...气，那么肝脏压力就会增大，牵扯横膈膜，进而容易导致运动 岔气 ，右侧腹部疼痛。 性幻想可缓解内急：内急之时却找不到厕所，的确让人难受之极。 美国贝勒医学院男性生殖医学专家表示，性幻想有助于转移大脑注意力，可临时缓解内急。 左脚着地时呼气防止运动岔气 运动中掌握正确呼吸技巧至关重要。大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少。 美国专家指出，左脚落地时呼气，可以...
中医药在美国属于补充与替代医学(CAM)范畴，CAM正被越来越多的美国大众、医学团体、政府及媒体所关注和推崇。近年来则迅速在美国形成一股CAM热潮。在日前召开的第三届国际传统医药大会期间，记者就补充与替代医学在美国的情况采访了参会的张群豪博士。张群豪曾是中国科学院院士、中国中西医结合学会会长陈可冀的研究生，现为哈佛大学医学院麻省总医院研究员、美国中医学会副会...
中医药在美国属于补充与替代医学(CAM)范畴，CAM正被越来越多的美国大众、医学团体、政府及媒体所关注和推崇。近年来则迅速在美国形成一股CAM热潮。在日前召开的第三届国际传统医药大会期间，记者就补充与替代医学在美国的情况采访了参会的张群豪博士。张群豪曾是中国科学院院士、中国中西医结合学会会长陈可冀的研究生，现为哈佛大学医学院麻省总医院研究员、美国中医学会副会...
《美国人的膳食指南》一书中提出了七条膳食忠告，以帮助人们获得“健康膳食”： 1．吃各种不同的食物。平衡的膳食应是每天吃不同种类的食物，包括水果、蔬菜、谷类及其制品、畜肉、禽肉、蛋类和鱼类、豆类、奶类及奶制品。 2．保持合适的体重。尽量选择低热能和高营养的食物，应注意低脂肪、低糖，少吃甜食，多吃水果、蔬菜和粗粮。进餐应吃得慢些，一次摄入量要少些，不要摄入过量的...
WESTPORT，12月4日（路透社医学新闻） 据黑人心脏医师协会（ABC）的一项研究结果，与血管紧张素II受体阻滞剂对非裔美国人中的高血压 高血压病人无效的看法相反，candesartan cilexetil能降低绝大多数非裔美国人的血压。 Shawna D. Nesbitt博士对路透社医学的记者说：“血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂的早期研究显示，ACE...
如今，给大脑充充电是一个颇时髦的说法。不过，如果真的要你给大脑充电——让电流穿过你的脑袋，感觉会如何呢？这听起来难以想象，但美国科学家正在把它变成现实。 美国的神经学专家们在本周于圣地亚哥举行的神经学会年度学术会议上，提交了一项研究成果。他们在人的前额装上小电池，将很微弱的电流作用于人的前额部位脑神经，20分钟以后，试验对象的语言能力就会提高20％。这真是名...
民间疗法 ，大部份是一些没有精密科学依据，但又在民间传说中，号称具有特定成效的治病方式。又称 偏方 。民间疗法的一个特色是只能问相信不相信，但不能证明真实不真实 [1] 。 种类 民间疗法的内容无奇不有，可分为三大类： 出自传说故事、习俗、宗教信仰或迷信（绝大多数不具有任何疗效，或仅为自我安慰的心理效果） 未被现代医学经临床实验所验证过的 传统医学 （ 替代...
民间疗法 ，大部份是一些没有精密科学依据，但又在民间传说中，号称具有特定成效的治病方式。又称 偏方 。民间疗法的一个特色是只能问相信不相信，但不能证明真实不真实 [1] 。 种类 民间疗法的内容无奇不有，可分为三大类： 出自传说故事、习俗、宗教信仰或迷信（绝大多数不具有任何疗效，或仅为自我安慰的心理效果） 未被现代医学经临床实验所验证过的 传统医学 （ 替代...
美国人从来就没有“养儿防老”的思想。美国老人和子女的生活是相对独立的，但这并不表示美国人不尽孝道，相反，他们的孝顺方式倒是独具特色。 美国家庭模式通常是为夫妻两个人定制的，三代同堂甚至四世同堂的现象在美国很少见。因为在美国，子女18岁成年后就独立在外闯荡，或上学，或工作，他们宁愿租房或买房，也不愿与父母同住。他们认为，成年人应该有自己的一片天空，也就是“个人...
美国政府一项最新调查表明，当身体出现健康问题时，在常规治疗手段之外，越来越多的美国人开始求助于替代疗法，比如中草药增补剂、针灸、瑜珈等。 据《华盛顿邮报》报道，美国政府在这项最新的替代疗法调查中，在全国范围内抽样选取了３．１万多名成年人。结果发现，被调查者中，３６％的人都在使用一种或几种“补充和替代疗法”。其中，２０％的人正在服用草药、生物酶等自然增补剂，紫...
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