有些男性喜欢在早晨起床后吸上一根烟，还美其名曰“早烟提神”但是，如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。 特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。 是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。这样做专家提醒男性这样做会给身体...
...“早烟提神”。 如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。 殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸...
...好。 像我，一天看七八十个病人，做手术一做七八个小时，还有很多别的工作，很忙，怎么办？愉快地工作，在工作中找快乐，再就是通过饮食调养身体，说起来也很简单，也花不了几个钱，就是每天早上喝碗自己炖的粥。 晚上睡觉前，插上小电炖锅煲汤炖粥，今天炖 百合 最好（另外，吃香蕉也能让人快乐。名中医裘昌林上周五在本栏目中，建议你心情不好时找几根香蕉吃吃）。 阳虚多吃羊肉核...
许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯，久而久之，成为了顽固的“烟民”或 “酒鬼”。殊不知这会引起终生不育。 首先，烟、酒均可损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是 动脉粥样硬化 后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。饮酒对男性性功能也有十分有害的影响。酒精可引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞...
...好。 像我，一天看七八十个病人，做手术一做七八个小时，还有很多别的工作，很忙，怎么办？愉快地工作，在工作中找快乐，再就是通过饮食调养身体，说起来也很简单，也花不了几个钱，就是每天早上喝碗自己炖的粥。 晚上睡觉前，插上小电炖锅煲汤炖粥，今天炖 百合 ，明天炖红枣、 莲子 ，还有 玉米 、米仁、 绿豆 等，品种常换。第二天起来，正好可以当早饭。 当然，不同季节，...
...部有麻木感，并伴有隐约的 头痛 ;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易 感冒 。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有 头昏 头痛。 早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的 麻痹 。 如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注...
早晨嗽 ，病证名。指晨起作咳，或晨间 咳嗽 加剧者。一名 清晨嗽 。多因气动宿痰、 食积 所致。《增补 万病回春 .咳嗽》：“早晨嗽者，胃中有食积也。”治宜 消食化积 ，降逆 止嗽 。《 类证治裁 》：“清晨嗽，为气动宿痰， 二陈汤 加 贝母 、 枳壳 、 桑白皮 、 枇杷叶 、 橘红 。”《 杂病源流犀烛 .咳嗽 哮喘 源流》：“日夜不咳，但朝晨咳几声，火...
医学专家提醒，男性春季保健要坚持平和调理的原则，否则会使身体受到损害。 近来，广州数家医院的内科门诊医生，发现许多成年男性患者反映自己出鼻血、胸闷头晕或夜间盗汗等。经仔细检查和询问，才发现这些人其实并无什么病症，主要原因是服用壮阳类药物及保健品所致。为此，医学专家提醒说：男性春季保健要坚持平和调理的原则，否则会使身体受到损害。 一般而言，“热”是壮阳产品的基...
...倦，房事易于兴奋而不耐久。其实，腰痛除了是肾脏有问题，更多时候可能是腰肌劳损等其他疾病；同样，夜尿频多的话，年轻人有可能是前列腺炎，而中老年男性则有可能是前列腺肥大。这些疾病与肾虚的症状可能有些相似，但治疗方法却完全不同，所以最好先到医院检查一下，准确诊断治疗。 阳痿未必就是肾虚 阳痿不能等同于肾虚，肾虚是阳痿病的一种证型。青壮年时期是肾气最为充盛的年龄，处...
有些男性喜欢在运动前喝些酒，认为酒可使人兴奋，运动时更有激情，这样做不但对健康不利，而且害处多多，所以强烈建议运动前不要喝酒。 首先，酒先使大脑皮层出现短时间的兴奋，表现为话多、情绪激动与 坐立不安 ，继而转入较长时间的抑制，有 反应迟钝 和思睡的表现。此时大脑功能处于不稳定状态，使辨别力、注意力和判断力下降，全身运动的平衡与协调性都受到影响。若在这种状态下...
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