电脑前准妈妈们的烦恼_【中医宝典】

随着科技时代到来,电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士既要工作,又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种媒体报道,同事朋友之间的传闻,都给电脑前准妈妈们蒙上了一层阴影.。对答复也是半信半疑,心有余悸。国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育,流产,畸胎等事例,国内也曾有过类似的报道或转载。孕妇们为此担惊受怕,到医院开证明,...

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准妈妈营养搭配_【中医宝典】

怀孕期开始,每位准妈妈都有很多生理变化,为肚内孩儿忍受身体不适。营养角度上,准妈妈如何舒缓身体上不适呢? 烦恼一:呕吐反胃 要减轻呕吐作闷,可尝试少食多餐,避免每餐吃得太饱。亦可减少进餐时饮用饮品 ,包括清水、汤、茶、牛奶,这些饮品在两餐之间饮用。 质地干的食物亦较不会引致反胃呕吐,早上呕吐得特别严重的,最适合吃多士或饼干作早餐。亦有孕妇可能嗅到油烟味便有...

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医生给准妈妈开出生产行李单(图)_【中医宝典】

“快,我快生了。”准妈妈燕子一出现宫缩征兆就慌了神,脑子里只想喊上老公赶快上医院。可是,等到办住院手续时,却发现忘拿身份证了;在待产前,想起准备巧克力也没带…… 由于多数准妈妈是第一次分娩,准备工作会不充分。为了准妈妈顺利生产,记者采访了郑州市妇幼保健院产科副主任医师翟桂荣和护师崔海玲,给准妈妈们准备一“生产行李箱”。 □记者王娅青 -孕妈妈必备钱物 现...

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准妈妈该如何补钙_【中医宝典】

补钙是每个准妈妈都关心话题,市场上的广告、宣传让人眼花缭乱,到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢? 对于补钙,每个准妈妈都有一肚子的问题想问,这里我挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答,希望能够帮助孕期的你作出最好的选择。 1. 每个孕妇都需要补钙吗? 这个答案是肯定的,每个孕妇都需要补钙。因为胎儿...

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准妈妈必食药膳_膳食养生_【中医宝典】

几种最常见食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 中医理论中,有健脾 益智 和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 1. 大枣 中医认为 大枣 有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本,准妈妈的气血充足,直接受益的就是胎儿。 特别...

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准妈妈要谨慎养猫_【中医宝典】

...人准备要孩子。10月18日趁着周末休息,她专门到成都亚健康检测中心做孕前测试。10分钟后测试结果出来了,医生建议她把怀孕计划推迟半年,待体内弓形虫病治愈后再要孩子。 成都亚健康测试中心主治医师王宜亭说,我国已发现大量动物弓形虫病感染者,猫是传染此病的“罪魁祸首”。通过研究发现,猫是弓形虫的终宿主,受到感染的猫排出的大量卵囊能够长期保留,食用沾上这些卵囊的食...

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准妈妈需要远离电脑吗?_【中医宝典】

电脑广泛应用并开始大量进入家庭今天,有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目,尤其是电脑操作员大多为年轻女性,她的担心和忧虑,集中于一点,就是电脑产生的电离辐射是否对她们孕育下一代产生影响,她们在孕前及孕后是否要调离现在工作的岗位。 她们的担心是可以理解的,因为射线可能致癌,也可能产生遗传效应,特别是对于早期的胚胎有比较敏感的生物效应,这就是我们告诫孕妇...

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孩子28个烦恼_【中医宝典】

...听我说……”,“说话”是来自18个小学的孩子,那些被称做小华、小星的孩子是许许多多孩子的代表。 在这项由全国少工委启动的旨在了解孩子内心烦恼的全国性信笺访问调查中,孩子们用4万封来信表达了他们在生活中遇到的烦恼,经过汇总,28个烦恼就出现了。 “我叫小华,今年五年级。我一直都很烦,因为同学们天天叫我的外号——小肥猪,还有更难听的,他们也知道这样做不太好,...

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准妈妈:不要让胎教听坏胎儿耳朵_【中医宝典】

...管某些方面研究证明,音乐对刺激胎儿发育有一定好处,但胎教时音乐、音量的选择有较大的随意性,加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常的娇嫩,因此,准妈妈因在胎教时不要过于盲目。 正确的音乐胎教应选择在怀孕三个月后,在空间较大的环境中,不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到节奏感,同时孕妇也能从中感受到精神愉悦,心情舒畅。在音乐选择上应挑选节奏柔和舒缓的轻音乐,像一...

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准妈妈如何护理乳房_孕产期保健_【中医宝典】

...乳 护理:婴儿喂哺到10个月左右时应考虑断奶。断奶应逐步进行,当减少喂奶而出现乳胀时,要把乳汁挤净。可适当用些中药外敷帮助回乳。回乳成功后,妈妈宜适当进行体育锻炼,如散步、做健身操、打乒乓球、羽毛球等,使乳房较快恢复弹性。 皲裂护理: 乳头皲裂 是指妇女乳头由多种因素所致干燥而发生裂隙的一种病症,临床尤多见于哺乳期妇女,可直接影响其哺乳。产前产后除了按上述...

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