童心常在天年养_【中医宝典】

如果一个人老来能常藏童心,常拾童趣,又“随心所欲而又不愈矩”,便少却了许多烦恼,就像孔夫子说的那样:“乐以忘忧,不知老之将至。”那么老年人如何塑造童心、享受童趣呢? 常忆童年事。老年人随着岁月的增长与记忆力的消退,新的记忆痕迹反而淡化,而最为清晰的记忆就是童年的光阴。因此,老年人不妨经常追忆童年时代捉迷藏、放风筝或外出游玩等各种趣事。如果身体条件许可的话,还...

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童心说》在线阅读

龙洞山人叙《西厢》,末语云:“知者勿谓我尚有童心可也。”夫童心者,真心也;若以童心为不可,是以真心为不可也。夫童心者,绝假纯真,最初一念之本心也。若夫失却童心,便失却真心;失却真心,便失却真人。人而非真,全不复有初矣。童子者,人之初也;童心者,心之初也。夫心之初,曷可失也?然童心胡然而遽失也。盖方其始也,有闻见从耳目而入,而以为主于其内,而童心失。其长也,有...

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童心不泯养天年_【中医宝典】

...。未老先衰是指一部分人“衰”在身体上,或“衰”在精神上。 南宋诗人陆游,享年85岁。他之所以得此高寿,除了养生有道之外,更重要的是他具有一颗童心。“整出拂几时闲嬉,时放曾孙竹马骑。”从这句诗文中不难看出,陆游到了老年阶段,还经常和他的孙儿们一起作骑竹马的游戏,可见陆游的童心之盛。 如果一个人老来能经常藏童心,常捉童趣,又“随心所欲而又不愈矩”,便少却了烦恼而...

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留守儿童心理问题

...,或者与上辈亲人,甚至父母亲的其他亲戚、朋友一起生活。“缺失父母”对农村留守儿童的成长带来巨大困惑,情感孤寂成为留守儿童最大的问题。 留守儿童心理问题的病因 1.缺乏良好的亲情教育 相对于其他同龄儿童来说,“留守儿童”自年幼便远离父母,缺乏频繁的联系,从而缺乏一种稳定而和谐的 亲子关系 ,长期处在这种特殊的生活环境中,极易表现出胆小、迟钝、呆板、不与人交往、...

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老年人要延年益寿应要时刻保持童心_长寿秘诀_【中医宝典】

没人能抗拒身体的衰老,而一个老年人应要追求童趣,时刻保持着年轻的心理。童心不老就能乐而忘忧,不知老之将至,能无形中延长自己的青春与生命。 老人保持童心,不仅能促进自己与晚辈的感情,使自己活得轻松快乐,去除暮气,对返老还童有很大的意义。 一个人童心不老,他就会浑身充满朝气,生活充满快乐,就会有一个永远年轻的精神世界。追求童趣,这是一种正常的生理现象。莎士比亚对...

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童心理病:预防重于治疗_【中医宝典】

...般是怎么治疗心理疾病呢? 通常儿童的心理问题分为一般性和严重性两类。一般性的心理问题包括口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、好动等。而特殊性的儿童心理疾病,则包括自闭症、适应障碍、癫痫、儿童期精神分裂症等。当孩子出现上述病症时,家长就需要多加关心怎么治疗儿童心理疾病了。 一方面,父母要理解儿童的心理特点,对他们好奇、喜欢模仿、创新思维的特点应给予理解。经常将孩子...

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童眼 童心 童趣——著名作家高玉宝养生之道_【中医宝典】

...,在我国家喻户晓,妇孺皆知,其中《半夜鸡叫》、《我要读书》等章节编入了中小学课本,教育了一代又一代人。如今,已到耄耋之年的老作家高玉宝仍青春常在,看上去比实际年龄要年轻许多。不久前,国家主席胡锦涛在大连接见他时说,没想到你显得这么年轻,身体这么健康。笔者自1960年到1992年一直与高玉宝工作在一起,感觉到他的保健养生之道主要源于他的童眼、童心与童趣。 老作...

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童心 蚁食 龟欲 猴行 养生八字诀_养生文化_【中医宝典】

...精品、保健品铺天盖地。如此种种,却给初涉养生者望洋兴叹的压力。 其实养生并不难。前不久,鄂东麻城市名中医周子娄谈及他所认可的中医养生8字诀,童心、蚁食、龟欲、猴行,更印证了养生的简便。 笔者对这8字诀作浅陋揣悟。童心,是要求养生者任何时候都要拥有一颗儿童之心。儿童的心灵最纯最洁最美。童心就是天真无邪,充满快乐,充满稚气,思想单纯,昂扬向上,没有恶习,无忧无忌...

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童心理问题多由教育不当所致_【中医宝典】

黑龙江省大庆市精神卫生中心最近的一次调查结果显示,儿童心理问题不容乐观。专家分析,这主要是由于家长和学校教育引导不当带来的。 这家心理卫生机构在对2000名小学生和学龄前儿童的调查中发现,有30.3%的孩子存在明显的心理障碍和心理问题,其中40%有情绪不稳定(经常发脾气、心情时好时坏、学习时情绪忽高忽低、心烦等),适应不良(对新环境如学校生活不适应、不习惯老...

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父母生存质量高低影响儿童心理发育_【中医宝典】

本报讯父母生存质量直接影响学龄儿童心理发育,尤其以生理、心理领域最为明显。父母的生理健康程度越高,心理状态越是积极,儿童智力发育水平也越能得到显著的提升。这是新近由哈医大、哈师大等多家单位共同完成的一项调查结果。 相关专家建议,改善家庭生活质量,促进家庭成员身心健康,满足家庭成员对生存环境的需求,尤其是提高农村家庭成员的生存质量,十分有助于提升儿童的心理健康...

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