...凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，最容易诱发“ 心火 ”，而且熬夜容易耗伤阴精，这里向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。 立秋过后人体很容易“起火”，尤其是对于那些喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家，降火也要注意分清部位，这样才能对证降火。 中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的...
来源：健康中国论坛 夏季养生，最重防“火”。一要防“外火”，即自然界高热的气温。二要防“内火”，即人体阴阳失衡而出现的内热症。1．心火：心火分虚实，虚火主要表现有低热、盗汗、心悸 悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红，有虚火的人可常喝点莲子大米粥，或用生地、 麦冬 泡茶喝。3．胃火：胃火也分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。胃有实火可用栀...
刚到立秋，有不少家长唯恐天气凉了，孩子会伤风感冒，早早就添加衣服，孩子因此容易患热伤风。所以，立秋宜防热伤风。 常言道“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为，人体体温调节是靠皮下毛细管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。
今日立秋，但距真正的秋天还要等一段时间。因为，根据气候划分，平均气温在10℃～22℃时为秋季，我国很少有在立秋节气就进入秋季的地区。由于夏季漫长，立秋后的高温天气习惯上称之为“秋老虎”，所以不少年份就有“立秋处暑上蒸下煮”的感觉。立秋之后，气候从“湿”向“燥”逐渐转化，秋初常常是湿邪燥邪合并伤人，故而可导致人体一些疾病发生，或旧病复发，应该引起我们的注意。在...
火伤风 ，病名。 感冒 之一种。 伤风 而见 燥火 证候者。《 类证治裁 .伤风》：“火伤风， 火郁 燥嗽 咽痛 ，甘桔汤加 薄荷 、 玄参 、 黄芩 、 前胡 、 花粉 。”详见 风热感冒 、 热伤风 条。
火头痛 ，病证名。即 火邪头痛 、 火热头痛 。《 医学六要 .头痛》：“火头痛， 寸口脉 洪而大，证兼 口干 目赤 等火证者， 上焦 实火 也。”多由 阳明 胃火 上冲所致，证见 头部 跳痛 或胀痛，或痛连颊齿，或自耳前后痛连耳内， 烦热 口渴 ， 便秘 ， 脉洪大 。治宜 清热泻火 止痛，用 白虎汤 、清降 玉女煎 、一味大黄散等方。
五志化火 ，病证名。喜、怒、忧、思、恐等各种情志活动失调所变生的火证。情志和气的活动密切相关，长期精神活动过度兴奋或 抑郁 ，使气机紊乱， 脏腑 真阴 亏损，出现 烦躁 、易怒、 头晕 、 失眠 、 口苦 、 胁痛 ，或 喘咳 、 吐血 、 衄血 等症，都属于火的表现。
五行： 木 、 火 、 土 、 金 、 水 “火曰炎上” 炎，是焚烧、炎热、光明之义；上，是上升。 炎上，指火具有炎热、上升、光明的特性。 引申为凡具有温热、上升、光明等性质或作用的事物和现象，归属于火。 火曰炎上的含义: “火曰炎上”，“炎上”往上冒。这里有两个意思，一个是炎，一个是上，炎就是火热，上就是向上。“炎上”就是热情、热烈、外向，高昂、喜欢往上走...
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