去看心理医生，已渐渐被许多人所接受，那么，与心理医生打交道，应注意那些问题呢？ 1.想好开头说什么。一些求医者见到医生后情绪波动很大，不知从何谈起，浪费了许多时间。事先想好“开场白”，几句话就能进入主题。 2.把心理医生看作是一个特别亲密的朋友。心理问题，大多要有情感上的倾诉，这是“病人”和医生的共同愿望，一点儿也不矛盾，且医生会对你的“泄密”给予绝对的保密...
心理有问题去看心理医生，如同躯体有病到医院看大夫。但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多，以至把看躯体疾病的习惯用于看心理医生，影响了咨询效果。所以去咨询，略知些咨询常识最好。 一、咨客本人要有心理咨询的愿望。心理咨询是以语言沟通为基础，种沟通是建立在咨询者对医生的信任和自愿的基础上。若来访者没有沟通的愿望或是被亲朋好友带领至此，是不会情愿地谈及真实的自我，...
竞争带来的生存压力、饱受挫折、远离亲人、家庭不和、事业受阻……现在人们的精神压力越来越重，心理健康的重要性渐渐被更多的人所认识，就像身体有了病要去看医生一样，心理有了问题也可以去看医生。这是时代的进步。 但是，在现实生活中，医生和良药都不是万能的。无论你身体的哪一个部位出了毛病，如果没有你的积极配合，即使医生为你制定出最好的治疗方案，也是于事无补的。 有人说...
...产生。关键在于如何调整自己的不良情绪，不让它随意泛滥和持续时间过长，这样可防止或减少由于不良情绪对身体健康造成的损害，还能有效地预防精神性、心理性疾病的发生。 然而，目前人们调节情绪的方式大多是采取抑制、转移等方法进行调节。但心理卫生学家不主张人们无限制地抑制自己的情绪，此时，如能把心里的积怨对自己朋友诉说，将会对自己的心态有所改观。事实也是如此，人们都愿意...
...产生。关键在于如何调整自己的不良情绪，不让它随意泛滥和持续时间过长，这样可防止或减少由于不良情绪对身体健康造成的损害，还能有效地预防精神性、心理性疾病的发生。 然而，目前人们调节情绪的方式大多是采取抑制、转移等方法进行调节。但心理卫生学家不主张人们无限制地抑制自己的情绪，此时，如能把心里的积怨对自己朋友诉说，将会对自己的心态有所改观。事实也是如此，人们都愿意...
...很多问题，例如学习上的困难、社会交往方面的困难，还有情绪方面的问题等等。这些让家长非常头疼的问题，用传统的教育方法往往不能解决，这就需要请教心理专家。那么，心理学家能帮助孩子们做什么呢？ 中国协和医科大学基础医学院协和启迪心理咨询中心主任杨霞解释说，心理学家能够帮助我们了解哪些行为是孩子生长发育过程中的正常现象，哪些是低于发育水平的行为而需要矫正的，哪些行为...
...内外多家医院，做了多种检查，看了多位专家，吃了十几种帮助睡眠的药，都不起作用，身体极度虚弱。为照顾他，家中专门请了两个保姆。后来有人建议他到心理科治疗，让他想不到的是，通过心理治疗，配合专科用药，不到20天，困扰他多年的睡眠障碍就得到了改善，身体机能逐渐恢复。 据华中科技大学同济医学院附属梨园医院心理中心胡亚荣主任介绍：在门诊接诊的病人中，像齐先生这样的病人...
样本 有一18岁的男孩，每天都尿床。他沮丧极了，觉得尿床简直是要了他的命。因为它，他没有勇气去社交，没有心思去学习。他找了许多专家与医生，吃药打针，但无济于事。终于，他决定要自杀。他的一个朋友劝告他说：“你不能绝望，应该去找心理医生。”他想：“专家都不行，心理医生都能怎样呢？”但他还是去了。几周以后，他又见到他的朋友，看到他兴高采烈的样子，朋友问：“你看过心...
样本 有一18岁的男孩，每天都尿床。他 沮丧 极了，觉得尿床简直是要了他的命。因为它，他没有勇气去社交，没有心思去学习。他找了许多专家与医生，吃药打针，但无济于事。终于，他决定要自杀。他的一个朋友劝告他说：“你不能绝望，应该去找心理医生。”他想：“专家都不行，心理医生都能怎样呢？”但他还是去了。几周以后，他又见到他的朋友，看到他兴高采烈的样子，朋友问：“你看...
...是她每晚的任务。她向记者抱怨道：“孩子写作业太拖沓，半天才写一个字，有时一小时的作业竟要磨蹭到半夜每天大人和小孩都搞得疲惫不堪。” 市青少年心理咨询中心主任杜亚松介绍说，前往咨询中心求诊的不少家长也有类似的抱怨：“抄100遍生字，纠正了半天，有90遍还是错的。”“30道十位数加、减题，又不是不会做，非得折腾一晚上。”“才写两个字就开始抠橡皮。”……家长在此过...
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