生活在快节奏的都市里，不少人以时间紧为由而不吃早餐，或胡乱吃两口了事。其实，早餐对人体一天的生理功能的发挥有特别重要的作用，因此应重视早餐，并要注意营养搭配。 ■早餐应该吃热食 早餐吃热食才能保护胃气。在早晨，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升，人的血管还处在收缩状态，如果此时吃比较凉的食物，容易导致全身血流不畅及胃肠道平滑肌痉挛，出现胃肠不适及消化不良。 ■...
...管的生长，同时对胎儿神经系统的发育有着重要作用。胡萝卜、红薯和杏仁中所含的胡萝卜素有助于胎儿视力和各种组织的发育。 为了达到上述目标，孕妇的早餐中不能少了橙汁。早上的晚些时候，还可以吃一个苹果作为补充。午餐时，可以选吃一些深色绿叶蔬菜，如菠菜，外加西红柿和柑橘。晚餐时，可用豆角和杏仁做一些菜。晚上睡觉前，可以再吃上一块水果小甜饼。 粗粮很重要 研究妊娠饮食结...
...的时候，一部分对乙酰氨基酚就被迫走第二条代谢通道，也就是细胞色素P450系统的管辖范围。这第二条代谢通道产生的代谢中间产物可是来者不善。如果不能及时“解毒”，就会在肝细胞内愈积愈多，引起细胞结构损伤。 此外，酒精和一些常用药如苯巴比妥、苯妥英等，都是乙酰氨基酚伤肝的帮凶。它们一方面增加细胞色素P450系统的工作效率，使对乙酰氨基酚生成更多的有毒代谢物；另一方...
...果不太明确。专家提示：药膳虽没有纯汤药的药性强烈，但也具有中药的 四气 五味 ，具有特定的适应人群，因此，居家自制药膳切不可根据电视剧的介绍简单模仿。剧中对服用药膳的适应症描述不详 中医学有关膳食保健有三个层次的要求：食养、 食疗 、药膳。食养就是通过饮食达到养生保健、强身健体的作用；而食疗、药膳是通过饮食达到辅助治疗某些疾病为目的，与中药汤药具有相同的药性...
自助“ 食疗 ”不能太随意 食物与药物一样，都能表现出一定的 性能 ，单从食性来说，它就有寒、热、温、凉的不同，应该结合不同疾病、不同体质等多方面的因素来加以选择。 “食疗”乃“饮 食治 疗”之简称，是指以食代药治病的一种方法；当然，也有用食物来调养体质、强身健体的，另称为“食养”。这在中国是十分普通的事，也为广大民众所熟知。一般家庭常常会配煮一些饮食来进行...
简单扩散 (simple diffusion) 也叫自由扩散（free diffusing），特点是：①沿浓度梯度（或 电化学 梯度）扩散；②不需要提供能量；③没有膜蛋白的协助。 某种物质对膜的通透性（P）可以根据它在油和水中的分配系数（K）及其 扩散系数 （D）来计算： P=KD/t，t为膜的厚度。 脂溶性越高通透性越大，水溶性越高通透性越小；非极性 分子...
太医院 ，古代 医疗机构 名称。是专为上层封建统治阶级服务的医政及医疗保健组织。太医院始设于金代，隶属于宣徽院。太医院的最高长官是 太医院提点 （正五品），下设使，副使，判官等，“掌诸医药，总判院事。”此外，太医院中还设管勾主管医学教育，另还设有各种名称的 太医 和医官。元代太医院。秩正二品。开始时长官为宣差，后改为尚医监、太医院提点等。其行政隶属于宣徽院。...
太冲脉 ，即 冲脉 的别称，因其有调养女子的 月经 和胞胎而得名，如《素问上古天真论》：「（女子）二七而 天癸 至，任 脉通 ， 太冲脉 盛， 月事 以时下，故有子。」
太白菊 Tài Bái Jú 别名 紫菀千花、肺经草、柔软紫菀 功效作用 清热止咳 。主 肺热咳嗽 ； 肺痈 ； 百日咳 英文名 Herb of Flaccid Aster 始载于 《 陕西中草药 》 毒性 归经 药性 凉 药味 辛 、 苦 【 异名 】 肺经 草。 【来源】为菊种植物 太白菊 （ Aster flacci-dus Bge. ）的全草。 【植...
太白花 Tài Bái Huā 别名 高山石蕊 功效作用 平肝 潜阳 ， 调经 止血 。用于 头晕目眩 ， 高血压病 ， 偏头痛 ， 鼻衄 ， 崩漏 ， 月经不调 ， 白带 。 英文名 始载于 《 陕西中草药 》 毒性 归经 胃经 、 肝经 药性 平 药味 淡 【药 名】： 太白花 【来 源】：为地衣类植物药石蕊科植物雀儿 石蕊 的枝状体。 【功 效】： 平...
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