所谓“裤带越长，寿命越短”，肥胖是引发糖尿病的重要诱因。太平洋上的岛国瑙鲁，80％的人肥胖，而糖尿病的发生率达50％。调查显示，我国大都市人的糖尿病患病率已高达10％。 肥胖直接带来对胰岛细胞功能的损害。当皮下脂肪细胞无法储存过多的脂肪时，脂肪就会向肌肉及胰岛细胞渗透。被脂肪渗透的胰岛细胞功能受到影响，不能充分发挥降糖作用，便会发生胰岛素抵抗和糖代谢紊乱。此...
英国伯明翰大学健康专家指出，腰围比体重能更准确地预测2型糖尿病和心脏病的风险。和纤细的腰围相比，粗腰围引起的风险会高出2到4倍。腰围超过101厘米的男性和腰围超过89厘米的女性,患2型糖尿病和心脏病的风险更加高。因为腰间的脂肪产生的化学物质会损害胰岛素系统，增加患糖尿病和心脏病的风险。所以,有啤酒肚的人 比脂肪积聚在大腿上的人更易患糖尿病。
...，以1709位40～70岁的男性为受访对象，进行长达15年的追踪研究。 结果发现，睡6～8小时是最健康的。相反的，每晚睡5～6小時的男性，得糖尿病的风险高两倍；睡眠时间超过8小时的男性，得糖尿病的风险更高3倍。 研究主持人、耶鲁大学內科部胸腔内科的叶吉医师指出，研究人员才刚开始认知到睡太少对激素、新陈代谢疾病的影响。目前已知对新陈代谢和內分泌功能的重大改变，...
不少人以为，“光吃菜、不吃饭”就能减肥。内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。因为饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，导致热量超标、营养过剩。 有人算了一笔账：1克油中，大约有9个热卡的热量；在1克蛋白质中，大约有4个热卡的热量；相比之下，1克米饭中，也就只有4个热卡的热量。因此，只吃菜、不吃饭，会...
...用来唤发患者的免疫系统的活力。这一措施往往是救患血癌(如)儿童的最后一着棋。但是，目前有证据表明，骨髓移植与胰岛素问题有联系。芬兰赫尔辛基大学的研究人员，调查了23名在3岁和18岁的童年和青少年期间，接受了骨髓移植的病例。研究人员拿他们和患有 白血病 但不需要进行骨髓移植的人比较，发现他们中已有12 人发 生胰岛素抵抗，这意味着患者在以后会患2型 糖尿病 。
...丧偶、金融危机或其他事件导致的心理 紧张 会使中年人患的危险增加。 研究发现，排除家庭病史、运动或饮酒的因素，这类生活中的重大事件同ii型 糖尿病 的发作有关。ii型糖 尿病通常出现得较晚，大多可以通过和锻炼使病情得到缓解。阿姆斯特丹维里杰大学的乔安娜·穆伊博士及其同事指出，过去5年中，生活中出现了大量的代表慢性精神紧张的常见重大事件，这些确实导致了过去人们...
通病1：不会看病 许多糖尿病患者不会看病。有的患者不远千里从外地赶到北京，希望能找到知名专家。等终于见到了专家，由于事先准备不充分，在有限的时间内，没有将自己的病情和想法充分表达出来。加上医生非常忙碌，不可能问得非常详细，那么，患者需要从哪几个方面让专家了解自己呢？ 第一次去医院就诊述说病史时，至少要明确：1.糖尿病病程，即患病时间；2.有没有糖尿病并发症，...
本报记者 任壮 “中医认为，糖尿病的根本病因在肾虚，简单说，就是肾气亏虚而造成气阴两虚，积湿燥热导致肺、脾、肾、三焦功能失调而引起三消”。南京龙蟠医院副院长、南京金陵蚂蚁研究治疗中心主任吴志成教授认为，以蚂蚁为君药，从补肾入手，寓补于治，以调节控制替代对抗疗法，促使内分泌功能从紊乱走向正常，或是治疗糖尿病的一个有益途径，研究潜力很大，值得重视”。他从1993...
腰围 （waist circumference，WC），是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。 世界卫生组织 推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测 肥胖症 ，很少发生错误。 测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处...
...护好脚 有着10余年史的高大爷，上周三换上新鞋后把脚趾磨破了，随后伤口化脓溃烂，创面越来越大，并且溃烂的脚趾还出现变黑症状，被医生确诊为“ 糖尿病足 ”。据悉，此病非同寻常，若治疗不及时极有可能导致截肢。 “ 糖尿病 足”主要是由于 肢端缺血 、神经病变合并 创伤 、感染所致，动脉血栓、足部 霉菌感染 (俗称 脚气 )或灰 指甲 、皮肤干裂、水疱、 鸡眼 、...
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