我们知道多种维生素组合加上平衡饮食能保证你身体所需的营养,亦是维持健康性功能的关键。但是新的科学研究证明有些补充剂可“直接”增强性的表现(我们说的补充剂,指天然草药、微生营养物和植物精华,而不是处方药),这些补充剂给你的身体提供必需的营养,产生荷尔蒙、性冲动感觉和运输血液至性器官,补充剂非常重要,因为它们提供的额外营养,单从饮食上是得不到的。 ◇氨基酸 氨基...
我们知道多种维生素组合加上平衡饮食能保证你身体所需的营养,亦是维持健康性功能的关键。但是新的科学研究证明有些补充剂可“直接”增强性的表现(我们说的补充剂,指天然 草药 、微生营养物和植物精华,而不是处方药),这些补充剂给你的身体提供必需的营养,产生荷尔蒙、性冲动感觉和运输血液至性器官,补充剂非常重要,因为它们提供的额外营养,单从饮食上是得不到的。 ◇氨基酸 ...
英国一项最新研究证实,抑郁症与人体内叶酸水平低有关联,补充叶酸有助抗抑郁症。 叶酸属于B族维生素,富含于绿叶蔬菜中。研究人员说,它与大脑中复合胺等一些能产生「良好感觉」的化学物质有关。 英国约克大学的西蒙?吉尔博迪博士等人对先前进行的11次共涉及1.53万人的叶酸实验重新进行研究,结果发现,虽然还不能证明叶酸水平低就是导致抑郁症的原因,不过两者确实存在联系。...
男子到了老年以后,由于睾丸的功能逐渐降低,使得雄激素的分泌逐渐减少,会出现性功能的减退,那么,是否可以通过补充激素来改善性功能呢? 对于一般内源性睾酮分泌正常的男子来说,外源性地补充雄性激素并不会增强性欲和性交能力。而长期大量或中等剂量应用雄性激素,反而可通过负反馈机制抑制下丘脑——垂体——睾丸轴系,使得睾丸渐渐萎缩,精子的生成减少或消失。 对于老年男性来说...
老年人如何才能健康长寿?专家指出老年人长寿秘诀在于维生素和矿物质的补充。 人进入老年期,由于活动量减少,机体的代谢率降低,生理功能减退,消化系统的调节适应能力下降。这一系列的生理性变化,使老年人的营养需要也发生相应变化,表现出一定的特殊性。只有考虑到这种特殊性,做出相应的安排,才有益于老年人的健康和长寿。 原因一:消化吸收功能衰退 随着年龄增长,中老年人的消...
A型男人平均做爱时间约为4分26秒,是四种血型中最短的;B型男人喜欢开放式的性生活,认为爱情和性是两件完全可以分割的事;O型男人喜欢有规律的性生活,认为做爱象吃饭一样;AB型男人对性较为保守,不会轻易同女人上床,并且对性有“洁癖”...... 统计指出,A型男人平均做爱时间约为4分26秒,是四种血型中最短的。但优点是做爱次数多,平均每年196次,每隔1.86...
...时定量进餐而时常过饥过饱,可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠,而情绪与睡眠较差又会影响进食,从而形成恶性循环。在此种情况下多感疲惫不堪,自然又会影响性生活的和谐。 宜补充营养。当劳累与紧张时,很可能出现头昏气短、精力涣散的现象,素体较弱者尤是如此。所以在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等,并注意均衡摄取多种营养素,才可使体内营养充足而精力充沛。
...。春天气温改变,湿度增加,是适宜细菌孳生繁殖的季节,这一时期,也正是女性尿道炎发病的高峰期。不过,尿道炎是可以预防的。在大量出汗以后,女性要补充足量的水分,以免因饮水不足造成尿量少而浓。少用碱性清洗液,以免破坏女性阴道内弱酸性环境。 流行病多不宜怀孕 专家指出,季节的环境因素对胎儿能否健康成长有间接关系。初春时节就不是怀孕的最佳选择,因为这时正值冬末春初,冬...
国外医学研究发现,如果在每天当中摄取一些 大豆 食品,将有助更年期妇女获取雌激素,减少心血管疾病及更年期症状。 妇女一般在45至50岁左右生理功能开始退化,体内雌激素分泌减少,逐渐进入更年期。届时,她们将表现出潮红、、焦躁和 盗汗 等症状,并可能导致 骨质疏松 及心血管疾病等问题。而大豆中所含的植物雌激素(isoflavones),有助于减轻更年期潮红等症状...
你可能作梦也不会想到,女性性欲的隐藏杀手会是饮食。有关专家提示:如果你常常感到性欲低落,看医生又找不出原因,那么就要从你家的厨房下手。 X小姐突然发现自己对“那种事”没了兴趣。寂静的夜晚,面对情绪高潮的丈夫,X小姐除了内疚别无他法。 后来,她背着丈夫跑到医院,一番繁琐的检查后,医生的结论使她大吃一惊:“性欲低下竟缘于自己长期饮用牛奶……” 女人的“性”趣克星...
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