落枕 又称“失枕”，是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性 扭伤 或炎症。笔者采用按摩阿是穴(痛点)治疗落枕取得较满意效果。 落枕又称“失枕”，是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。笔者采用按摩阿是穴(痛点)治疗落枕取得较满意效果，现简介如下： 患者取坐位，术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患...
□ 朱马亮 河南省郑州市管城中医院 落枕又称“失枕”，是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。笔者采用按摩阿是穴（痛点）治疗落枕取得较满意效果，现简介如下： 患者取坐位，术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6～10次后，找出阿是穴（最痛点），此时手下多能感到此处皮肤下肌肉有一硬结，用拇指按揉阿是穴1～5分钟。接着...
...方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩 井穴 1－2分钟。 ④以拇指或食指点按 落枕 穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
阿是穴 ， 穴位 分类名。指以 压痛 点或其他 病理 反应点 作为 针灸治疗 的穴位。又名 不定穴 、 天应穴 。《 千金要方 》：“吴、蜀多行 灸法 ，有阿是之法。言人有病痛，即令捏其上，若果当其处，不问 孔穴 ，即得便快或痛处，即云阿是， 灸刺 皆验，故曰阿是穴。”这类穴位一般都随病而定，没有固定的位置和名称。 简介 穴位 分类名。指以 压痛 点或其他 ...
落枕 （读音lào zhěn）或称“失枕”。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何 症状 ，晨起后却感到项背部明显酸痛， 颈部 活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕是一种肌肉拉伤，跟日常运动中拉伤四肢肌肉相同道理，只不过是不同病因引起不同部位的肌肉拉伤而已。本病一般可自愈，无需过多治疗。另落枕可指落枕穴。详细参看 落枕穴 条目。本文专...
落枕 （读音lào zhěn）或称“失枕”。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何 症状 ，晨起后却感到项背部明显酸痛， 颈部 活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕是一种肌肉拉伤，跟日常运动中拉伤四肢肌肉相同道理，只不过是不同病因引起不同部位的肌肉拉伤而已。本病一般可自愈，无需过多治疗。另落枕可指落枕穴。详细参看 落枕穴 条目。本文专...
落枕穴 落枕穴 （Laozhenxue）位于 手背 ，当第二、三 掌骨间隙 的前1/3与中1/3交点处，或平 指掌 关节 后0.5寸取穴。一说位于 天容 与 天柱穴 连线之中点。前者有第二 掌骨间 肌，正当掌背 神经 、动、 静脉 ， 指掌侧总神经 、动、静脉和 掌深弓 、 尺神经 掌伸支的分支。主治落枕， 偏头痛 ，肩 臂痛 ， 胃痛 等。 直刺 0.5-...
【概述】 落枕是指一侧项背部肌肉酸痛、活动受限的病症。其临床表现为多于晨起时发现，颈项强直，左右转侧困难，局部酸痛，并有压痛，但无红肿。 本病症在古医籍中，一般称为项强，早在唐·孙思邈的《 针灸学 报 1990；6(2)：46。 [6]骆汉成。针刺内关穴治疗落枕50例。中级医刊 1990；25(10)：6。 [7]赵福成。针刺阳陵泉治疗落枕95例初步观察。贵...
慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，每遇讲话过多、情绪波动或天气变化时症状会加重。按摩穴位法治疗该病，效果明显。 按摩能疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，具体方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（在足前...
有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。介绍如下： 1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。 2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开...
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