病 的方法。《 金匮要略 .百合 狐惑 阴阳 毒病证治》：“ 百合病 一月不解，亦成渴者， 百合 洗方主之……以百合一升，以水一斗渍之一宿，以洗身，洗已，食煮饼，勿以盐豉也。”狐惑“蚀于下部则 咽干 ， 苦参 汤洗之。...
肠胃 ，① 人体解剖 名称。指肠与胃的合称。《 灵枢 .平人 绝谷 》：“肠胃之长，凡五丈八尺四寸，受水谷九斗二升合合之大半，此脾胃所受水谷之数也。” ②指从口至 肛门 的 消化道 。《灵枢.肠胃》：“肠胃所入至所出，长六丈四寸四分，回曲环反，三十二曲也。” ③《灵枢经》篇名。主要论述肠胃大小长短及其部位与容量，故名。 肠胃 定位 一般指 消化系统 的胃和 ...
肩关节 后 脱位 较少见，原因之一是肩关节后方有坚强的肌群保护，难以向后脱出;即便出现后脱位，亦易因后方肌群的张应力而还纳，因而临床上极少见。 肩节后脱位的原因 (一)发病原因 间接暴力或直接暴力均可致后 脱位 。 (二)发病机制 1.直接暴力 指来自 关节囊 前方之外力直接作用于 肱骨头 而引起后脱位。以房屋倒塌时多见，且多合并 肱骨 颈骨折 ，作者之一在...
肠胃为海 ， 生理学 名词。指肠胃为 水谷之海 ，受纳水谷 津液 。《 素问 . 阴阳 应象大论》：“ 六经 为川，肠胃为海。”
和解肠胃 (regulating the function of Intestine and Stomach)，见 和法 。
《慈禧光绪医方选议》: 洗药方 【处方】 白芷 4.5克 蝉衣 3克 藁本 4.5克 苦 桔梗 6克 薄荷 3克 橘络 3克 【功效与作用】 消散 风热 ，轻扬止痛。治 风邪 头痛 。头目昏胀，疼痛明显者。 【用法用量】 水煎，熏洗。 【摘录】 《慈禧光绪医方选议》 《慈禧光绪医方选议》:洗药方 【处方】 宣木瓜 9克 秦艽 6克 防风 6克 防己 6克 伸...
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