未婚男士不宜多洗桑拿_【中医宝典】

标签: 桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。 睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才...

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未婚男士不宜多洗桑拿浴_【中医宝典】

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。 睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发...

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未婚男士小心桑拿_【中医宝典】

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。 睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发...

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医学专家警告:感冒患者不宜桑拿_【中医宝典】

有些感冒患者希望通过洗桑拿浴出大量的汗来迅速摆脱病毒或细菌的骚扰,但最近在德国慕尼黑出版的一家医学杂志报道说,感冒患者最好避免这样做,因为这样做反而会削弱机体的抗病能力。 杂志说,在平时,桑拿浴确实能让人强壮起来。但当感冒的第一症状表现出来后再洗桑拿浴就已经晚了,洗桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗力。 杂志建议,感冒患者最好的方法还是休息,或做...

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桑拿不是人人都能蒸的_【中医宝典】

现代人工作紧张,生活忙碌,偶尔到桑拿房去“蒸”一下,缓解一下压力,放松一下神经,其实也未尝不可,对健康也很有好处。 不过桑拿不是人人都可蒸的,特别是一些心脑血管疾病或潜在疾病的患者,一不小心,就可能蒸出大麻烦。最近,就有因为“蒸”桑拿而诱发心肌梗塞等病症发作的报道频频见诸报端,可见,桑拿也要因人而异。 蒸桑拿加快血液循环,有利排除体内毒素 很多人都有这样的体...

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桑拿天”要防急性心梗_【中医宝典】

不久前,特型演员古月因突发大面积心肌梗塞导致猝死。解放军304医院干部病房副主任医师刘润梅分析认为,古月的猝死,与南方近来的“桑拿”气候和过于劳累有关。 刘大夫提醒说,当气温超过35℃时,人体的新陈代谢会显着加快,对血液循环系统产生很大影响。心脑血管病高危病人在炎热的夏季要做好特别防护,避免阳光暴晒,不要在烈日下活动,最好不要在盛夏外出旅游。锻炼时间宜选择在...

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常洗桑拿可致男子不育_【中医宝典】

小舒婚后很长时间都未使妻子受孕。到医院检查,他的精子数量很少,质量又低。医生分析其原因是小舒频繁长时间洗桑拿造成的。 睾丸是男性生殖系统的重要器官,它被包裹在阴囊内,左右各一,呈卵圆形,表面光滑,活动度大。其主要生理功能,一是产生精子,一是分泌雄性激素。阴囊的功能除作为外界屏障保护睾丸外,还通过收缩与松弛,起到调节温度的作用,当环境温度升高时,它松弛下垂,睾...

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桑拿天谨防小儿感冒_【中医宝典】

...体代谢增强,营养消耗增加,即中医所说的易伤津、耗气,任何物质,尤其是陌生的细菌及病毒都会对幼儿产生程度不同的反应而感染,因此小儿在高热高湿的桑拿天极易感冒。但孩子生病发烧的次数平均一年10次左右是可以接受的,也就是说大约每个月一次都算正常。每一次感冒,孩子的身体都会在同病菌的抗争中受到锻炼,逐步增强身体的免疫力或抵抗力。 小儿感冒不要急于退烧 小儿感冒后会有...

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三伏“桑拿天”养生良策_夏季养生_【中医宝典】

进入三伏以来,一年中气温最高、潮湿闷热的“桑拿天”天气开始席卷全国,在此,中医专家提醒大家注意劳逸结合,预防 中暑 。 三伏“桑拿天”如何防病 第一,尽量减少高温时段外出和大运动量活动,防止人体水分随汗液大量流失。上班族应注意随时补充水分,最好喝新鲜的白开水或淡盐水,少饮冰镇饮料。此外,还要多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,尤其是 西瓜 、 冬瓜 等。 第二,防...

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桑拿天午时宜脑休_养生基础_【中医宝典】

桑拿天时利用短暂的午间时间“脑休”一下,是一种极佳的“健康充电”方式,不仅可以神清气爽,还有助于下午的工作高效率地完成。 桑拿天人总觉得 头昏 昏沉沉,到中午,这种现象更为突出。其实,利用短暂的午间时间“脑休”一下,是一种极佳的“健康充电”方式,不仅可以神清气爽,还有助于下午的工作高效率地完成。 人体在经过一个上午的学习、工作、劳动后,机体能量往往消耗较多,...

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