根据中医学的理论，春季养生，尤须注意肝和肺的保养。 中医认为，肝是刚脏，易于横逆侵犯他脏；肺是娇脏，易受他脏侵犯。按照五行学说，木（肝）、火（心 ）、土（脾）、金（肺）、水（肾），依次相生，相隔相克，保持着动态平衡的生理机制。由于气候、情志、饮食等因素，造成某脏器生理机能的太过或不及，会破坏这种动态平衡，出现疾病。 在我国的大中城市的医院门诊，大夫们经常遇到...
...点鬼火，正在悄悄地向人们发起了新一轮的进攻。善良的人们，您做好了反击的准备了吗？大家会不由自主地问：春天应当怎样养生？ 祖国传统的中医认为：春季属木，木遇春而旺。在大自然中，春天是植物生长的好时机；而在人体当中，肝属木。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”其意思是说，肝应春天，春季养生主要养肝。那么，肝最喜欢吃什么？ 1、她喜欢绿色的食物。绿色的食物大都含...
春季，是一个舒爽的季节，宜养肾。对于肾功能不佳的患者来说，春季是养肾与调理的好时节。根据中医师临床经验，服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者的疗效皆可达六成以上。 中医认为，治疗肾脏病，除了根据病情症状予以治疗外，还可依据季节的不同，加以配合用药。如可使用特调的“春天强肾方”。据临床发现，此配方适用于治疗腹胀、口干、倦怠、舌质偏淡等肾功能初...
春天气候复苏，细菌和病毒渐渐活跃起来，是肝炎的多发季节。医学专家建议，春季要特别注意卫生，避免惹上肝炎。 甲肝的发病季节为冬春季，戊肝为四季散发。病毒性肝炎中甲型肝炎、戊型肝炎均与‘吃’密不可分，患者大多是吃出来的肝炎。甲肝和戊肝在职业人群中发病者较多，原因很简单。上班族在外吃饭往往求异求新，而时下流行的无论是生吃蔬菜、鱼或海鲜，都会让各种细菌病毒有可趁之机...
和肝 ，是 滋阴 药与 疏肝 药合用，使 肝气 和畅的方法。 肝肾阴虚 ， 气滞 不行，症见胁肋 窜痛 ，胸 腹胀 ，舌上无 津液 ， 咽喉 干燥，脉反细弱或虚弦，可用 一贯煎 （ 北沙参 、 麦冬 、 当归 身、 生地黄 、 枸杞子 、 川楝子 ； 口苦 燥的加酒炒 黄连 少量）治疗。
春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。 下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。 芹菜粥 芹菜 150克， 粳米 100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与 粳米 同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火 头痛 、 眩晕 目赤 ，此病患者以及中老年人常吃些 芹菜粥 ，对调养肝脏、...
春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。正像《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养肝为要务。 注重调摄情志 中医认为，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中...
春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。 芹菜粥 芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好...
《玉案》卷五: 和肝饮 【处方】 当归 1钱5分， 白芍 1钱5分， 三棱 1钱5分， 青皮 1钱5分， 大茴香 8分， 木香 8分， 枳壳 8分， 柴胡 8分， 砂仁 8分。 【功效与作用】 胁下杠梗一条作疼。 【用法用量】 水煎服，不拘时候。 【摘录】 《玉案》卷五 《本草汇言》卷十九:和肝饮 【处方】 鳖甲 2钱，柴胡2钱，当归2钱， 川芎 2钱， 半...
...草 （炙）8分。 【功效与作用】 咯血 后 咳嗽 多痰。 【用法用量】 上作1剂。入 黄蜡 1块，水煎， 食后服 。 【各家论述】 咯血后 肺气 已伤，用阿胶敛窍以益肺；去血过多，用人参 补阳 以生阴； 脾不统血 ，故用山药 益脾 以 补肾 ；嗽而多痰，故用贝母清肺以 消痰 ； 茯苓 所以 渗湿 ，治痰之本；杏仁所以 润燥 ，散肺之邪；而甘草所以 泻火 益脾...
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