粽子虽然好吃,但却并不适合所有的人。比如对消化不好的人来说,粽子就是补养食品,而那些血糖高的人则千万不可贪嘴多吃。 端午节快到了,市场上各种粽子一拥而上,热闹非凡。粽子虽然好吃,但却并不适合所有的人。比如对消化不好的人来说,粽子就是补养食品,而那些血糖高的人则千万不可贪嘴多吃。 忌过量 餐后血糖反应高 不过,在幸福地吃 糯米 粽子的时候,还有一些不能不提的忠...
2型糖尿病 中第二期 临床表现 为,抵抗加重,虽有 高胰岛素血症 ,但 受体 愈不敏感,仍出现餐后 高血糖 症;其表现为 空腹 血糖 正常但餐后血糖升高。 餐后血糖高的原因 胰岛素 抵抗普遍存在于 2型糖尿病 中,占90%,是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素 :和 1型糖尿病 类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与 基因...
妊娠期血糖高 是指在 妊娠期 间发生的 糖尿病 或不同程度的 葡萄糖 耐量异常,也就是先 怀孕 ,尔后发生的糖尿病。多诊断于 妊娠 的第24—28周。 分娩 结束后,多数患者 血糖 会恢复正常、糖尿病 症状 消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为 2型糖尿病 。美国的筛查发现从1991年到2000年, 发病率 从5。1%上升到7。4%,国内文献报道国内...
随着商店陆续推出预约端午节粽子的宣传,空气中似乎隐约可以闻到粽子飘来的香味了。近年来,人们的健康意识抬头,为迎合大众健康的主张,餐饮业者纷纷研发各式健康养生的粽子,提供新选择,不过仍有人们偏爱传统口味的粽子。 怀念的传统味,更增加浓浓的过节气氛,只不过吃多了糯米做的粽子容易引起肠胃道不适,糖尿病、高血压及血脂症等慢性病患也不宜多吃,而正在控制体重的朋友,也得...
端午节是我国二千多年来的传统节日,在这个节日里有很多传统习俗,吃粽子就是其中之一。据记载,这一习俗主要是为了纪念战国时期楚国伟大爱国主义诗人屈原。南北朝时期梁朝吴钧的《续齐谐记》中说:“屈原五月五日投汨罗江而死,楚哀之,每于此日,以竹筒贮米投水祭之。”可见在2000多年前我国就已形成了这一食俗。到了唐代,粽子已成为全国大众化的食品。唐明皇的诗中就曾写到:“四...
2型 糖尿病 中第二期临床表现为,抵抗加重,虽有高胰岛素血症,但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后 血糖升高 。
妊娠期血糖高是指在妊娠期间发生的 糖尿病 或不同程度的 葡萄 糖耐量异常,也就是先怀孕,尔后发生的 糖尿 病。多诊断于妊娠的第24—28周。分娩结束后,多数患者血糖会恢复正常、糖尿病症状消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为2型糖尿病。美国的筛查发现从1991年到2000年,发病率从5。1%上升到7。4%,国内文献报道国内发病率为5%-20%不等,也在...
...瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150~200克,牛乳250克。 二、膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物分解吸收,有利于平衡血糖。因为食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。 三、防治并发症:患糖尿病时脂肪代谢紊乱,血脂高, 动脉粥样硬化...
随着农历五月初五端午节的临近,各种各样的粽子吸引着人们,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、 栗子 馅等等琳琅满目,让人不知吃哪种才好,也不知道吃多少才够。 其实吃粽子也有很多讲究,和日常健康息息相关。 味道虽美 多食不益 粽子大都是用 糯米 做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400...
...系为原发,但很可能【胰岛素抵抗】与【分泌障碍】均存在,只是表现先后,轻重不一。分为三期: 第一期,有抵抗和高胰岛素血症,血浆葡萄糖正常;其现血糖正常但 血脂异常 。 第二期,抵抗加重,虽有高胰岛素血症,但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后 血糖升高 。 第三期,抵抗仍存在,但胰岛素分泌降低,导致空腹高血糖症。餐后及空腹血糖均增高于正...
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