第一级预防是防止社会-心理因素长时期反复刺激并导致心理失衡的主要措施。培养比较完整的健康心理素质，提高应付危险因素的能力是预防心身疾病的基础。《内经》素问篇中提出的“精神内守，病安从来”的著名论点即反映了祖国医学很早就阐明了讲究心理卫生，加强自我保健的深刻意义，即在社会-心理因素刺激的情况下不断进行自我调适，保持心理平衡，增强对社会的适应能力，不仅注意躯体健...
减少氟的摄入量是根本性的预防措施。饮水型氟中毒应以改水降氟为原则，而高氟煤烟污染食物和空气的病区应以改灶防污染为主。做好预防不仅能控制新发，而且对原有的 氟骨症 患者也可起到一定治疗作用。常用的方法有：人工降氟（沉降）法有 明矾 法、三氯化铝法、过磷酸法及骨炭法等；改用低氟水源，如引用江、河、水库的地面水，打低氟的深井以及收集、储备天然降水等；进行防氟健康教...
1． 食盐 加碘是防治碘缺乏病的简单易行、行之有效的重要措施。 食盐 加碘比例1:50000可有效地预防地甲病；1:20000可预防地克病。加入盐中的碘化钾易氧化、升华，1993年以来已改为稳定性较好的碘酸钾。在包装、贮存、运输及食用碘盐过程中，须注意保持碘盐干燥，包装严密不透气、防晒、存放暗处。据测定：不同存放方式半年后的碘盐中碘损失率为：缸内10%；麻袋...
...别对高危人群更应提高他们的认识和自我保健能力。如日本国立癌症中心提出12条防癌要求并认为如果注意这些要求，有可能控制或消除许多致癌因素，达到预防癌症的目的。这些要求是：（1）注意饮食营养的平衡，不偏食；（2）不反复吃完全相同的饮食，也不长期服用同一种药物；（3）饮食适度，不过饱；（4）不吸烟；（5）适量摄入富含维生素A、C、E和纤维素的食物；（6）避免过 多...
（一）化学元素性地方病 1．补充环境和机体缺乏的元素（1）在妇女妊娠前或妊娠初期补充足够的碘可预防 地方性克汀病 、亚临床克汀病、先天性甲状腺机能低下症及发育性疾病如不孕、 早产 、 死产 、新生儿死亡等。出生后各个发育时期补充足够的碘可以预防和治疗 地方性甲状腺肿 。（2）补硒可预防 大骨节病 、 克山病 。补硒（口服亚硒酸钠片、亚硒酸钠强化 食盐 、粮食...
中文名称: 一级预防 英文名称: primary prevention 解释 一级预防亦称为病因预防，是针对致病因素的预防措施，分针对环境的措施和针对机体的措施。这一阶段疾病并未发生，但某些危险因素已经存在，如 病原体 的 感染 ，精神过渡紧张、 营养不良 、平素缺乏锻炼、家庭发生变故等。这些都会造成疾病发生的危险性提高，而在这一阶段的危险因素，有些是可以改...
...括脑血栓形成和脑栓塞；出血性卒中占卒中病例的20%~30%，根据出血部位的不同又分为脑出血和蛛网膜下腔出血。卒中是危害人类健康的大敌。卒中的一级预防系指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种危险因素，从而达到使卒中不发生或推迟发病年龄的目的。二级预防是指已经发生一次或多次卒中的患者通过寻找卒中事件发生的原因，治疗可逆性病因，纠正所有...
恶性肿瘤的预防措施主要是第一级和第二级预防。
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