...圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果；喝法也多种多样，可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。但保健醋虽有营养，喝时要注意以下几个方面： 一是不能大量饮用。 喝醋的好处在于帮助消化，喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋，吃素或平时消化功能就很好的人，则没有太大必要。从量上说，每天最好不要超过20毫升浓缩汁。 二是尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释，这会对胃造成一定伤害...
中草药品是不宜当作一般补品长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用，应在医生指导下服用。 很多人喜欢用 银杏 叶、 胖大海 、 甘草 、 草决明 等中草药泡茶饮用，但是不是所有人都可以饮用，要怎么饮用才科学呢？ 中草药品是不宜当作一般补品长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用，应在医生指导下服用。 银杏叶 用其泡茶偶...
... 老年妇女 咖啡会使人体需要的钙质减少，导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多１０倍以上。如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。 胃病患者 有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，因为喝咖啡过量可导致胃病恶化。 维生素Ｂ１缺乏者 维生素Ｂ１对保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素Ｂ１却有极大的破坏作用。 癌症患者 过量饮用咖啡对正常人的有致癌危...
时值盛暑，一些痛风病人出汗多，每天需大量饮水，才能保证足够尿量。若平时饮用纯水，那开支相当大，用自来水又怕影响健康，到底该用哪种水呢？ 一般来讲，痛风病人的要害是血液中尿酸高，由此而引起痛风性关节炎、尿酸性肾结石。故本病治疗的要点之一是必须多饮水，要使每天的尿量保持在2000毫升以上，才有利于尿酸从尿液中排出。 在盛暑时节，人体为了降低体温，大量出汗，体液消...
...阳气，引起怕冷、四肢不温等阳气不足的症状。 因时制宜 晨起时脾胃空虚，此时喝凉茶会影响胃肠蠕动和胃酸的分泌，可致 腹泻 等症状；饭前或者饭后饮用，不利于脾胃的运化升清功能，易引起 腹胀 、 呕吐 、泄泻等症；睡前喝凉茶过多，尿量明显增加，导致起夜次数多，影响睡眠质量；空腹喝凉茶会冲淡胃液，不利消化，会抑制胃肠活动而降低食欲，还容易有反酸、口泛清水甚至 胃痛 ...
...损害，甚至发生畸变。这种受到损害的精子和卵子结合形成的受精卵，往往发育不正常，小孩出生后往往智力低下，呆笨，甚至成为白痴。 旅行度蜜月途中也不宜怀孕。据国外医学界对200对旅行结婚途中受孕的新婚夫妇的调查表明，其中发生先兆流产的约占20％；患继发性不孕者约为10％；导致其它疾病的占8％左右。究其原因，是由于旅途中经常早出晚归，休息睡眠不足；长途乘车的颠簸、跋...
胃病 ，病证名。由客 寒积 热、 饮食不节 或 胃气虚 弱所致。 主证 呕逆 飧泄， 痞满 疼痛，（月真）胀嘈杂。《 灵枢 . 邪气 脏 府病 形》：“胃病者，腹（月真）胀， 胃脘 当心而痛 ， 上肢 两胁，膈咽不通，饮食不下。” 辨证 治疗须分寒、热、虚、实。《 中藏经 》卷上：“实则中胀便难， 肢节 疼痛，不下食， 呕吐 不已。虚则 肠鸣 胀满，引水 滑...
胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上 腹部不适 或疼痛， 恶心 、 呕吐 、 腹泻 、 食欲不振 。胃及 十二指肠溃疡 的症状则为上腹部烧 灼痛 ，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、 咖啡 或服用阿司匹林之后发生。严重者可有 柏油便 、 黑便 或血便。
...引起胃痛的原因众多。从大方面说，可分为功能性和器质性。所谓功能性胃痛，是指胃部一切结构正常，没有形态上的改变，没有病理方面的变化；所谓器质性胃病，是指胃有组织结构方面的胃病。根据有关资料分析，有胃痛的儿童中，90%左右是功能性的，也就是说没有胃病；仅10%左右是器质性的，确实有胃病。 胃痛是怎样发生的呢？ 孩子一顿吃东西量过多，把胃装得满满的，胃就会大大地扩...
... 红肿 （未破未伤筋骨）用温热的老陈醋涂患处一日三次消肿 散瘀 吃醋禁忌 但是，以下情况存在时吃醋应谨慎或禁忌： 1、正在服用某些 西药 者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的 酸碱度 ，从而使某些药物不能发挥作用， 磺胺类药物 在酸性环境中易在 肾脏 形成结晶，损害 肾小管 ，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服 碳酸氢钠 、 氧化镁 、 胃舒平 等碱性药...
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