抗辐射多吃六种食物_【中医宝典】

电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数,家里大大小小的家用电器可谓“堆积如山”。堆积如山的家用电器,也带来了堆积如山的电磁辐射。专家建议,为避免电磁辐射带来的危害要以下几种食物。 黑芝麻: 中医 理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效...

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时尚OL五招有效抗辐射_【中医宝典】

电磁辐射是办公室的“无形杀手” 当你坐在百货大楼门前的大理石台阶上休息时;当你置身于电烤箱旁、躺在电热毯上取暖时;当你一家人乘飞机外出旅行时;当几段高压电线从你家阳台旁穿过时……你是否留意到,自己和家人正处于一个看不见、摸不着却又实实在在存在的电磁辐射环境中呢?电磁辐射,这种被人们称之为“无形杀手”的神奇电波,时时处处都存在于我们生存的空间中。 在我们的日常...

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鱼腥草茶抗辐射_【中医宝典】

...作用,能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,提高人体免疫力。此外,还有利尿、镇咳、平喘、促进组织再生以及抗肿瘤等作用。 大量研究证实,鱼腥草具有抗辐射作用,不仅适用于空勤人员,也适用于常接近辐射源的人员,如X线机和电脑操作人员等。常喝鱼腥草茶,可减轻辐射对身体的伤害。 鱼腥草茶制作非常简单,只需将少许新鲜鱼腥草择去杂质,用清水洗净,沥干水煮沸即可。需要注意的是:...

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夏季女性六种瓜_夏季养生_【中医宝典】

...血糖低,脾胃虚寒者也不宜。 黄瓜 : 黄瓜 性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可。黄瓜的细纤维素,对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用。鲜黄瓜含有丙醇二酸,抑制体内糖类物质转化为脂肪,对 肥胖 者和高血压、 高血脂 患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要...

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夏天减压食物_【中医宝典】

...较易心浮气躁;加上工作学习紧张、生活节奏加快,人们大感到压力大,情绪容易波动。其实,减轻压力除应做到劳逸结合、心态平和外,还可通过多减压食物来达到目的。 吃富含钙、镁和钾离子的食物 钙离子的主要作用为强壮骨骼,避免骨质疏松和骨折;但除此之外,还可降低神经肌肉的兴奋性,使人情绪稳定,故可用于心理减压。镁离子则可使紧张劳累的肌肉组织变松弛,使人心平气和。钾离...

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国内首个抗辐射中药入选“863”计划_【中医宝典】

日前,福州阿拉制药有限公司生产的安多霖胶囊通过了国家“863”计划重点项目立项审批。此外,安多霖胶囊还获得了国家肿瘤辅助用药和抗辐射用药2批文,是具有自主知识产权的国家重要新药,也是国内首只抗辐射中药。 据悉,研究课题组将进一步明确电磁辐射对人体损伤的部位以及严重程度,并对安多霖胶囊在方面的防治作用作深入研究。人类生活环境中面临着电离辐射和电磁辐射,对人们...

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小儿苦味食物好处多_【中医宝典】

小儿苦味食物好处多 人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度,并已引发许多疾病,造成幼儿体质不佳,抵抗力下降。为了改变五味失衡状况,应给孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促进食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾,激活味觉神经,也能刺激唾液腺,增进唾液分泌;还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来,便会增进...

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节后八种食物_【中医宝典】

每逢年节,餐桌上大鱼大肉、生猛海鲜之类的食品较平时明显增。但这种饮食结构对人体的健康并无大益,因此,节后还要注意多以下食品。 番茄 番茄含有多种对人体有益的元素。番茄素是天然的抗氧化剂,威力比维生素A还要大,能有效地减少人体细胞受自由基的破坏,常吃番茄可有效预防胃癌、大肠癌、乳腺癌等。由于番茄所含脂肪低、热量低,且含有大量的钾元素,常吃可预防高血压、保护...

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夏季忌寒凉食物_【中医宝典】

天气转热,饮食也随之调理,配合气候的变化,才能达到夏季养生保健的最佳效果。 中医一直强调食疗的好处,在夏令时节应选一些去湿清热的食物,以加强抵抗力。如葛粉能促进体内微血管循环,预防高血压及胆固醇增高,亦能去湿及降骨火,适合中风人士食用;赤小豆已得到科学证明,有利尿功效;冬瓜、莲叶能消暑去湿;扁豆则能健脾去温。 除“因时进食”外,还要“因人进食”。不要盲目认...

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国内首个抗辐射中药入选“863”计划_中药研究_【中医宝典】

日前,福州阿拉制药有限公司生产的安多霖胶囊通过了国家“863”计划重点项目立项审批。此外,安多霖胶囊还获得了国家肿瘤辅助用药和抗辐射用药2批文,是具有自主知识产权的国家重要新药,也是国内首只抗辐射中药。 据悉,研究课题组将进一步明确电磁辐射对人体损伤的部位以及严重程度,并对安多霖胶囊在方面的防治作用作深入研究。 人类 生活环境中面临着电离辐射和电磁辐射,对...

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