众所周知，维生素是人体代谢中必不可少的“生物活性物质”，有些维生素与性功能还有着密切的关系。而且，这些维生素在人体中贮存量很少或没有贮存，常常出现不足或缺乏，故应注意从食物中摄取。维生素B1：具有维持神经系统（包括植物神经）功能正常的重要作用，能预防和辅助治疗阳痿、早泄等症状。含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、山芋、马铃薯、动物内脏、瘦肉...
与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C及E等。 1、维生素B12 维生素B12，因含金属元素钴，又叫钴维生素。维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期素食者因缺乏维生素B12，精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。 2、维生素A...
维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等。 核黄素还与人的性生活质量有关，当人体缺少核黄素，尤其是严重缺乏时，人体腔道的粘膜层就会出现问题，...
维生素b2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等。 核黄素还与人的性生活质量有关，当人体缺少核黄素，尤其是严重缺乏时，人体腔道的粘膜层就会出现问题，...
维生素C 又称为 抗坏血酸 ，对人体具有多种 生理 与药理作用，除维持牙齿、 骨骼 、 血管 、 肌肉 等正常功能外，还具有明显的 免疫 增强作用。 人体的 白细胞 具有杀伤病原 微生物 的能力，是机体防御 感染 的卫兵，在白细胞内含有大量的维生素C，人体遭受感染时，白细胞内维生素C急剧减少， 杀菌 能力受到影响，而补充足够的维生素C可提高白细胞 杀菌活性 ...
性功能是人类进行活动的本能，是生育，繁衍后代的基础。男女性功能既有相同之处又有不同之点，男性性功能是男性进行性活动的保证，男性性功能出现障碍就是性 疾病 ，影响男性正常性活动，比如 阳痿 早泄 等，即使具备解剖 生理 条件，也不能达到性目的而引起性满足的性行为。 具体而言之， 男性性功能障碍 是指男性在性欲、阴茎勃起、 性交 、性高潮、 射精 等性活动的五个...
澳大利亚研究人员研究发现，吃维生素E可以改善I型糖尿病患者的血流状况。 为了调查维生素E———一种抗氧化剂，是否能改进I型糖尿病患者的内皮功能，澳大利亚的研究人员给41位病人服用了1000个国际单位的维生素或安慰剂，连续3个月之久。使用超音波设备，研究人员可以测量病人的血流状况。他们发现那些服用维生素E的病人，比那些吃安慰剂的病人，血流状况得到了改进。
...只有正常者的25%，FAD浓度为正常者的25～30%，FMN仅为正常者的5%。可见 核黄素缺乏 直接影响 能量代谢 的主要场所线粒体内酶系的功能。同时由于营养素在体内氧化不完全。热能利用率也降低。 核黄素与 蛋白质 代谢关系密切。尿中核黄素排出量，明显受 氮平衡 的影响。当组织生长旺盛，如 外伤 康复 期、 哺乳期 和服 丙酸睾酮 ，尿中核黄素排出减少；而当...
维生素C又称为抗坏血酸，对人体具有多种生理与药理作用，除维持 牙齿 、骨骼、血管、肌肉等正常功能外，还具有明显的免疫增强作用。 人体的白细胞具有杀伤病原微生物的能力，是机体防御感染的卫兵，在白细胞内含有大量的维生素C，人体遭受感染时，白细胞内维生素C急剧减少，杀菌能力受到影响，而补充足够的维生素C可提高白细胞杀菌活性。有些患者具有白细胞运动障碍，在感染发生时...
维生素 ，有时音成 维他命 （Vitamin），但"维生素"是 营养学 上的正式称呼。是一系列 有机化合物 的统称。它们是 生物体 所需要的 微量营养成分 ，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素是机体维持正常代谢和功能所必须的一类低分子化合物。它是人体六大营养要素（ 糖 、 脂肪 、 蛋白质 、 盐类 、 维生素 、 水 ）之一。大多...
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