...厘米，女子159～162厘米。 稍胖(重) 美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优，因而寿命长。 秃顶者 男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均寿命长。 耳长者 耳朵长者多享高寿可能与讲的体内肾气旺盛有关。 腰细者 活过70岁以上的腰细者约占95%，且很少患心血管疾病。 头胎者 我国资料表明，一、二胎者寿命最长，在...
随着春天来临开始作祟的和成了今年北京第一批报到的应季病。来自北京某医院的消息说，近一段时间以来，已经有40多人因此到医院就诊，其中以成年人居多。由于他们过去注射的疫苗效力已经是“强弩之末”，有关专家说，40岁以下的成年人，都有罹患这两种病的危险。 该医院专家说，成年人患 麻疹 后症状会比儿童严重得多，合并症也多，除了常见的、外，还特别容易出现 肝损伤 。该医...
随着春天来临开始作祟的和成了今年北京第一批报到的应季病。来自北京佑安医院的消息说，近一段时间以来，已经有40多人因此到医院就诊，其中以成年人居多。由于他们过去注射的疫苗效力已经是“强弩之末”，有关专家说，40岁以下的成年人，都有罹患这两种病的危险。 佑安医院感染科的吴主任说，成年人患 麻疹 后症状会比儿童严重得多，合并症也多，除了常见的、外，还特别容易出现 ...
养生之道， 妙方 万千，当数和气为先。 现代疾病70％属于身心疾病，例如 冠心病 、 高血压 、脑血管意外及癌症等都与心理情绪（即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）和所处环境有密切关系。由于现代生活节奏加快，“七情六欲”反复产生刺激，心理失去“和”的平衡，致使经络不通、血瘀气滞、阴阳失调，产生疾病，正所谓百病气上得。怒则气上，喜则气缓，悲则气淌，恐则气滞，惊则气乱...
... 郭岚 汤琪 王平 湖北中医药大学老年医学研究所 《 黄帝 内经》不仅是一部医学巨著，更是一部指导我们如何防病、益寿的养生典籍。《内经》中的长寿之道内容丰富，包括“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”等诸多方面，历时两千多年来一直指导着我们运用于养生实践中。《内经》认为与长寿最密切的因素是体质禀赋、生活环境和形神调养，兹将此三要素分述如下： 体...
关键词：陈存仁 生平 《乐天长寿辞》 陈存仁先生，1908年5月出生于上海一个衰落的商人家庭，少小丧父，聪颖过人。及长，才气横溢，先后拜沪上名医谢利恒、丁仲英为师。1923年考入丁甘仁创办的上海中医专门学校，1927年以优异成绩毕业，时方20岁。白天在丁仲英诊寓助医，晚上以古文学问业于姚公鹤和国学大师章太炎，故于训诂、考据、诗词深有造诣。一年后挂牌行医，门庭...
...止性生活，而相关专家表示，长期禁欲，压抑人的性功能，有可能引起精神上的烦恼和身体的极大不适，甚至导致身心疾病。其实，禁欲不利于健康，也不利于长寿。 国外的调查统计显示，禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常夫妻生活者高３０％以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明：一些长寿者，他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属于那些禁欲者。 我国人口普...
山东读者王先生：我是一名32岁的青年，身体健康，惟一的遗憾是早早就秃顶了。由于秃顶，导致我至今未能成家，后听人说谢顶的人性能力差，会影响生育。请问，秃顶与性能力有没有关系？ 中国人民解放军总医院泌尿外科副主任医师何学酉指出：脱发的原因很多，一般说，一是全身慢性病所致，二是体质因素（包括遗传性）。 针对你身体健康却出现谢顶的现象，可能是脂溢性脱发。这种情况多是...
男人怎样才能预防秃顶 男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。 勤梳头 每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。 勤洗发 洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以...
很多人认为，吃素不吃荤，快乐不烦恼，多动少静能延年益寿，但事实可能并非完全如此。近日有学者指出，保持不偏不倚的中和生活方式，是长寿的新秘诀。 吃素者不一定长寿 长期吃素会造成营养素的缺乏。这是因为，人类所需要的蛋白质有两种——一种是完全蛋白质，又称优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，奶类、瘦肉、禽蛋和鱼虾等动物性食物是此类蛋白质的主要来源；另一种是不完全或半...
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