△洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会使乳房的软组织松弛，并引起皮肤干燥。洗澡时的水温以27度左右为宜。 △出浴前可用稍凉一些的水冲洗乳房，目的是使乳房及胸部皮肤得到锻炼，增强其弹性。出浴后再用护肤液从乳头开始呈圆形向外擦，直至颈部。 △女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头。 △睡觉的姿势
...母预慎七情六淫，浓味炙 ，则 乳汁 清宁，儿不致疾。否则阴阳偏胜，血气沸腾，乳汁败坏，必生诸症。若屡用药饵，则脏腑阴损，多致败症，可不慎欤！大抵保婴之法，未病则调治乳母，既病则审治婴儿，亦必兼治其母为善。 消乳丸 缩砂仁 陈皮 京三棱 （煨） 蓬术（煨） 神曲 麦芽 （各半两） 香 附子 （炒，一两） 以上为末，面糊丸 麻子 大。每服二 三丸 ， 白汤 下。
...母预慎七情六淫，浓味炙 ，则 乳汁 清宁，儿不致疾。否则阴阳偏胜，血气沸腾，乳汁败坏，必生诸症。若屡用药饵，则脏腑阴损，多致败症，可不慎欤！大抵保婴之法，未病则调治乳母，既病则审治婴儿，亦必兼治其母为善。 消乳丸 缩砂仁 陈皮 京三棱 （煨） 蓬术（煨） 神曲 麦芽 （各半两） 香 附子 （炒，一两） 以上为末，面糊丸 麻子 大。每服二 三丸 ， 白汤 下。
...七情，浓味炙爆，则 乳汁 清宁，儿不致疾。否则阴阳偏胜，血气沸腾，乳汁败坏，必生诸病。若屡用药饵，则脏腑阴损，多变败证，可不慎欤。大抵保婴之法，未病则调和乳母，既病则审治婴儿，亦必兼治其母为善。 小儿饮食有任意偏好者，无不致病，所谓爽口味多终作疾也，极宜慎之。尝见王隐君曰∶余幼时酷嗜甘饴，忽一日见饴中有 蚯蚓 伸头而出，自此不敢食饴，至长始知长上为之。此可为...
...。哺乳亦不宜过饱，若宿滞不化，用 消乳丸 治之。陈氏所谓忍三分寒，吃七分饱，频揉肚，少洗浴，要肚暖、头凉，皆至论也。须令乳母预慎七情六淫、浓味炙 ，则 乳汁 清宁，儿不致疾，否则阴阳偏胜，气血沸腾，乳汁败坏，必生诸症。若屡用药饵，则脏腑阴损，多变败症，可不慎欤。大抵保婴之法，未病则调治乳母，既病则审治孩儿，亦必兼治其母为善。 【附方】 消乳丸 见初生诸症内。
...。哺乳亦不宜过饱，若宿滞不化，用 消乳丸 治之。陈氏所谓忍三分寒，吃七分饱，频揉肚，少洗浴，要肚暖、头凉，皆至论也。须令乳母预慎七情六淫、浓味炙 ，则 乳汁 清宁，儿不致疾，否则阴阳偏胜，气血沸腾，乳汁败坏，必生诸症。若屡用药饵，则脏腑阴损，多变败症，可不慎欤。大抵保婴之法，未病则调治乳母，既病则审治孩儿，亦必兼治其母为善。 【附方】 消乳丸 见初生诸症内。
...七情，浓味炙爆，则 乳汁 清宁，儿不致疾。否则阴阳偏胜，血气沸腾，乳汁败坏，必生诸病。若屡用药饵，则脏腑阴损，多变败证，可不慎欤。大抵保婴之法，未病则调和乳母，既病则审治婴儿，亦必兼治其母为善。 小儿饮食有任意偏好者，无不致病，所谓爽口味多终作疾也，极宜慎之。尝见王隐君曰∶余幼时酷嗜甘饴，忽一日见饴中有 蚯蚓 伸头而出，自此不敢食饴，至长始知长上为之。此可为...
...母预慎七情六淫，浓味炙 ，则 乳汁 清宁，儿不致疾。否则阴阳偏胜，血气沸腾，乳汁败坏，必生诸症。若屡用药饵，则脏腑阴损，多致败症，可不慎欤！大抵保婴之法，未病则调治乳母，既病则审治婴儿，亦必兼治其母为善。 消乳丸 缩砂仁 陈皮 京三棱 （煨） 蓬术（煨） 神曲 麦芽 （各半两） 香 附子 （炒，一两） 以上为末，面糊丸 麻子 大。每服二 三丸 ， 白汤 下。
儿护养．皆失于姑息．富家过爱．遂多夭横．贫家不及．反得寿长．儿受三分冷．吃七分饱此为护养之要．儿心胸要冷．背腹要温．哭是歌．不哭不偻 也．儿有胸无心．病多从口成．乳后勿与食．食后勿与乳．儿乳养钦者．必致疳病．药补是不如食补也．儿头以凉为要．足以温为要．体易虚易实．勿服多寒．勿服多热．儿敏解人意．是真阳发泄．恐难养．儿瘦先捡乳饵．一碗粥胜一斤参．儿肌肤鲜明者．...
...七情，浓味炙爆，则 乳汁 清宁，儿不致疾。否则阴阳偏胜，血气沸腾，乳汁败坏，必生诸病。若屡用药饵，则脏腑阴损，多变败证，可不慎欤。大抵保婴之法，未病则调和乳母，既病则审治婴儿，亦必兼治其母为善。 小儿饮食有任意偏好者，无不致病，所谓爽口味多终作疾也，极宜慎之。尝见王隐君曰∶余幼时酷嗜甘饴，忽一日见饴中有 蚯蚓 伸头而出，自此不敢食饴，至长始知长上为之。此可为...
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