越来越多的白领族到医院就诊说，颈后感觉如同背着一个很沉重的包袱，发硬、发沉，有时手臂还发麻。这种情况很可能是患上了颈椎病。白领族上班时，在办公桌、电脑前一坐就是一整天，加班加点又是常事，颈椎长时间受到“压迫”，很容易受伤。 所谓颈椎病，是指颈椎骨质增生，刺激和压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等引起的一种症状复杂的综合症候群。那么，白领怎样预防颈椎...
时下，只要打开白领扎堆的健康论坛，就不难发现，有关戴“白领项链”能缓解颈椎酸痛的稿子几乎都在置顶的位置，回帖量非学大。 据销售人员介绍，这类“法藤”（Phiten）系列的产品是经过独特的技术将钛与水相溶注入原料后制成的保健品，水溶钛能调节人体微电流，让佩戴者身体的电流有序流动，从而缓解颈椎的各种不适。具有预防疲劳、治疗颈椎病等保健功效。实际上，很多人戴上“钛...
颈性眩晕多见于白领阶层，特别是常坐办公室的人，发病时会感到周围景物或自身发生旋转，或上下升降，或左右摇晃，或有移动等现象。 如果你是颈性眩晕患者，那么请注意坐姿和卧姿。 1.卧姿。以右侧卧位为宜，枕头的软硬度及高低应合适，以保持颈部的固有位置。仰卧时，枕头放置在头与肩部之间，从而使颈椎的生理前凸与床面之间的凹陷正好得以填塞。 2.坐姿。臀部要充分接触椅面，腰...
...康生活方式博览会全国睡眠健康发展论坛上，中国睡眠研究会资深顾问、上海市中医院教授王翘楚在“ 失眠 症治未病康复预防十二讲”报告中提出，公司“白领”体脑并用可以预防和治疗失眠。 王翘楚说，第一讲就是人们要尊重自然，合理作息、早睡早起，才能有益健康。所以我们提出 人类 必须合理作息，日出而作、日落而息。这就符合自然规律之理。为什么要早睡早起呢？这是合理作息的一条...
皮肤受伤后，伤口的痊愈一般分渗出、增长与分化三个阶段。根据伤口种类的不同，三个阶段的持续时间可能有很大的差别。另外，人的年龄、某些激素的分泌以及总的健康状况都对痊愈过程有一定的影响。肉芽组织对伤口的闭合有重要作用。这是一种富含血管的新的结缔组织，由无数的毛细血管和幼稚结缔组织组成。肉芽组织由纤维母细胞和毛细血管内皮细胞旺盛增生而逐渐形成。在此过程中，成纤维母...
颈椎病在更年期的发病率相当高，通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下： (1)直立，眼平视，两臂分别向两侧伸展并自然呼吸4～8次。 (2)两手交替摩擦颈后部4～8次 ......
颈椎 （cervical vertebra）指颈椎骨。颈椎位于头以下、 胸椎 以上的部位。颈椎共有七个组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个 椎间盘 ，加上 第七颈椎 和 第一胸椎 之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。每个颈椎都由椎体和 椎弓 两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体，与椎体相连的是椎弓，二者共同形成 椎孔 。所有的椎孔相连就构成了 椎管...
族金锭眼膏 ，用于险弦赤烂、 白睛 暴赤、干涩 湿痒 、 眵泪 热结 ，或目生翳障、 羞明 流泪 等。现代多用于慢性 睑缘炎 、眦部险缘炎见有上述 症状 者。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 族金锭眼膏的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 外用...
...鞋。二是要注意穿好袜子，千万不要使皮肤与塑料鞋长时间接触。同时，千万不要随意穿其他人使用而未消毒过的鞋子，有条件的最好使用一次性鞋套，以有效防止脚癣等其他皮肤病互相传染。对于到访家中客人使用过的拖鞋，要及时清洗、晾干或消毒后再使用。 皮肤科医生提醒，如果已经患了接触性皮肤炎症，轻者只要停用这些塑料鞋子，就能够逐渐恢复痊愈。如果患有渗出、糜烂等症状较为严重的患...
简介： 人的 皮肤 分为 表皮 和真 皮层 ， 真皮 层内有许多组织，如 皮脂腺 、 汗腺 、 神经末梢 等，表皮损伤后可以自形修复，受伤后，伤到真皮层后组织就会断裂，这时就需要靠其他组织来进行修复，待修复完成后就会出现 瘢痕 。 受伤后易产生瘢痕的原因 病因： 生物 都有组织再生的能力，低级动物的组织可以完全再生，如 海星 、 壁虎 等。但人类却不会，高级...
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