年长的银发族很多人都受到退化性的关节炎所苦, 造成生活上的不方便, 如今美国的研究指出, 流行于中国的太极拳这种缓和的运动, 对于退化性关节炎患者能够有帮助 美国波士顿Dana-Farber Cancer Institute 的 Catherine A. Hartman 医师指出, 根据她对于33名退化性关节炎的患者的研究, 每次接受一小时,每周三次的太极运...
《太极拳》 ，我国著名传统拳术名。原为技击，后逐渐演变为以 健身 为主的拳法。传为明代武当山道士 张三丰 所创，一说来自明代著名将领戚继光据民间拳术总结的拳经三十二式。其拳法宗太极 阴阳 之旨，手法以掤、（扌履）、挤、按、捋、挒、肘、靠八势为 八卦 之式，架势与步法以进步、退步、左顾、右盼、中定五势为 五行 之式，计十三式。以绵、软、劲、柔中有刚为行拳要领。...
根据美国内科学志(Annalsof Internal medicine )九月份的报导, 年轻时受过关节方面的伤害将会增加日后发生退化性关节炎的机会, 此项研究长达36年之久, 由美国知名的约翰霍普金斯大学针对1321名民众所进行的研究 在调查开始时, 年轻的受访者如果曾经患有关节方面的伤害, 当这些人65岁年老 时患有退化性关节炎的机会将会高出两倍以上 万...
练太极拳时膝关节始终处于半蹲位和静力性支撑姿势，膝关节的负重很大。如果长时间过量、单一地进行锻炼，就容易导致髌骨软骨病。患者自觉膝痛、膝软无力，休息后疼痛减轻，但若恢复较大运动量的锻炼，症状就会重新出现并且加重。所以，练拳时要注意以下几点： 1.选择适宜的锻炼场地，如平整、松软的草地或泥土地，尽量避开坚硬的水泥地或石板地。 2.练拳以前，要有针对性地做准备活...
太极拳 是我国传统的 健身 拳术之一。由于其动作舒展轻柔，动中有静，园活连贯， 形气 和随，外可活动筋骨，内可流通气血，谐调 脏腑 ，故不但用于技击、防身，而且更广泛地用于健身防病，深为广大群众所喜爱，是一种行之有效的传统 养生 法。 太极拳以“太极”为名，系取《易.系辞》中：“易有太极，是生两仪”之说，“太极”指万物的原始“浑元之气”。其动而生阳，静而生阴...
反应性关节炎 (reactive arthritis，ReA)这一名词由Aho等于1974年首次提出。此后，人们对本病进行了一系列的临床及实验室研究，其名称逐渐被认可。目前，反应性关节炎是指继发于身体其他部位 感染 的急性非化脓性 关节炎 。 肠道 或泌尿生殖道感染后的反应性关节炎最为常见。近年来，对于 链球菌感染 及 呼吸道 衣原体感染 后反应性关节炎已有...
淋病性关节炎 (gonococcal arthritis)是急性 关节炎 的一个特殊类型，是由 淋球菌 经性传播引起的关节炎。在国外， 淋球菌性关节炎 是最常见的 关节 感染 。波士顿大学医疗中心报道，淋球菌性关节炎患者是其他 化脓性关节炎 患者的2倍。在国内此类患者也有增多趋势。 经性传播感染的 淋病 在急性或 亚急性 发病2～3周时，淋球菌可经血行感染到...
梅毒性关节炎 (syphilitic srthritis)一般发病于20～40岁。有的患者在 感染 梅毒 后，经过10年以上 潜伏期 后才出现 关节 症状 。还有的潜伏性梅毒，在外伤、 分娩 、感染等诱因下，引起关节梅毒发病。 先天性梅毒 性 关节炎 发病于6～10岁为主，20岁以后发病罕见。 梅毒性关节炎的病因 (一)发病原因 梅毒 病原是1905年Sch...
癌肿性关节炎 的临床 症状 和 类风湿关节炎 相似，可发生于任何类型的癌瘤患者，但特别好发于 支气管肺癌 、 前列腺癌 和 乳腺癌 。早期发现原发病灶，进行治疗是很重要的。 癌肿性关节炎的病因 (一)发病原因 本病病因目前还不清楚。 (二)发病机制 本病致病的发病机制还不很清楚。本病可发生于任何类型的癌瘤患者，但特别好发于 支气管肺癌 、 前列腺癌 和 乳腺...
银屑病性关节炎 （psoriasis arthritsi,PA）又名 关节病型银屑病 （arthropathic psoriasis），是一种与 银屑病 相关的炎 关节病 。本病病程迁延，易复发， 晚期 形成 关节强直 ，导致残废。银屑病在 关节炎 患者中较为常见，比普通人群多2～3倍，而关节炎在银屑病患者中也较普遍。Leczinsky在10年调查中发现，银...
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