颜色憔悴，良由心思过度，劳碌不谨。每清晨静坐，神气充溢，自内而外，两手搓面五，须漱津涂面，搓拂数次。行之至半月，则皮肤光润，容貌悦泽，大过寻常。太虚真人晚年修道，耻于 衰弱 ，得此法而返老还童。若咽气通心，搓热涂面，亦多有益。
颜色憔悴，良由心思过度，劳碌不谨。每清晨静坐，神气充溢，自内而外，两手搓面五，须漱津涂面，搓拂数次。行之至半月，则皮肤光润，容貌悦泽，大过寻常。太虚真人晚年修道，耻于 衰弱 ，得此法而返老还童。若咽气通心，搓热涂面，亦多有益。
颜色憔悴，良由心思过度，劳碌不谨。每清晨静坐，神气充溢，自内而外，两手搓面五，须漱津涂面，搓拂数次。行之至半月，则皮肤光润，容貌悦泽，大过寻常。太虚真人晚年修道，耻于 衰弱 ，得此法而返老还童。若咽气通心，搓热涂面，亦多有益。
涂搽法是将药物制成洗剂或酊剂、油剂、软膏等剂型，涂搽于患处的一种外治法。 本法许多古籍中都有记载。在清代吴尚先的《理瀹骈文》中就有涂、搽方药近200首。除治疗外科、皮肤科、五官科等许多局部病变外，还用于治疗内、妇、儿等科的病证。 【操作方法】 依据病情选药物，然后把药物研成细末，因患病部位及皮损不同，可把药末与水、酒精、植物油、动物油或矿物油调成洗剂、酊剂、...
搓法具有疏肝理气、散结开郁、舒畅筋络、恢复 疲劳 、调和气血的作用。 【操作要领】双手伸开，掌心空虚，对治疗部位作对称性托抱，作上下或左右往返移动（多用于腰背及两胁部），或两手平行挟住肢体，动作如搓绳状，作上下往返移动。操作时搓动要快，移动要慢，用力均匀，不得间歇。 【作用与应用】搓法具有疏肝理气、散结开郁、舒畅筋络、恢复疲劳、调和气血的作用。用于治疗臂痛、...
番茄不仅营养而且是美容的佳品，下面就为女性朋友介绍时下流行的番茄美容法。 去油除疮：将番茄洗干净，捣烂至糊状。洗脸后，将番茄泥抹在脸上，15分钟后用水洗净，可有效去除角质。如脸上有暗疮，抹番茄泥可加速复原。 淡化黑眼圈：挑选熟透的番茄，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净，可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部周围皮肤的老化。 修复 晒伤 ：将...
虚人有热不须搓，搓搓多热病不和。冷者多搓数十次，连取急按要搓多。虚人泻多有法按，冷者搓搓取热摩。多计二法冷热取，气上气下定无讹。
搓针 ， 针刺手法 之一。其方法是在针刺人体内后，用右手拇、 食指 将针向一个方面捻转（如搓线状），此法有加强 针感 的作用。要注意转针时不要太紧，以防缠着 肌肉 纤维 产生剧烈疼痛。
八味圆 苍术丸 磁石丸 磁石圆 大山蓣圆 大圣保命丹 二精丸 复春丸 甘菊花丸 枸杞丸 固真丹 黑神丸 黄耆地黄丸 换骨酒 换骨酒（换骨丹） 金钗煎 金樱煎 金樱子煎 方剂主治： 活血驻颜 宝鉴甘菊丸 八味丸 磁石丸 大山蓣丸 大圣保命丹 金樱子膏 资寿小金丹
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