皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受到老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。 皮蛋呈碱性,碱性能增加米粥的黏性,因此煮出的粥较黏稠,但同时,这些碱性物质也会使大米和瘦肉中的维生素B1大量损失。维生素B1本身不易被热分解,但当其遇到碱,则会变得对热非常敏感,煮粥的时间长、温度高,足以让大米和瘦肉中的绝大部分维生素B1降解掉。特别是大米、小麦仍是我国民...
...当于医生规定的1/3,持续一个月以后,测量他们的体温发现,参加实验的老年人体温普遍下降了0.5℃左右。 研究还发现,这些被调查的老年人70%都有喝茶的习惯,而茶属于碱性物质,本身就会消耗人体内的铁元素,这可能也是老年人体温降低的因素之一。 因此,他们提醒怕冷的老年人在冬季尽量少喝茶,适量多吃些含铁丰富的食品,如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。
要吃要哭要动,是小儿生来就有的需要。少吃少哭少动,是 新生儿 生病的特殊表现。少吃少哭少动,俗称“眠起了”,有非感染和 感染 方面的许多原因。 新生儿少吃的原因 有非感染和 感染 方面的许多原因。先天性甲状腺功能减低症的 内分泌系统 的 疾病 ,出生就少吃少哭少动,一旦延误诊治,可造成终身的危害;某些颅内的损伤也有这些表现。感染方面的原因更多,小儿先天或后天...
...炎热,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。 ■推荐菜谱 早餐:水果、绿豆粥、凉拌豆腐 中餐:红烧鱼、丝瓜汤、水果、豆浆 晚餐:玉米粥、地三鲜 特别推荐:地三鲜。地三鲜颜色丰富,富含多种维生素,补充夏日所需。 菜谱说明:夏季天热,吃肉易生痰火,饮食应以健脾、消暑、化湿为主。 小贴士 要注意不要一次性大量饮水,因为这样会冲淡胃酸,影响其杀菌的功能。
...直是大鱼大肉,因大量摄入鱼、虾、肉等高蛋白食品,使叶先生尿酸含量明显增高,患上了“痛风”。 专家建议,为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:多饮水,少喝汤。痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮水也是一种治疗手段,它可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。而汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。痛风患者可以吃煮...
本条目记载各类 瘦肉精 与相关议题,关于其中一种较常使用的瘦肉精,详见“ 莱克多巴胺 ”。 “ 瘦肉精 ”或“瘦体素”,是对数种主要用来增进家畜增长瘦肉的 乙型交感神经受体致效剂 ( Beta-adrenergic agonist [1] )动物用药俗称,简称“受体素”,台湾早期有“健 健美 ”的俗称。 [2] [3] 用途与 副作用 “瘦肉精”多属于乙型-...
...收缩纤维之间融合现象。此外,会使原来亢进的交感神经遭刺激后更加亢进。添入牧畜饲料中的克仑特罗,往往是人用剂量的几十倍乃至数百倍,人食用了有“瘦肉精”的家畜肉及内脏后,机体无法耐受而产生中毒反应。 临床表现 (1)潜伏期:30分钟至2小时,因进食含“瘦肉精”量的多少和 猪肉 (内脏)的多少而不尽一致 (2)中毒表现: 烦躁不安 、 焦虑 、 心悸 、 眩晕 、...
...捷克境内的波希米亚人经常在山里采食菌类,他们对感冒具有天然免疫力。还有记载说,我国南方香菇产区的居民,因经常吸入飞扬在烘房里的香菇粉末,也很少患感冒。 香菇究竟为什么能预防感冒呢?主要是香菇营养丰富,多吃能强身健体,增加对疾病的抵抗能力。世界第一个对食用菌抗病毒活性进行深入研究的美国密执安州立大学阿克兰博士,于1967年在蘑菇中发现了一种能被核糖核酸酶解体的...
“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个原则。所谓少辛,就是要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少吃辛味,才能防止肺气太盛。 从中医学角度讲,秋季是从立秋至立冬3个月的时间,它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以,秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主,多吃清润甘酸的食物。 “少辛增酸...
□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了,我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食要多吃清润甘酸的食物,不宜多吃麻辣类的火锅食物。 南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士介绍说,秋冬交替时节是心血管病的高发期,这个时候适当吃些酸性食物(比如醋)能起到软化血管、预防...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。