春天，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃， 皮脂 腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的 花粉 、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起性和 斑疹 。为了防止或减少春天皮肤病的发生，保护皮肤健美，必须注意以下几个方面的皮肤保养。 一、注意皮肤的清洁 每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有...
季节交替，气候变化会改变皮肤的承受力，致使肌肤必须调整原来的功能来适应新气候的状况。 伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤 脱皮 、干燥、 黑斑 、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前一样，春季我们需要注意的皮肤问题有以下几个方面。 祛除角质 因为冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季应该...
保养越简单越好?? 痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要清爽、具保湿功效即可，不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂的保养品，以免增加肌肤的负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列，等一切情况缓解之后，再恢复以往的保养方式。 清洁四要点?? ...
我国北方大部分地区的春天气候干燥，常常是风沙漫天，因此春季如何养护皮肤就成了这些地区男女老幼皆需注意的问题。人的皮肤有中性、油性和干性之分。皮肤上 皮脂 分泌较多者为油性，分泌极少者为干性，恰如其分者为中性。这些性质与人的天生体质、内脏器官功能和营养状况等有着密切关系。有时皮脂大量渗出会使部分皮肤变得很粗糙，这是由于皮脂分泌过多引起皮肤表面的化学变化而伤及皮...
我国北方大部分地区的春天气候干燥，常常是风沙漫天，因此春季如何养护皮肤就成了这些地区男女老幼皆需注意的问题。人的皮肤有中性、油性和干性之分。皮肤上皮脂分泌较多者为油性，分泌极少者为干性，恰如其分者为中性。这些性质与人的天生体质、内脏器官功能和营养状况等有着密切关系。有时皮脂大量渗出会使部分皮肤变得很粗糙，这是由于皮脂分泌过多引起皮肤表面的化学变化而伤及皮肤所...
祖国医学认为，春季 养生 “当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。 营养学 家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种 慢性病 而体形孱瘦者；腰酸 眩晕 、脸色萎黄、 精神萎靡 者；春天气候变化大，受凉后易反复 感冒 者；过去在春天有 哮喘 发作史，而现在尚未发作者；到黄梅 天容 易 ...
□ 谢立科 侯乐 中国中医科学院眼科医院 冬去春来，万物复苏，百花齐放，春季是个美好的季节，但北方的春季风大沙多，人们易患一些特殊的眼病，我们应该加以防范，让眼睛度过一个愉快的春天。 角膜、结膜异物 角膜、结膜异物全年均可发生，但春季的发病率更高，因为春天是沙尘暴高发季节，风大雨少，灰尘、沙土漫天飞扬，稍有不慎这些小异物极易钻进眼睛。一旦沙土入眼，就会有异物...
祖国医学认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。 营养学家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；春天气候变化大，受凉后易复反感冒者；过去在春天有哮喘发作史，而现在未发作者；到黄梅天容易疰夏，或到夏天有夏季低热者。凡属上...
季节交替，气候变化会改变皮肤的承受力，致使肌肤必须调整原来的功能来适应新气候的状况。伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤脱皮、干燥、黑斑、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前一样，春季我们需要注意的皮肤问题有哪几方面呢？ 祛除角质 冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季应该是进行护肤的最好...
防止日晒与预防肝斑 在这个时期，你必须妥善地保养因夏季曝晒而受损的肌肤。只要保养得法，不只可以避免留下肝斑，还可以防止产生肝斑。 洗脸后先拍大量的保湿化妆水，然后再补充乳液。此外按摩和敷面也是防范肝斑之道。饮食中，每天都不可以缺少蔬菜、水果、 海藻 、小鱼、牛奶，尤应摄取足够的钙质和矿物质。它们可以抑制皮肤发炎，并具有增白肌肤的功用。 虽说是秋天，但初秋的紫...
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