江西省象山县张洁宏:几年前在朋友家里见到贵报,我与她一见如故,她成了我的“保健医生”。贵报2005年1月6日253期1版刊登的《红薯为何成为“冠军菜”》一文罗列了红薯诸多的好处,我很感兴趣,但不知道糖尿病患者,能不能吃?怎样吃? 解放军总医院营养科刘英华:糖尿病的饮食主要指的是总体的能量控制和均衡营养,简单地说,合理的饮食是适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪,低...
春节将至,亲朋好友都要相聚一堂,举杯互敬,祝彼此在新的一年里身体健康、工作顺利。那么,此时,糖尿病人是否能与亲朋好友举杯共饮呢? 空军总医院内分泌科副主任杨彩哲博士认为,糖尿病人可以适量喝点酒。适量饮酒,酒精可以促进血液循环,有扩张血管的作用,可以预防糖尿病并发症。但是,饮酒一定要有限制,过度饮酒会造成脂肪肝、酒精性肝损害,对胃黏膜损害、对中枢神经损害,还会...
北京市海淀区路女士:我患有多年的糖尿病,最近想去拔牙,但是有人告诉我糖尿病人最好不要拔牙,请问是这样的吗? 中日友好医院中医糖尿病科仝小林主任:糖尿病人切忌轻易拔牙!糖尿病人多存在凝血功能低下,抗感染力差,又常合并许多慢性并发症,如轻易拔牙可能导致出血不止,感染加重或扩散,甚至引起败血症,使并发症加重,导致病情恶化。但是,长期牙病难以痊愈也会加重病情,必要时...
瑞典卡罗林斯卡医学院近日发表研究报告说,黑巧克力和蓝莓都是适合糖尿病患者食用的健康食品。 报告称,研究人员让志愿接受调查的糖尿病患者分别品尝了白巧克力、黑巧克力和牛奶巧克力。结果显示,白巧克力和牛奶巧克力使他们的血糖值有所增加,而黑巧克力对血糖值仅有极微小的影响。 另一组研究让糖尿病患者饮用不含添加剂的蓝莓果汁,他们的血糖值都没有明显增加。
...,则这种食物升高血糖的效应越强,反之,血糖生成指数越低,对血糖的影响越小。经过大量分析研究,专家们认为血糖生成指 数低 于55的食品是适合 糖尿病 人和希望控制血糖者的健康饮食;如果该数值大于70,不仅不适合于 糖尿 病人,也不适于希望享受健康饮食的人。 西瓜 的血糖生成指数达72,难怪李大爷的血糖降不下来,如果选吃 苹果 、 梨子 之类,效果就大不一样。 ...
糖尿病 病人的饮食定量是求保证人体的基本代谢及日常活动所需要的能量,而不能超出此范围。一旦超出血糖就会升高。 为了使血糖保持稳定,吃水果的时间也十分重要。另外, 糖尿 病病人在吃水果时还要进行选择。像 香蕉 、芒果、 荔枝 、 柿子 等含糖量较高的水果请不要食用。在自身条件允许的情况下,像 苹果 、梨、 橘子 、 猕猴桃 、 西瓜 等水果在进行食物交换的基础...
北京市朝阳区潘家园陈女士:我15岁时因酮症酸中毒查出1型糖尿病,现在我已经28岁了,想要一个宝宝,请问像我这种情况能要宝宝吗?如果能的话,需要注意什么?我母亲和姥姥都是2型糖尿病,我会把糖尿病遗传给宝宝吗? 解放军总医院内分泌科母义明教授:你可以要小孩,但是危险很大,而且遗传糖尿病的几率很高,出生后的小孩很可能是糖尿病的高危人群。像你这么长病程的1型糖尿病患...
...高纤维食物.因为高纤维食物可以有效的促进机体内的糖代谢.如 小麦 (如煎饼)、 玉米 、 白菜 、 韭菜 、豆制品等。尤其是煎饼是非常适合 糖尿病 人的主食. 3.多吃富含硒的食物.如鱼、 大蒜 、 芝麻 、 香菇 、 芥菜 等,因为硒与胰岛素一样,也能有效的降 低血糖 ,减少出现改善 糖尿 病并症状的机率. 4.多吃富含维生素C和维生素B的食物,因为这两种...
河北省承德市张女士:我患糖尿病一年多了,控制饮食后有时感觉饿,平时喜欢吃点花生。但朋友告诉我,吃花生对糖尿病不好。请问,这种说法对吗? 有人认为,糖尿病饮食治疗只要控制主食就行了,其它东西可以随便吃。花生能解馋,糖分又不多,对血糖影响不大,所含的脂肪又是不饱和脂肪酸,多吃点应该没有问题。这种看法有些道理,但不够全面。花生的优点确实很多,含有不饱和脂肪酸能软化...
...黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。 完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对 糖尿病 人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以, 糖尿 病人在血糖已获控制后并非 一概排斥水果水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。 每百克食品量在10克以下的有 青梅...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。