番茄的另类食法_【中医宝典】

番茄含有丰富营养,多吃有益。习惯上,番茄做法大多凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里,为大家介绍几种番茄的夏季另类做法,趁夏季番茄大量上市,不妨试着多做几种花样。 番茄冰饮 原料:番茄500克,白糖100克。 制作方法:①选新鲜、成熟番茄,洗净后切小块,加入白糖拌匀,腌两小时,待腌出汁备用;②将其放入冰格内,置冰箱中冷冻成冰块即可。 特点:色泽鲜红,酸甜可口,生津开胃...

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番茄的另类食法_膳食养生_【中医宝典】

番茄含有丰富营养,多吃有益。习惯上,番茄做法大多凉拌、做汤、炒 鸡蛋 。这里,为大家介绍几种番茄的夏季另类做法,趁夏季番茄大量上市,不妨试着多做几种花样。 番茄冰饮 原料:番茄500克, 白糖 100克。 制作方法:①选新鲜、成熟番茄,洗净后切小块,加入白糖拌匀,腌两小时,待腌出汁备用;②将其放入冰格内,置冰箱中冷冻成冰块即可。 特点:色泽鲜红,酸甜可口,...

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莲藕养生食法_膳食养生_【中医宝典】

莲藕 生用性寒,有清热 凉血 作用,可用来治疗热性病证,煮熟藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。 莲藕是蔬菜中的佳品。莲藕的烹饪方法很多,可与肉类搭配,比如莲藕排骨汤、莲藕老鸭汤等。现推荐素菜荤做的“红烧素小排”和莲藕烤制的亦饭亦菜小点心,养生又美味,不妨试一下。 花色香糕 这是一道简便易做的烤制面食,品相靓丽,亦饭亦菜...

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预防感冒另类方法_【中医宝典】

...以右拳有节奏地敲左足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧约一横指交界处)。再换左拳,同样敲右足三里穴。各操作32次。 电吹风法 1.用电吹风机热风,在距鼻子约10厘米处从下向上吹素 穴(鼻之尖端)及两鼻孔5~8分钟。 2.用电吹风机的热风在距第二掌骨约10厘米处吹第二掌骨(双侧)各3~5分钟。 3.用电吹风机的热风在距大椎穴(第七颈椎棘突下)约10厘米处吹大...

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保持健康15种另类法宝_【中医宝典】

...报道,生活中我们知道规律锻炼重要性,知道控制脂肪食物的重要性,知道一天吃5份蔬菜水果的重要性,但是你肯定不知道英国科学家最新总结出的15种另类 健康 方法。 1、刷牙后半小时再吃早餐 “刷完牙后最好在半小时之后就餐,吃完饭之后用不含酒精的漱口水漱口。一定要在吃早餐之前刷牙。”专家解释说,这是因为人经历了一夜的睡眠之后,口腔、 牙齿 中滋生了大量的细菌。如果...

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番茄红素功效_中药药理_【中医宝典】

一种抗氧化剂对某些水果和蔬菜红色着色负责,番茄红素似乎提供一个健康的好处。例如,下面的饮食中富含番茄红素已被链接数(包括某些类型的癌症)的主要疾病的风险降低。番茄红素的其他可能的健康益处,包括改善肺部健康。 番茄红素的来源 番茄番茄产品(如番茄酱)被认为是最高的番茄红素膳食来源。其他的食物来源包括 西瓜 ,粉红 葡萄 柚, 木瓜 ,杏,和番 石榴 。虽然...

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番茄营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

番茄又名 西红柿 ,三不仅营养丰富,而且匆卜形色红似果,当菜用,是菜中佳肴;当果吃,是果中美品。又因它有多种养生保健功能,因此被人们称为“神奇菜中之果”。番茄具有清热 解毒 、健胃消食、生津止渴、养阴 凉血 的功效。 番茄含有丰富的 胡萝卜 素,维生素B和维生素C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。它能防止维生素C被氧化而受到破坏,增强维生素C的效果。具有抗...

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骨骼超音波检查 X光之外另类利器_【中医宝典】

以往针对骨科或是肌肉拉伤、肌腱炎、五十肩等各类运动伤害病患,医院往往都是依靠X光照射来作为病况间接证据。不过,利用最新的高解像力肌肉骨骼超音波检查,将可协助医师针对肌肉骨骼及伤害做更正确的诊断,而且检查时间短、无辐射伤害顾虑、又可现场与医师沟通,可说是X光之外的最新检查利器。 慢性病防治院医师邱涵杰表示,临床上已有许多病患可以藉由超音波检查获得科学化的证据...

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美味番茄N种食疗方_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

番茄又名 西红柿 ,原产南美洲秘鲁及 墨 西哥一带,清末传入我国,故名番茄。现在我国大部分地区有栽培。《陆川草本》说番茄“能 生津 止渴,健胃消食,治口渴, 食欲不振 等。” 药用价值 番茄味甘、酸,微寒。有 清热解毒 、生津止渴、养阴 凉血 、健胃消食等作用。临床上多用于治疗 口干舌燥 、 烦热 口渴、食欲不振、 胃热 口苦 、 牙龈出血 、 口疮 、口苦...

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β-内酰胺类抗生素另类作用:有望治疗神经疾病_【中医宝典】

青霉素及其他β-内酰胺类抗生素自上个世纪40年代应用于临床以来,对医学界产生了深远影响。这类抗生素通过干扰细菌细胞壁合成而起作用,它们对多种多样感染的冲击简直是一个奇迹。来自于美国约翰斯霍普金斯大学神经学教授Rothstein等最近在《自然》杂志上报道说,除了在抗感染领域发挥重要作用外,这一奇特药物还有许多未曾开发出的治疗潜力。 由美国国立卫生研究院等单位...

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