我国人口基数大，老年人口众多，且占我国总人口的比例在逐年增加，而患病老人的数目着实不小。如果把病房搬到家庭中来，既减轻了医院的压力，也减轻了病人的经济负担，还解决了病人就诊难的问题，利于疾病的康复。那么如何布置家庭病房呢？ 1．家庭病房要求宽敞简朴、清洁安静。病房的面积最好大于9m2，房间要有窗户，以便通风保持空气新鲜，光线要充足。选用遮光好的厚窗帘，以便午...
...许多人都觉得醋没有以往的那么醇香了，吃起来还有一股子怪味儿，用它拌凉菜也不再鲜香清爽利口了；很多人弄不明白这是怎么一回事？其实，这不难理解，你买到了假醋。目前，市面上有许多假醋在流行，由于普通老百姓缺乏知识，难辨真假，故常常买到假醋。为了不再上当，现教大家识别真假醋。 食醋，是以粮食为原料，经过酿造制成的一种含醋酸的调味品。食醋的品种很多，选购时，除了选择自...
...湖蟹，如阳澄湖、嘉兴湖；二等是江蟹，如九江、芜湖；三等是河蟹；四等是溪蟹；五等是沟蟹；六等是海蟹。 要想吃螃蟹，首先要学会选螃蟹，这里我们给你介绍选蟹“五要看”。 1.看蟹壳：凡壳背呈黑绿色，带有光亮，都为肉厚壮实；而壳背呈黄色，则肉较瘦弱。 2.看肚脐：凡肚脐突出的，均肥膏满脂；而肚脐凹进的，则膘体不足。 3.看螯足：凡螯足上绒毛丛生，都膘足老健；而螯足无...
...风心病、心肌病等心血管疾病的发生，使本来不堪重负的心脏雪上加霜，严重威胁着人类的健康和生命。在2011年9月25日第11个“世界心脏日”，请你对自己的心脏说声：我要一颗永远健康年轻的心！ 年轻不等于心脑血管就健康 首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师吕树铮指出，目前，心脑血管疾病已成为危害我国国民健康的第一杀手。有统计显示，目前我国心脑血管疾病患者已经...
...饮食对身体 健康 和疾病的发生与康复有着密切关系。 目前，在 医院 实行的基本饮食医嘱有四种，即普食、软食、半流食、流食，另外还有特殊饮食。病人亲属可根据医生的嘱咐为病人准备相应的饭菜。 普食 与正常健康人的饮食大致相同，一般食物均可采用。但烹调方法上宜少用煎炸，少用刺激性调味品，并要注意蛋白质、脂肪、糖、维生素与矿物质等营养素的比例均衡。一日吃三餐。 适用...
1．量与次数 正常人每日排便1～2次，平均量为150～200g。粪便量的多少与进食的食物种类、数量及消化器管功能状况有关，进食肉类蛋白质者较素食者量少。消化不良者因食物未完全消化吸收，粪中可见大量脂肪滴、淀粉粒或未完全消化的肌肉纤维, 致使量和次数增加。 2．性状 正常人粪便为成形软便。当消化不良或患急性肠炎时，因肠蠕动快，吸收水分少，排便次数可增多；便秘时...
...然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。 二、按摩百会穴。每个人的百会穴都位于头顶的正中央。你可用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转，一圈为一拍，每次至少做32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑，降低血压。 三、按揉太阳穴。用手指按着太阳穴，呈顺时针旋转，每旋转一周为一拍，每次约做32拍。此法的作用在于清脑明目，疏风...
家庭常备药品一般指非医师处方药物。这种药物剂量较低，药性较温和，针对一般常见的头痛、发烧、肠胃不适等症，在病情较轻的情况下，可在家中可以自行护理的病况。因此，家庭小医药箱不妨根据这些常见的症状来准备适用药品。 日常生活中，我们总是会遇到这样的情况，总是到家人生病需要用药时，我们才发现自己家中竟然连一个小小的创可贴都没有。据武警总医院陈淑敏主任医师介绍，对于不...
在家中遇到病人休克或其他突然情况引起心跳、呼吸暂停，您知道该怎样处理吗？其紧急处置方法如下： 1．立即将患者背朝下抱放在硬表面上（地板、床板等），解开妨碍呼吸的衣服。 2．检查和恢复呼吸道的畅通，因为异物、粘液、假牙、下垂的舌头等都有可能妨碍呼吸，所以，应先用手边工具清理口腔。同时让头部后仰并摇动下颌，可使下垂舌根脱离咽喉后壁，使口微微张开一点。 3．开始进...
...约2/3左右，慢慢将热水袋的空气排出，拧紧盖子，倒提水袋检查是否漏水，然后将热水袋表面擦干，用前臂内测试试，应以不烫为宜，用毛巾包裹好，放在病人需要的部位。给病人放热水装后，如发现局部皮肤有发红等异常改变，应暂停用。 对小儿或老年人，或为瘫痪、浮肿、循环不良及昏迷的病人使用热水袋时，水温应略低些，以５０℃左右为宜。 热湿敷法：先在需热敷的局部皮肤上涂些油（凡...
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