美目护眼-首乌寄生鸡蛋汤 〖 来 源 〗： 民间 食疗方 〖 原 料 〗： 首乌70克，桑寄生50克，鸡蛋3个。 〖 做 法 〗： 将首乌、桑寄生、鸡蛋洗净后一同放人砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲煮40分钟，捞起鸡蛋去壳，再放入锅内煲40分钟，加白糖煲沸即成，饮汤食蛋。 〖 功 效 〗： 养血补肾、黑发悦颜。用于血虚体弱、须发早白、头晕眼花、未老先衰...
美目护眼-银杞明目汤 〖 来 源 〗： 民间 食疗方 〖 原 料 〗： 银耳15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食教育界各适量。 〖 制 作 〗： 1．将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉，料酒，姜汁，食盐拌匀待用。 2．银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞洗净待用。 3．将锅置火上，放...
美目护眼食谱- 芡实 、龙眼肉与糯米同煮粥。 〖 用 法 〗： 每日空腹服1－2次。 〖 说 明 〗： 此粥又称“飞扬粥”。益精强志，聪耳明目，通五脏，润颜色。
美目护眼-苹果生鱼汤 〖 来 源 〗： 民间 生姜 2片。 〖 制 作 〗： 苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。 〖 特 点 〗： 此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
眼睛干涩、无神、发红，都会影响眼睛的美感。专家提醒，要想美目，除了注意保护视力，还可从食物入手。 北京中医医院内科主任医师王国玮说，中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功能正常，则两眼有神。要想美目流盼，要多吃护眼食物，如维生素A和胡萝卜素。此外，还要注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素。 维生素A：最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品...
《 杂病源流犀烛 》卷二十六: 首乌汤 【处方】 首乌 15克 牛膝 9克 萆薢 泽泻 甘草 各3克 【功效与作用】 治 肝经 血虚 火旺， 筋燥 强急， 颈项强痛 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《杂病源流犀烛》卷二十六 霍明义方:首乌汤 【处方】 生首乌 15克， 连翘 15克， 丹皮 15克， 大青叶 15克， 板蓝根 15克， 半枝莲 15克。...
【处方】 艾叶 50克 鸡蛋2个 白糖适量 【制法】 将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。 【功效与作用】 温肾 安胎 。适用于 习惯性流产 。 【用法用量】 每日晚睡前服。 【摘录】 《民间方》
【处方】 鸡蛋1个 去芯 莲子 芡实 怀山药 各9克白糖适量 【制法】 将莲子、芡实、怀山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖适量即可。 【功效与作用】 补脾， 益肾 ， 固精 安神 。适用于 肾虚 遗精 。 【用法用量】 吃蛋喝汤，每日1次。 【摘录】 《民间方》
【处方】 桂枝 3钱， 芍药 3钱， 甘草 2钱， 葛根 3钱， 麻黄 2钱， 首乌 3钱， 生姜 3钱， 大枣 3枚。 【功效与作用】 妇人产后，寒伤 营血 ，而病 刚痉 ， 发热 无汗 者。 【用法用量】 水煎大半杯， 温服 。 【摘录】 《 医学摘粹 》
【处方】 首乌 12克， 枸杞子 12克， 菟丝子 12克， 桑螵蛸 12克， 赤石脂 12克， 狗脊 12克， 熟地 24克， 藿香 6克， 砂仁 6克。 【功效与作用】 补养 肝肾 ， 利湿 固涩。主 肾气虚 弱。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 简明中医妇科学 》
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