月经紊乱的女性朋友们可以吃以下三类食物来调理月经紊乱。 月经紊乱的女性朋友们可以吃以下三类食物来调理月经紊乱： 一、水 果类 ：瓜类( 西瓜 、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、 橘子 、 水梨 、蕃茄、 椰子 、杨桃、 葡萄 柚、 荔枝 、芒果、 香蕉 、 龙眼 等。这些生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。 二、蔬 菜类 ： 萝卜 、空心菜、大 白菜 、 苦...
月经紊乱 是指与月经有关的多种 疾病 ，包括 月经 的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及 痛经 、 闭经 、经前期紧张 综合症 等伴随 月经周期 前后出现的某些 症状 为特征的多种 病症 的总称。 大多数 月经不调 都是有人为原因的。 月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括 初潮 年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。 ...
女性在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则 气血凝滞 ，可导致 月经失调 或经痛，因此，生理期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物。 以下的药膳适合女性生理期食用： 花旗参炖 乌鸡 药材：花旗参10克，海底椰适量。 食材： 乌骨鸡 1只， 猪肉 200克，姜片、盐、糖各适量。 做法：1、 乌骨鸡 去肠，入沸水中汆烫去除血水；再将 猪肉 放入...
闭经 （肾气亏虚） 陈某，女，39岁，已婚，职员，2005年1 1月27日就诊。 月经稀发2年，自服中成药后月经能转，曾经用激素替代治疗后形体发胖，外院测雌激素水平低下，卵泡刺激激素(FSH)及黄体生成素(LH)均上升，近半年口服 大豆 异黄酮类保健品，平时心烦易怒，偶有烘 热汗 出，阴道分泌物较以往明显减少，面部色素，大便干结，舌质红，苔薄，脉沉细。处方：...
...痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有 气滞血瘀 、寒凝胞宫， 气血虚弱 ，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。 月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如...
...痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有 气滞血瘀 、寒凝胞宫， 气血虚弱 ，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。 月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如...
...克，煅 牡蛎 30克（先煎）， 阿胶 9克（烊冲）。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 补气摄血，调经止血。 【用途】 适用于气虚之 月经过多 。 【用法】 每天1剂，分2次服。出血多不止者，加 生蒲黄 12克（包煎）、 大蓟 草30克， 牛角鳃 12克；大便溏薄者，加 炮姜 炭9克， 艾叶 炭6克；懒言少气者，加 升麻 3克， 柴胡 6克。 当归 地...
...的着装也越来越清凉，特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领们，回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且 腹痛 难耐，这是为什么呢? 如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温度过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛，严重者可出现 月经不调 、 痛经...
...是对的?避孕，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。 1、口服避孕药 舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药(如妈富隆)每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前 腹痛 、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。 为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月...
引起 功血 的最主要原因是 多囊卵巢综合征 。内分泌门诊中 多囊卵巢 综合征大约占总门诊量的1/4—1/3。 月经紊乱是不少常遇到的问题，包括周期不断缩短或延长、出血量增多等，这些都属于功能失调性出血，简称为功血。 育龄期妇女一般多是因为卵巢黄体功能不好，造成月经紊乱，也就是说虽然有周期，但是周期会缩短，或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经，就是...
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