挪脚踝骨入臼手法 ， 正骨手法 之一。 踝关节 脱臼 的整复手法。见《 伤科汇纂 》卷一。其方法步骤为：以脚内翻、 外踝 凸出的脱臼为例：医者环握足部并向远端牵引，同时以两 拇指 压 腓骨下端 ，余指 外翻足 部以复其位，再使 关节 屈伸活动数次即可。
正骨手法之一。踝关节脱臼的整复手法。见《 伤科汇纂 》卷一。其方法步骤为：以脚内翻、外踝凸出的脱臼为例：医者环握足部并向远端牵引，同时以两拇指压腓骨下端，余指外翻足部以复其位，再使关节屈伸活动数次即可。
正骨手法之一。踝关节脱臼的整复手法。见《 伤科汇纂 》卷一。其方法步骤为：以脚内翻、外踝凸出的脱臼为例：医者环握足部并向远端牵引，同时以两拇指压腓骨下端，余指外翻足部以复其位，再使关节屈伸活动数次即可。
挪挪果 Nuó Nuó Guǒ 别名 揉揉果、木关果、山李子、棠梨 功效作用 祛风除湿 ； 健脾 止泻。主 风湿痹 痛； 消化不良 ； 霍乱 ； 腹泻 ； 痢疾 英文名 Ramontchi 始载于 《 中国高等植物图鉴 》 毒性 归经 脾经 、 肝经 药性 温 药味 辛 、 苦 【药 名】： 挪挪果 【拼 音】：NUONUOGUO 【来 源】：为 大风子 科...
挪手腕法 ， 正骨手法 之一。 腕关节 脱臼 整 复方 法。见《陈氏秘传》。其方法步骤：如以右腕为例：患者应正坐仰掌，施术者以左手托捏伤臂固定不动，再以右手握其掌部，用力 拔伸 ，如感觉有关节滑动声，即说明已复位。
...头臼不相称，或髋臼浅平、髋臼角超过45°者。 术前准备 1. 骨牵引 患肢，使股骨头牵引到髋臼Y形软骨水平或以下（摄X线片症实）。超过3岁，手法牵引内收 肌紧张 者，应先行内收 肌腱 切断手术。如牵引 后股 骨头仍不下降到Y形软骨水平，应辅助行臀中、小肌起点下移松解手术。 2.术前配血备用。 3.准备牵引手术台，保持术中在牵引下手术。 麻醉 全麻， 骶管 麻...
脚踝是下半身血液流通的重要关口，如果脚踝柔软富有弹性，回流心脏的静脉血液则能顺利流过脚踝；如果脚踝衰老僵硬，血液瘀滞在脚踝附近，致使心脏负担加重，长久下去可能演变成高血压。经常活动脚踝，不仅可以缓解高血压症状，还可以强身健体，延年益寿。 强化脚踝手扶楼梯扶手，双脚的前脚掌1/3位置站在台阶上，其余部分悬空。踮起脚跟，然后放下，再踮起脚跟，再放下，重复做10次...
脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，既是脚部血液流动的重要关口，又是联系人体足部和身体的交通枢纽。柔软而有弹性的脚踝有助于静脉血液回心，相反，如果脚踝老化僵硬，容易导致血液回流不畅，从而加重心脏负担。 中医学认为，经常活动踝关节，不仅可以刺激脚踝上的商丘、解溪、中封、昆仑等穴位，还可刺激足部的涌泉、太冲、隐白、内庭等穴，调理疏通了人体近半数经络，既能运行...
...踝关节。 踝关节非常重要，但是，现在大多数人对踝关节的保暖并不在意。很多人都觉得秋裤、绒裤只要护住小腿肚就可以了。然而，这样做却无法达到保暖脚踝的效果。另外，很多年轻人都喜欢穿短款的袜子，结果脚踝也常常暴露在寒风中。 脚踝部虽然不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。并且，脚被称为人体的第二心脏，而脚踝可以说是联系人体足部和上身的一个交...
推拿手法 (massage manipulation)，以治疗、保健为目的，用手或肢体其他部位，按各种特定的技巧动作，在身体的某些部位或 穴位 进行操作的方法。 简史 推拿手法 源于人类最初的本能动作，如摩擦取暖、抚按伤痛、母婴间抚摸及人体间相互触摸等。甲骨文载手法的代称和基本手法为“拊”。江陵张家山早期汉墓出土的《引书》中有“摩 足跗 ”、“摇指”等手法，...
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