...出汗时，汗液里的水分多，其中代谢废物的含量就低。有人从实验室的研究中发现，人体在中等量出汗时，汗液中的代谢废物含量最高，此时最容易引起 夏季皮炎 。 处方 夏季 皮炎 患者在过了夏季后症状会缓解，来年夏季又发作。预防夏季皮炎，患者衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。平时要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。患了夏季皮炎可在医生的指导下，用外用药涂擦止痒...
...现象，但经医生检查，往往无明显的病变，有关资料也表明一些中老年人在夏季心脑血管疾病的发病率比平时高出1.5倍。 河南省中医院名医堂专家王立忠教授说，夏季天阳下济，地火上腾，酷暑外蒸，人体气血趋向体表，形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。此时尤要注意起居与情绪，作息要有规律，做到“夜卧早起，无厌于日”，午睡能解除疲劳，添精神，最为有益，但时间不可过长，过长反致神...
...少动，动则气短或气喘，呼吸少气，饮食不香，消化不良，多汗自汗，脉搏虚弱无力。中医认为，暑湿之气是夏季的主气，暑气导致热病，使人体伤津耗气；暑与湿邪又多合在一起共同引发疾病，使病邪不易祛除，影响健康。传统中医认为“暑伤气”，所以常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等，民间则说是“苦夏”。如何摆脱“苦夏”的烦恼？中医有什么好招法？ 招法一 清心降...
炎夏影响胃口，帝苑酒店东来顺推出「丰衣粥食」健康粥膳，供应多款特色热粥及清凉冰粥。另有午市套餐，包括无限量加添多款健康粥品，凉菜及热菜各一款，令你胃口大开，清凉舒畅。 大厨推介包括吉品鲜鸡粥，吉品鲍鱼加上鲜嫩滑鸡，配上火候十足的绵绵粥底，将鲜鸡精华完全融入粥里，一啖一鲜味；消暑家乡粥材料包括红豆及冬瓜，凉餐具有消暑功效；另有大厨推介水果麦皮粥、银杏南瓜粥及万...
...高发 夏季炎热，人们会采用一些方法消暑。而一些不当的消暑方式则是引发夏季肠胃病的主要因素。人们在享受清凉的同时一定要注意，免得夏季肠胃病找上你。夏季胃肠病高发的主要原因有四： 1.夏季天气热，空调房与室外的温度相差悬殊，一冷一热的刺激使血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃肠容易发生痉挛性收缩导致腹部疼痛。 2.气温高的季节里，人体神经系统经常处于...
绿豆 有消暑止渴、 解毒 清热、 渗湿 利尿 之效； 竹叶 有清热除烦、清心利尿的作用，治疗夏日受热心烦、 小便 深黄、量小不畅、 口舌生疮 功效颇佳。 藿香 有理气和胃、解胃化湿等功效，对夏日 感冒 头痛 、 恶心 呕吐 、胸脘闷胀、 腹痛 腹泻 等有良好的防治作用。每次10克，分2~3次煎服。鲜 藿香 用量可加至30克。 佩兰 有解暑、化湿、醒脾、和胃等...
...椒祛寒保暖，麻辣烫、毛血旺、麻辣火锅很受欢迎。但到了夏季，很多人却因为怕上火，一点辣椒都不敢沾。其实，生活大可不必走极端，夏天也能吃点辣。 夏日炎炎，人们接触寒凉食物的机会比起其他季节大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍，常吃的 西瓜 、 黄瓜 、 苦瓜 、 冬瓜 、 萝卜 等果蔬，都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤脾胃，轻则胃脘不舒，重则胃疼。此时如果适当搭配一点辣...
宫颈恶变 健康的杀手 宫颈癌 又称子宫颈癌，指发生在宫颈阴道部或宫颈管内膜的 鳞状上皮 细胞与柱状上皮细胞交界处的恶性肿瘤。 宫颈癌是全球妇女恶性肿瘤中仅次于的第二位最常见的恶性肿瘤。全世界每年有20多万妇女死于宫颈癌。在我国，每年约有5.3万人死于宫颈癌，占全球宫颈癌死亡人数的四分之一，是中国女性头号杀手！ 据来自武警医院中心的调查数据显示，确诊有15例晚...
...扇风大小可以自由掌控，扇子获得的风可以和自然风相媲美，最为宜人。 《陆川本草》一书记载 西红柿 具有健胃消食、治疗 食欲不振 的作用，这可能与其含有的 苹果 ( 苹果 食品)酸、 柠檬 酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。夏季老人要适当喝点番茄汤，一方面能开胃消食，另一方面也能补充水分和养料，保护心脏和前列腺健康。番茄汤...
经期不该多吃的食物 专家指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。 经期应该多吃的食物 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、 生
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