一、常用的补药分类: 人们常常把“补益药”、“滋补药”、“营养药”等统看成补药。确切地讲,现代医学中没有补药这个概念,补药概念源于祖国医学理论。严格地讲,“补药”有补药和补品之分。前者是说补气血阴阳,增强正气,治疗虚症的药品;后者是有一定药疗作用的营养保健食品。它们包括: (1)常用的补气药。有 当归 、阿胶、熟地是养血药,对血虚者有补益作用,但服用时间过长...
歷史上,中藥曾為中華民族的健康事業做出了巨大貢獻。而隨著現代開發和使用範圍的擴大,中藥的不良反應漸漸引起國內外的重視。 以腎損害為例,1990~1992年比利時一家減肥中心誤將廣 升麻 少用清熱解毒,多用升陽舉陷;麥芽小劑量消食化積、疏肝解郁而催乳,大劑量單用消散力強,耗散氣血而回乳。這些中藥的使用應該根據需要的活性,選擇用量。 4.勿長期用藥,避免慢性蓄積...
歷史上,中藥曾為中華民族的健康事業做出了巨大貢獻。而隨著現代開發和使用範圍的擴大,中藥的不良反應漸漸引起國內外的重視。 以腎損害為例,1990~1992年比利時一家減肥中心誤將廣 防己 代替漢 防己 使用,致使43例腎衰患者中的31例作了腎移植手術;1996年波蘭報道,47例老年婦女服用中草藥後發生腎衰; 1997年日本媒體報道,當歸四逆加吳 茱萸 生薑糖顆...
波士顿Brigham及妇女医院的研究人员报道,即使是低剂量苯二氮卓类药物和那些短半衰期药物也可增加老年人髋部骨折的危险。 据一项在1222名髋部骨折老人和4888名对照者中进行的研究表明,剂量相当于3毫克/天以上安定的苯二氮卓类药物可使髋部骨折的危险增加50%以上。 Philip S. Wang博士及其同事从1994年新泽西州向65岁以上老人退还药费的记录中...
随着年龄的增加,老年人用药的机会比年轻人要多,其中大多是非处方药,因此,正确使用非处方药,对老年人的保健和安享晚年是十分重要的。 ①首先要明确用药目的,即“有的放矢”,既要知道自己的病情,又要了解所用药物的作用,如经常出现一些腰酸背痛,头疼脑热,经医院检查,未发现器质性疾病,此时可使用一些解热镇痛药。如果有器质性病变,则应去医院就医,不能任意使用镇痛药。 ②...
随着年龄的增加,老年人用药的机会比年轻人要多,其中大多是非处方药,因此,正确使用非处方药,对老年人的保健和安享晚年是十分重要的。 ①首先要明确用药目的,即“有的放矢”,既要知道自己的病情,又要了解所用药物的作用,如经常出现一些腰酸背痛,头疼脑热,经医院检查,未发现器质性疾病,此时可使用一些解热镇痛药。如果有器质性病变,则应去医院就医,不能任意使用镇痛药。 ②...
老年人在冬天可能会出现不同的身体疾病,因此老人更应该注重冬季的饮食。需要根据不同的情况而进补。 一、 糖尿病 人如何补? 饮食原则: 糖尿 病人必须控制好每日能量的摄入,选用血糖指数GI较低的食物为宜。糖尿病人所选择主食食物的GI应多在55以下,适当选择GI在55~70之间的主食食物,避免选择GI在70以上的主食食物。GI在10~20左右的食物有: 大麦 粒...
一、缺铁性贫血 贫血:老年人多有多年饮茶习惯,长期饮浓茶可使食物中铁沉淀影响胃肠吸收造成缺铁性贫血。另外老年人多有溃疡病、痔、肝硬化、萎缩性胃炎等慢性出血也会造成缺铁性贫血。故老年人宜饮谈茶,有消化道疾患者应早期治疗,此是预防缺铁性贫血的重要手段。 二、巨幼细胞性贫血:由于缺齿、义齿及烹调过度导致叶酸、维生素B12缺乏。老年人千万不能因牙齿不好而煮菜太烂,可...
老年人脑中风,死亡率及致残率均较高,因此,预防脑中风越来越受到人们的高度重视。通常应注意以下几个方面: (1)积极防治高血压。高血压是引起中风最危险的因素。因为高血压患者的动脉内膜常受到损伤,使血液的脂质易于沉积到动脉壁上,促进形成和加重动脉硬化。老年人高血压与动脉硬化并存,当血压突然升高时,可冲破血管壁,发生脑溢血。一般来说,轻度高血压可以采用运动疗法 ....
阳痿成为众多老年人难言的痛,专家指出,加强预防,可让阳痿远离。 首先保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病,绝大多数阳痿,是由心理障碍所致,心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。老年人要明白,随着年龄的增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。 第二要注意合理饮食...
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