生理期来临，大多数女孩都深感不便。其实，只要你处理得当，再加上现在很方便的各种生理用品可以帮你解决不便之处，实在也不用多担心。 最常见的生理用品有卫生棉、卫生、生理裤、生理清洁用品等，只要依个人生活习惯和所需，审慎选择，在生理期间，你仍可和平时一样过得逍遥又自在！ 卫生棉是广为一般女性所所使用的普遍用品，它可分为一般型——适用于普通生理期；超薄型——针对喜爱...
生理期 就是指发育成熟的女性每个月都有一次 月经 ，也就是月经期。 生理期的病因 月经 是由 下丘脑 、 垂体 和 卵巢 三者 生殖 激素 之间的相互作用来调节的，在 月经周期 中的月经期和 增殖 期，血中 雌二醇 和 孕酮 水平很低，从而对 腺垂体 和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的 卵泡刺激素 和 黄...
...乖乖女，也偶尔会有想找人吵架的冲动……也许，这就是大多数女孩习惯把这几天称为“倒霉”的原因吧…… 其实，每个月的这位特殊朋友，不单单是我们的生理周期，更是我们身体的守护天使，她的变化可以告诉我们很多有用的信息，让我们了解自己是不是健康…… 做一个聪明的女孩，懂得呵护自己，恰到好处地让自己在烦躁、 疲乏 中得到放松，那么即使在每个月的非常时期，也能让自己透出亮...
...乖乖女，也偶尔会有想找人吵架的冲动…… 也许，这就是大多数女孩习惯把这几天称为“倒霉”的原因吧。 其实，每个月的这位特殊朋友，不单单是我们的生理周期，更是我们身体的守护天使，她的变化可以告诉我们很多有用的信息，让我们了解自己是不是健康…… 做一个聪明的女孩，懂得呵护自己，恰到好处地让自己在烦躁、疲乏中得到放松，那么即使在每个月的非常时期，也能让自己透出亮亮的...
对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，人们把它称作“男性生理低潮期”。因此，男人们每过一段时间总有那么几天精神不振、意志消沉、全身状态不佳甚至还带有某种身体上的不适。 女人每个月都会有几天属于“特殊情况”，但拥有自己的生理周期并不是女人的专利，男人和女人一样有“生理期”。 对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，人们把它...
做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。 功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。另外红酒也是美容佳品。
卵泡期：枸杞补血 在卵泡期（生理期的第1~9天），卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。而枸杞是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药，常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。需要注意的是，枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。一般来说，健康的成年人...
月经知多少 月经是子宫内膜脱落流出的血，子宫内膜受卵巢分泌的影响，而卵巢内分泌又受到脑垂体分泌激素的影响。所以，月经来潮是反映女性整个身体健康与否的信号。 月经量过多或过少都不正常，与内分泌不太好有关。如子宫内膜增生、子宫肌瘤等会导致月经量很大。如果是口服避孕药所致月经量过少，就要考虑是否更换避孕措施。 怎样才知道月经量的多少呢？一次月经量30毫升算过少，8...
女性不能不知的生理用品 当“好朋友”来的时候，生理用品绝对是你不能缺少的私家锦囊。你知道每月陪伴女性成长的生理用品的使用也大有学问吗？ 人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周全的保护措施，很可能使女...
...涂抹在多个伤处，随后正处经期的温女士发现，自己的经血流量明显增多，且出现脸色苍白，浑身 无力 的症状。 很多都忽视了经期用药的安全性。其实，生理期用药时，一部分药物可导致月经异常，另一方面 经期出血 也可影响部分药物的疗效。 红花 油是主治跌打损伤方面的药，但有活血化淤的作用，经期使用会增加经血的流量，引起。除了外敷的药，内服的活血化淤的中药也有抗凝、抗栓的...
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