...时前的事情。 8、提不起精神来，过分地想用茶或者咖啡提神。 9、口苦、无味，食欲差，饭菜没有滋味，厌油腻，总想在饭菜中加些刺激性调料。 10、吸烟、饮酒的嗜好有增无减。 11、耳呜、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。 12、眼睛疲劳，呵欠不断。 13、下肢沉重，休息时总想把脚架在桌上。 14、入睡困难，想这想那，易醒多梦。 15、打盹不止，四肢像抽筋一般。
目前，维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否真的做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持您的健康？最近，世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题，让我们自己测试一下，看看我们每天的膳食是否良好？ 在下列16个问题中，每个问题有3种答案。(1)经常吃，即几乎每天都吃，分数2分。(2)吃，即一般一周或两周吃一...
1．思维反应慢，接受能力、理解能力差，上课 注意力不集中 ，容易易走神。很用功，但成绩不理想， 2．容易 疲劳 ，早晨起不来，懒得讲话， 腰酸背痛 ，走路抬不起腿，腿脚沉重，休息时总想把脚架在桌上。 3． 情绪低落 ，寡言少语， 忧郁 ，厌学，说话、写文章时常出错。解题速度慢，考试就发蒙。 4． 焦虑 ，烦躁， 多疑 ，易怒， 耳鸣 ， 头晕 眼花 ，眼前冒...
...到大医院的耳鼻喉科做听力检查，如果可以听到25分贝的声响，就是正常。但65岁以上老人的重听标准要放宽一点。 如果听力异常，让专科医师检查，看是否可以恢复，不要直接去配助听器。 想知道是否重听，除了测听力，也可以先回答以下问题： 1.认识新朋友时，会因为听不清楚而感到不好意思吗？ 2.与家人谈话时，会因为听不清楚而泄气吗？ 3.别人向您说悄悄话时，您会听不清楚...
1．自测方法 在下列问题中，您认为符合您的实际情况的，请打上“勾”。 2．自测内容 （l）您是否已经不大容易结交朋友了？ （2）您是否认为年轻的一代日趋衰败，毫无希望了？ （3）您是否老是谈起过去的好日子？ （4）您是否对一些琐碎的小事存有偏见？ （5）您是否发觉自己日渐自私？ （6）您是否感叹人生太没有意思了？ （7）您的东西，是否谁也不能挪动？ （8）您...
...固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”！ 1、你对别人是否求全责备？ 2、老是责怪别人制造麻烦？ 3、感到大多数人不可信？ 4、会有一些别人没有的想法和念头？ 5、自己不能控制发脾气？ 6、感到别人不理解你，不同情你？ 7、认为别人对你的成绩没...
...、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。 请在符合你情绪的项上打分： 没有 0 轻度 1 中度 2 严重 3 1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2、泄气：你是否感到前景渺茫？ 3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价...
...地产经纪人以及辩护律师，得分最低的是护士。他还将美国人的测量结果与中国、日本的结果进行比较，发现美国男人最好斗。以下是其中几个问题，读者不妨测测自己的竞争性。你认为： 1.竞争会破坏友谊。 2.没有最终赢家的游戏很乏味。 3.我时常都努力做得比别人更好。 4.一般情况下我会随大流而不制造冲突。 5.我很享受与对手竞争的乐趣。 6.我很害怕同别人竞争。如果你在...
1.自己的家庭和生活，需要和周围的人保持相同的水平，你认为这个见解如何？ A.完全正确B.有点正确C.不对 2.宴会时，你如何寻找适当的异性？ A.找出最满意的，与他接近B.身边任何一位都可以C.跟看上去坦诚亲切的人接近 3.当你经过陈列窗或镜子前面的时候，你喜欢停留一下，照照自己吗？ A.经常B.偶尔C.很少 4.由于你的过失而产生了不愉快的场面或难题的时...
如果你的年龄还不足50岁，却已经在以下症状中发现5条以上符合自己的情况，说明你的肾健康存在隐患了，最好及时调养。 ⑴没有风湿或外伤，却感觉背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌肉痛和关节痛。 ⑵不提重物，走到3楼就两腿 无力 ；坐在椅子上看电视，超过2小时就感到 腰酸 。 ⑶早晨起床后发现有 头发 掉落，洗头时情况更严重。 ⑷全身倦怠， 注意力不集中 ，记忆力下...
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