秋季，随着天气的逐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物，以增加营养、补充热量。现在，营养学家们提倡：荤素搭配，结构均衡。很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。以下素食就是秋补之三宝，它们在营养上有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。 第一，芋头。 芋头营养丰富，富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素，还含有乳聚糖。它质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适...
养阴首选鲜 山药 ：将 山药 切成小段，与大米一起熬成米粥。常食对于病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄有显著效果。 中医认为，秋季人体阴阳偏盛或偏衰均会对身体造成伤害，而常摄素食可“和谐阴阳”，减少疾病的发生。正如古典《大戴礼记》有云：“食肉荤，勇而悍，阴阳失衡；食谷素，慧而巧，养阴平阳。”秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺。秋季宜收不宜散。秋季尽量...
三宝 ，① 养生 术语。多意词。 内丹 家指元精、 元气 、元神为三宝，以此作为修炼内丹的药物。认为此三者源于先天，为一身 生化 之本，因而又称之为“上药 三品 ”、“内药”；而后天精、气、神则指交感之精、 呼吸 之气和思虑之神，称为“外药”。《玉皇心印妙经》：“上药三品，神与气精……”又指耳、目、口，称为“外三宝”。《 周易参同契 》：“耳目口三宝，固塞勿...
三宝胶囊 ，填精 益肾 ， 养心安神 ， 化瘀 生新，益寿 延年 。用于 腰酸 腿软， 阳痿 遗精 ，头晕眼花， 耳鸣耳聋 ， 心悸失眠 ， 食欲不振 。 本药品被归类到 胃肠疾病用药 、 心脑血管类 、 心慌心悸 等药品分类。 服用三宝胶囊须注意的事项 1 忌不易 消化 食物。 2 感冒 发热 病人不宜服用。 3 有 高血压 、 心脏病 、 肝病 、 糖尿...
三宝双喜膏 ，商品名 补肾十七味膏 。 补肾十七味膏 是根据回族老 中医 的祖传秘方研制而成，专治 阳痿 早泄 、 性功能 障碍的特效药 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 三宝双喜膏的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服，一次20g，一日2次...
三宝双喜膏 ，商品名 补肾十七味膏 。 补肾十七味膏 是根据回族老 中医 的祖传秘方研制而成，专治 阳痿 早泄 、 性功能 障碍的特效药 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 三宝双喜膏的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服，一次20g，一日2次...
阿胶三宝膏 ， 补气 血， 健脾 胃。用于 气短 心悸 ， 脾虚 食少。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 阿胶三宝膏禁忌症 对本品 过敏 者禁用 服用阿胶三宝膏须注意的事项 1.忌油腻食物。 2.凡 脾胃虚弱 ， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者慎用。 3. 感冒病 人不宜服用。 4.孕妇、 高血压 、 糖尿病 患者应在医师指导下服用。 5...
近日，中国佛教协会副会长、河北柏林禅寺的净慧法师在北京做了一堂“素食的利益——关注身心的健康”的讲座。他从素食讲起，用佛教的思想，引领听者走近“生活禅”，呼唤人们关注身心整体健康。 净慧法师说：“所谓‘生活禅’，是将禅的精神、禅的智慧融入生活，解决生活中的困惑、烦恼和心理障碍，使人们的精神生活更充实，物质生活更高雅，道德生活更圆满，感情生活更纯洁，人际关系更...
现在医学界已经获得足够的证据说明，人类可以从素食中获得足够的营养。美国饮食协会（ADA）指出，合理均衡素食不但能够保证人体各方面的营养需求，而且还能预防多种慢性疾病，如癌症和心脏病等。 由于有大量的研究支持，素食主义不再是一小群先锋人士的话题，在技术和应用领域已经受到广泛重视。例如1998年底，美国“发现号”宇宙飞船发射升空前，美太空总署宣称，过去给航天员吃...
奥运会许多非常优秀的运动员是素食者：美国曾荣获9枚奥运会金牌的著名田径运动员卡尔·刘易斯，是一位严格素食者。他在谈到吃素的体会时说，“实际上，在田径赛中，我最好的参赛成绩是在吃素后的第一年”。 素食者墨里·罗斯（M．Rose）曾是奥运会史上连得三块游泳金牌的运动员中最年轻的一位，被誉为历史上最伟大的游泳运动员之一。他曾打破多项世界纪录，包括400米和1500...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。