中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此望齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。 牙齿 稀疏或齿根外露 ，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个 人牙齿 发育不好，通常肾也不好。如成 人牙 齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可...
无名指之强弱与一个人的整体的健康状况有很深的关系，观察无名指可以判断一个人的健康状况。 无名指亦以圆秀健壮为最好。太长的人，容易有生活不规律而影响身体健康的倾向。太短的人，又主元气太虚，精神不振。 指型直而无偏曲，指节圆润而有力，指节纹清爽的人，大多肾脏及生殖机能健全。无名指苍白、瘦小、贫弱的人，大多肾脏与生殖系统的功能较差。 无名指第一节，代表性功能的强弱...
健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。 中医讲究望、闻、问、切，近听一老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号，可使我们了解并掌握自己的身体状况，现介绍如下： 1.健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。 2.如果人中狭长、沟道窄细;或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗，一般心脏都不...
拥有一口整齐洁白的牙齿，不仅有利健康，而且能给人留下年轻、容易相处的印象。这是刊登在英国《每日邮报》上的一项最新研究。 英国牙科医生向2000多人展示了一张照片。照片中，模特笑容灿烂，露出一口洁白的牙齿。研究人员让受调查者估计模特的年龄，得到的平均年龄是31岁。随后，研究者又向受调查者展示了同一名模特的另一张照片。该照片经过专门的处理，使之牙齿变黄、牙渍斑斑...
(1)加强自我保健意识。世界卫生组织提倡这样一句口号：自己的健康自己负责，自我保健实在是每个人应有的健康意识。有不少老年人认为牙痛不是病，故而听之任之，忍一忍，拖一拖，以致失去了有利的治疗时机，影响咀嚼功能或发生口腔病，从而威胁健康甚至危及生命。俗话说：“养生保健，牙齿为先。”最近 ......
...特色食品诸如比萨、通心粉等也含有大量奶酪。奶酪由于热量大，导致不少西方人成为胖子，从而使心血管死亡率也提高。但有关专家近年发现，多数西方人的牙齿洁白、整齐、美丽，与常年食用奶酪有关。 据澳大利亚牙科学会负责人介绍，除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质，奶酪含有独特的酪蛋白（casein），酪蛋白（casein）能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿损害。而且，奶酪还可以刺...
细节1：牙龈出血 健康暗示：缺乏维生素C 有些牙龈炎、牙龈出血和牙龈肿胀，可能与维生素C缺乏有关，具体表现为牙龈肥大，松软如海绵，呈暗紫红色，稍按压即出血。若存在局部刺激或口腔卫生不良，可使症状加剧。 防治方法：可用水把牙齿冲洗干净，再涂抹一些消炎的药膏。另外，多吃胡萝卜、西红柿等蔬菜，以及富含维生素C的水果如橘子等，或直接补充维生素C制剂。若仍不见好转，应...
如果皮肤在一段时间内不明原因变黑或变“白”，应注意排除一些全身性因素甚至疾病。 肌肤的颜色、光泽能反映内在脏腑的健康状态，是身体健康的“晴雨表”。因此，如果皮肤在一段时间内不明原因变黑或变“白”，应注意排除一些全身性因素甚至疾病。 导致变黑的原因有： 睡眠及精神状况 经常熬夜会使皮肤松弛，出黑眼圈、色斑，长期精神 紧张 、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗、...
据新华社北京9月19日电（秦绪美）9月20日是“全国爱牙日”，儿童牙齿健康问题专家表示，国内儿童口腔健康不容忽视。 据北京爱雅仕口腔诊所医生万鹏介绍，儿童牙齿表面的釉质和牙本质厚度只有成人牙齿的一半，同时儿童喜欢甜食，也容易长蛀牙和患牙周炎，因此通过刷牙来预防蛀牙就变得非常重要。 一般儿童从半岁开始就应该为其刷牙，可使用橡胶牙刷，或将浸水的纱布、棉花卷在手指...
口腔疾患已成为影响儿童健康的一种常见病。如何让孩子长出一副整齐洁白的牙齿？家长们往往会回答：给孩子提供足够的营养，充足的钙质，少吃糖。但是家长们往往忽视了最基本的一点：适当给孩子吃粗纤维食物。 孩子在进食粗纤维食物时，必经反复咀嚼才能吞下去，而细细咀嚼有利于牙齿发育和预防牙病。据专家介绍，古代人们的口腔疾病甚少，古医籍中治疗口腔疾病的记载亦不多见。原因是那时...
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