性生活同人体的任何一项生命活动一样，是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外，还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此，各种性保健食品应运而生。但是，这些性保健食品究竟是不是对每个人都实用却不得而知。 其实，在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排，保证营养充分供给和及时补充...
不少人认为结了婚就完事大吉了，婚内性生活必然是诱人、美满和幸福的。其实不然。婚姻决不像1+1=2那么简单，好的婚内性生活需要学习、磨合、适应和协调。 这个加号不是数学意义上的事，它意味着双方之间如何建立联系、架起桥梁，可很多人不是去架桥而是在砌墙，如此森严壁垒，怎么能和对方交流，怎么能彼此相互认识呢?要知道，从领取结婚证到获得爱情、婚姻和性生活的美满与和谐，...
由于酒精影响了精子的正常发育，造成精子畸形所致。根据国外的调查发现，那些在星期六或星期天酗酒的男性(男性食品)，当天进行性生活时使女方怀孕(怀孕食品)生下的孩子，60%是先天愚型，被称之为“星期天婴儿”。 醉后性生活，首先是破坏了性生活的情调。 不难想象，当新娘面对满嘴酒气， 神志不清 ，胡言乱语的新郎时会有什么好感觉!而且由于醉后 呕吐 ，破坏了居室的洁净...
大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。 年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体的因素外，...
除了夫妇身体疾病所导致的性生活不和谐外，究其原因，主要是对性生活缺乏基本的知识和了解，而且大部分是属于心理因素方面的。为此，自感性生活乏味的夫妻应从以下几方面加以调适。 (1)性生活和谐要以爱为基础：夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。做爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于做爱能否出现性高潮并不是最主要的。...
你一定很想确切知道： 高血压 对性功能有影响有哪些？许多 高血压 患者（尤其是男性患者）在患 高血压 后，尤其是服用某些 口服降压药 一段时间后，往往都有会对 性功能 有一定的影响，那么 高血压 对性功能有影响有多大呢？ 高血压影响性功能 高血压 对性功能的影响 毫无疑问， 高血压 对全身各系统都有影响，它不仅可引起心脑血管疾病（比如 冠心病 、 脑卒中 等...
避孕是每对育龄夫妻都必须面对的问题，不少夫妻对避孕措施是否影响性生活比较关心。的确，这是一个需正确认识的问题，而且关系到计划生育的国策。 口服避孕药 口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双相性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍；而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕药的认识...
插入时间指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢？调查证明，一般都在30分钟以内。 显然，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。那么怎样延长性交的时间呢？问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。 最终射精都是因为龟 头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法： ...
我的小孩已经上幼儿园，哺育孩子也不那么紧张了，但在与丈夫过性生活时，他对我的表现挺失望的，他说我的阴道没有以前紧，性生活的感觉不如以前好，建议我去看医生，有这种必要吗？ 您丈夫可能认为生孩子使您的阴道变得松弛，也许他真的感觉到你们的性生活不如以前了。有资料显示：生产可以使阴道发生松弛，引起阴道扩大和骨盆肌肉受伤，但这种情形并不是很多见。您没有谈在性生活中您自...
很多女性相信，选择剖腹产有助于保持今后性生活的美满。其实根据临床了解和分析，种想法是片面的误解，夫妻“性”福并不在于肚子上割一刀。 一家房地产公司担任高级管理人员的张女士给每日商报来信说，去年下半年她怀孕了，最近快要生产了。 医生给她身体检查后认为，她的腹形很好，骨盆够大，体质强健，胎儿也无过大或头盆不衬的情况，应该能够顺利自然分娩。但是张女士听周围的一些小...
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