活到老要玩到老， 玩是老年一个宝。 玩要玩得有水平， 玩要玩得老来少。 玩是儿童的天性，玩具伴随儿童长大成人。人到老年从工作岗位上退下来，又有玩的时间和空间，要活到老，玩到老，玩要玩得有文化，玩要玩得有艺术，玩要玩得老来少，玩要玩得有个健康的身体，对个人、对家庭、对社会都有好处。 年逾八旬的于光远是位老经济学家，整天伏案笔耕不辍，他的夫人说过，于老起床后，常...
我国民间流传着许多有关健身与长寿的说法，例如：“饭后百步走，活到九十九“；“不沾烟和酒，活到九十九“；“老婆长得丑，活到九十九“。这“老婆长得丑，活到九十九“的含义是不言自明的。这种流行的传统观念认为，性生活会影响人的身心健康，尤其是老年人，若不终止性活动，对身心健康的影响就会更大。按上述观点老年人就不应当有性的要求，即使有性的冲动，也应当进行克制。产生这些...
民间有“常在花间走，活到九十九”的养生保健谚语。研究发现，从事园林工作的人往往很少得癌症，而且平均寿命比一般人长。花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多的快乐外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人怡情、醒脑、安神和祛病。如水仙花含 菊花 含有龙脑等挥发性香物，对头痛、头晕者有益…… 花香疗法已经引起了世界各国的重视，目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来...
民间有“常在花间走，活到九十九”的养生保健谚语。研究发现，从事园林工作的人往往很少得癌症，而且平均寿命比一般人长。花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多的快乐外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人怡情、醒脑、安神和祛病。如水仙花含 菊花 含有龙脑等挥发性香物，对头痛、头晕者有益…… 花香疗法已经引起了世界各国的重视，目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来...
糠谷老 Kānɡ Gǔ Lǎo 别名 糠古老、看谷老、老谷穗、枪谷老、老枪谷、枪谷、鎗谷、鎗谷老、老鎗谷、粟奴、禾指梗霉、粟白发菌、粟白发、谷子白发 功效作用 清湿 热，利小便。用于 尿路感染 ， 浮肿 ， 小便不利 。 英文名 Foxtail Millet 始载于 《 山西中草药 》 毒性 归经 脾经 、 肾经 、 大肠经 、 膀胱经 药性 寒 药味 咸 ...
老牛筋 科学分类 界： 植物界 Plantae 门： 被子植物门 Magnoliophyta 纲： 双子叶植物纲 Magnoliopsida 目： 石竹目 Caryophyllales 科： 石竹科 Caryophyllaceae 属： 无心菜属 Arenaria 种： 老牛筋 A. juncea 二名法 Arenaria juncea M. Bieb. 变...
逸老 ， 养生 术语。原为中国古代老年养生的基本观点，谓老人生活宜 安闲 以利养生。这一观点历来受到中国古代社会的广泛认同与尊奉。《经鉏堂杂志》：“造物劳我以生，逸我以老。少年不勤，是不知劳也；年老奔竞，是不知逸也。天命我逸而我劳，以取困辱，岂非逆天乎！”这种因年龄阶段不同而养生有别的观点，是“ 因人制宜 ”原则在中国古代养生学中的一个体现。
老蛇头 Lǎo Shé Tóu 别名 功效作用 散热。治 头痛 发热 。 英文名 始载于 《 贵州民间药物 》 毒性 归经 药性 平 药味 苦 《 全国中草药汇编 》: 老蛇头 【拼音名】 Lǎo Shé Tóu 【来源】 葫芦科 老蛇头 Thladiantha verrucosa Cogn. ex Oliv.，以 全草 入药。 【生境分布】 贵州。 【性味...
老白花 Lǎo Bái Huā 别名 白花羊蹄甲；红花紫荆、红紫荆、弯叶树、埋修、白花羊蹄甲、红花紫荆 功效作用 消炎 解毒； 止咳 。主 肺炎 ； 气管炎 ； 肺结核 咯血 ； 肝炎 英文名 Flower of Buddhist Bauhinia 始载于 《 云南思茅中草药选 》 毒性 归经 肺经 、 肝经 药性 凉 药味 淡 老白花 (《云南思茅中草药选...
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