脚部对温度比较敏感，如果受凉会导致身体抵抗力减弱，容易引起身体其他部位的不适，所以中医有“凉从脚下起、病由脚底生”的说法。 时值冬季，脚部保暖不能忽视，否则容易引发疾病。 脚部对温度比较敏感，如果受凉会导致身体抵抗力减弱，容易引起身体其他部位的不适，所以中医有“凉从脚下起、病由脚底生”的说法。脚掌有丰富的血管和神经，加之脚部表 面脂 肪层薄，保温性能差，容易...
如果自己的脚部感到不适，赶紧查查是不是身体出现了病症。 脚频繁痉挛 脚突然 抽筋 ，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或 脱水 引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。 试着弯曲脚，按摩疼痛的部位;也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，...
...管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。 5.忽视了孩子脚的保暖 双脚是肢体的末端，血循环差，如果脚部着凉，会反射引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，使抵抗病原微生物的能力下降，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖，使患儿发病。尤其是婴儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，加上下地活动少，脚部受凉，非常容易患呼吸道感染。 ...
...每天晚上回到家，用热水舒舒服服泡个脚，让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，身心随之彻底放松，香甜入梦，是不是项很美妙的享受？其实，恰当的脚部按摩，同时还能增强人体免疫力，保健、治疗相关疾病。 我们特地请来被卫生部授予“特技名医”称号的足疗专家 李 副主任医师，针对秋季四种常见病，教你几招在家操作的脚部按摩“宝典”，让你在享受之余祛病健身。 宝典一： 秋燥...
...天晚上回到家，用热水舒舒服服泡个脚，让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，身心随之彻底放松，香甜入梦，是不是项很美妙的享受？ 其实，恰当的脚部按摩，同时还能增强人体免疫力，保健、治疗相关疾病。本期栏目，我们特地请来被卫生部授予“特技名医”称号的足疗专家李继红副主任医师，针对秋季四种常见病，教你几招在家操作的脚部按摩“宝典”，让你在享受之余祛病健身。 宝典一...
青螺散 真 铜青 六一散 等分 共为细末掺。专治脚 痔 脚疰。 阴湿脚疮久烂方 铜青 胆矾 （各五分） 飞 黄丹 （二钱） 密陀僧 轻粉 煨 石膏 （各一钱） 共为末。临卧掺上。痛一夕即 结痂 。或有痒处。毒水不干。又掺上。痒极掺之。 烂脚丫方 月石 滑石 （各三钱） 龙骨 川柏（各二钱） 百部 （二钱） 陈茶叶 （六钱） 共为末。临用加 冰片 一分敷之。
“搓脚心”是我国传统保健疗法，从中医观点看，脚心处集中了许多穴位，经常按摩这些部位，可有效地调节人体新陈代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。如“涌泉”穴，顾名思义，为人体元气之所在，刺激此穴，可使人恢复元气，健身长寿。 根据自我症状，找相应的部位，自己或请他人采用搓、揉、按、压等手法，刺激相应穴位。<<中老年人如何自我保养？身体各部位病患的反射部位除头部
腰痛卒然（ 鳖甲 三百八十，验方五。） 肾虚腰痛（ 猪肾 三百九十二，验方六。） 闪腰痛久（ 猪肾 三百九十二，验方七。） 老人腰俯（ 狗脊 十一，主治。） 冷气腰痛（ 元胡 三十八，验方十三。） 肾虚腰痛（故纸六十三，验方一。） 坠打腰痛（故纸六十三，验方九。） 积年腰痛（ 地肤 一百一十五，验方四。） 湿气腰痛（ 车前 一百十九，验方六。） 腰脊引痛（
青螺散 真 铜青 六一散 等分 共为细末掺。专治脚 痔 脚疰。 阴湿脚疮久烂方 铜青 胆矾 （各五分） 飞 黄丹 （二钱） 密陀僧 轻粉 煨 石膏 （各一钱） 共为末。临卧掺上。痛一夕即 结痂 。或有痒处。毒水不干。又掺上。痒极掺之。 烂脚丫方 月石 滑石 （各三钱） 龙骨 川柏（各二钱） 百部 （二钱） 陈茶叶 （六钱） 共为末。临用加 冰片 一分敷之。
青螺散 真 铜青 六一散 等分 共为细末掺。专治脚 痔 脚疰。 阴湿脚疮久烂方 铜青 胆矾 （各五分） 飞 黄丹 （二钱） 密陀僧 轻粉 煨 石膏 （各一钱） 共为末。临卧掺上。痛一夕即 结痂 。或有痒处。毒水不干。又掺上。痒极掺之。 烂脚丫方 月石 滑石 （各三钱） 龙骨 川柏（各二钱） 百部 （二钱） 陈茶叶 （六钱） 共为末。临用加 冰片 一分敷之。
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