最新的研究结果显示，美国的成年Ⅱ型患者不经常参加体育锻炼，也没有能够做到每天吃五份水果和蔬菜。来自vapugetsound健康促进机构的edwardj.boyko告诉路透社记者说：“也许如果美国的成年 糖尿病 患者能够按照医生的要求积极参加体育锻炼和坚持建议的结构，他们发生 糖尿 病并发症的的可能性会降低。”boyko等人对1480名在第三次美国全国健康于营...
...日(路透社医学新闻)据美国学者报道，偏重精瘦肉、高脂食品和甜食的习惯会大大增加发生2型的危险。而以各种谷物、水果、蔬菜、 鱼类 和家禽为主的饮食结构可预防2型 糖尿病 的发生。 哈佛大学和荷兰公共卫生与环境国立研究院的研究人员发现，独立于和其它因素，典型的西方饮食习惯可使男性发生2型 糖尿 病的危险增加59%。 哈佛大学frankbhu博士及其同事对4250...
澳大利亚学者研究表明，受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构，彻底告别加工食品。 路透社14日援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道，20岁至93岁女性中，情绪紊乱症状相当普遍。历时10年的跟踪调查结果显示，她们饮食结构以加工、精制以及高脂肪食品为主。 “没有什么神奇食谱，”参与研究的费利斯·杰卡博士说，蔬菜、水果、全麦食品、低脂乳制品、瘦肉以及初加工食品有...
体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗，又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代射；运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗，又可降低患者体重。另外，运动还可增强体质，提高机体抵抗力，对于不能户外活动的年老体弱者更要注意室内体育锻炼。 锻炼方式要根据每个患者的情况区别对待。对肥胖及年龄不大的无严重并发症的患者，运动量与运动时间可以各尽所能，适...
...如 白糖 、 冰糖 、 麦芽 糖、 蜂蜜 、巧克力、水果糖、果脯、水果罐头、各种饮料、果酱、糕点等，都可引起 血糖升高 ，都会影响药物疗效，患者应该少吃或不吃。 ◆不宜吃过多的谷、薯、豆类食物。虽然碳水化合物不需要过严地控制，但为了保证药物的疗效，应该节制，并计入总热量之中。 ◆不宜吃过多的水果，大多数水果味甜含糖， 糖尿病 患者应谨慎食用。吃不吃、吃多少，...
据报道：从柜台上能买到的维生素c和e，有朝一日可以防止最严重的并发症，或许也能够减慢 糖尿病 的发展速度。这一措施对 糖尿 病患者和非糖尿病患者都有益，这一研究在美国全国范围内显出了广泛的有效性。美国半数的人口体重超重，糖尿病的发病率一直在增长。维生素c和e是抗氧化剂，它们可以防止氧自由基对身体造成的破坏。这些不稳定的分子是身体代谢过程中的自然副产品，可以烧...
高血压是糖尿病的主要并发症之一，糖尿病人治疗高血压时要慎重选择药物。 利尿降压药糖尿病并发高血压患者多数有体液潴留，因此给予少量利尿降压药可明显改善高血压。但利尿降压药可引起非胰岛素依赖性糖尿病患者出现低血糖，并使胰岛素分泌减少，敏感性下降，从而使葡萄糖耐量恶化，还有可能影响尿酸及脂质代谢，因此不能作为首选药物，可短期选用。 钙拮抗药有抑制钙离子向细胞内流，...
糖尿病 是由于机体内胰岛素绝对或相对分泌不足，引起人体糖、脂肪、蛋白质、水、电解质等一系列紊乱的一种疾病。 肥胖症 患者的 糖尿 病发病率与其 肥胖 程度有密切关系。中等程度肥胖者糖尿病的发病率是正常人的4倍左右； 重度肥胖 者则为正常人的20倍以上。据临床报道，有IO年以上肥胖史的肥胖症患者中，其糖尿病发病率大约为34%。 肥胖会促进糖尿病的发生，其原因是...
患者可参加多种多样的体育锻炼方式，只要能消耗一定能量，作全身性运动而使全身每个部位都得到锻炼即可，例如散步、步行、骑自行车、太极拳、游泳、跑步、球类活动、跳舞等。根据个体的病情，体力和爱好选择自己喜欢的运动，只有如此才能持久地坚持运动。
...滞 中焦脾胃之弊，还可以减少服药的精神负担，是一种既有汤剂之优点，又无煎药之繁苦的方便剂型，有利于病人的调养和治疗。尤其是那种素有饮茶嗜好的患者，更容易接受。如果经常坚持饮用，辅以疗法，可以达到治疗疾病，控制症状的效果。 一、药茶 1? 花粉 茶 处方来源：《新中医》。 配方：粉125克。 制作方法：将 花粉 加工制成粗末，每日1520克，沸水冲泡，盖盖焖几...
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