中老年人机体逐渐退化，从而导致足部经络瘀滞、气血不通，引起 足跟痛 。 俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰”，人的双脚离心脏位置最远，加上重力作用，脚部血液回流心脏相对较难，随着年龄增长，中老年人机体逐渐退化，从而导致足部经络瘀滞、气血不通，引起足跟痛。以下是对治疗足跟痛几个有效的方法。 药浸法：取 苏木 、白 附子 、 麻黄 、 当归 、 川芎 各30克，水煎...
夏枯草为唇形科植物夏枯草的全草。又名广谷草、胀饱草。其味苦、辛，性寒，有清肝散结、宣通湿痹之功效。临床用以治疗足跟痛，有明显疗效。 取夏枯草50克，食醋1000毫升。将夏枯草放入食醋内浸泡2~4小时，然后煮沸15分钟。用药液先熏后洗患处20分钟，每日1~3次。每剂药可用两天。少则3~4剂，多则7~8剂，疼痛即可缓解或消失。（郭旭光）
□ 于川 北京市平谷区中医医院 “足跟痛”又称“跟痛症”，是足跟部周围疼痛性疾病的总称。多表现为足跟疼痛，行走困难，晨起疼痛明显，无法着地，活动后减轻，行走负重后加重，影响人们的生活质量，且易反复，是中老年人常见病。中医学认为该症属痹证范畴，与肾虚、寒湿、气虚、血瘀有关。 秦伯未 在《中医临证备要》中指出：“足跟疼痛，不红不肿，不能多立、多走，属肝肾阴血不足...
□ 郭六雷 耿初伟 河南省中医药研究院附属医院 足跟痛多见于中老年人，中医认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起；西医认为多由跟骨骨刺、足底筋膜炎症等引起。笔者认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢长短不齐，足跟受力不均，导致局部气血瘀滞不通，形成无菌性炎症，出现足跟痛。推拿纠正腰椎侧弯，使足跟受力均衡同时解除神经压迫...
足跟痛 多见于中老年人，中医认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起；西医认为多由跟骨骨刺、足底筋膜炎症等引起。笔者认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢长短不齐，足跟受力不均，导致局部气血瘀滞不通，形成无菌性炎症，出现足跟痛。推拿纠正腰椎侧弯，使足跟受力均衡同时解除神经压迫，再配合中药局部外敷，可治疗足跟痛。 腰椎推拿...
足跟痛 是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、 气滞血瘀 、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。 采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用： 1． 米醋 1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。 2． 透骨草 、 寻骨风 、 老鹳草 各30克， 黄花蒿 20克， 独活 15克， 乳香 、 没药 、 血竭 各...
...痛，点压左手；左足跟痛，点压右手。双足跟痛，可先后点压双手 穴位 。一般治疗5日后，病愈。注：此法用于骨质增生型足跟痛效果不大。 3．川芎法治足跟痛：取川芎45克研成细末，分成3份，装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用l袋，3袋交替使用，换下药袋晒干仍可用。 营养防治及食疗 1、补充 维生素B6 ，可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。 2...
足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋 膜纤 维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处 骨质增生 及压痛 ，侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎...
足跟部承重时疼痛称 足跟痛 。 足跟部是人体负重的主要部分，足跟部 皮肤 是人体皮肤中最厚的部位，其皮下脂肪致密而发达，在脂肪与 跟骨 之间有 滑液囊 存在，跖筋膜及 趾短屈肌 附着于 跟骨结节 前方。 跟腱 呈片状附着在跟骨结节的后上方。 足跟部疼痛的原因很多，根据不同年龄期及不同原因分为儿童跟骨痛，其主要原因是跟骨 骨骺 缺血性坏死 或 骨骺炎 ；青年人...
足跟痛是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、气滞血瘀、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用： 1．米醋1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。 2．透骨草、寻骨风、老鹳草各30克，黄花蒿20克， 芥子 、川芎，以3：1：1的比例研末配好。取适量与醋调成稠膏状，敷于洗净...
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