房事中常见的5大误区_【医宝典】

性生活是美好,但是总有一些人对性生活的某些观念或行为产生错误的理解。下面看看这些在生活普遍存在的性生活误区,您是如何认识的? 误区1、只有男上女下式的体位才是正确的 男上女下式的性交体位,西方称为传教士体位,又叫合法体位,他们认为只有这种体位才能表达对上帝的虔诚,其余体位则属于非法体位。事实上,性交的主要目的是为了娱乐,只要是健康的、卫生的、双方愿意的性...

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老人牙齿保健5误区_【医宝典】

笔者在临床就诊发现,在日常生活中,有5种护牙健齿错误观念在困扰着老年人。对此提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,切莫陷入这几种误区误区1:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。 误区2:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。过度磨损就会被...

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性爱男女5惊惶_【中医宝典】

你是不是害怕脱光光面对镜子,或是你总要关灯做爱,只怕爱人看见你日渐走样身躯? 对自己身材没有信心的人通常不觉得自己性感,然而自信是很重要的,因为如果自认身材非常性感时,脑便会开始传递性欲的信号。诚如一位女子的告白:看到自己的妊赈纹、橘皮组织、肥臀及下垂的乳房,实在没有勇气脱下衣服,更何况和伴侣激情狂野一番呢?走样的身材成了我和性感的大敌。” 魔镜,魔镜,...

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破除饮食5误区_【医宝典】

随着时代发展和变化,人们的饮食习惯也相应发生了变化,针对一些饮食方面的老观点,专家给出了建议。 误区一:新奶比保存奶要有营养 鲜奶(用巴氏法灭菌的牛奶)与和可存放的牛奶的营养成份几乎相当,它们都富含钙质,而目含有维生素A、D、E、K和量的维生素B。 因此,德国营养学会建议每天应该摄入500毫升的牛奶或其他奶制品,如酸奶、炼乳、奶酪等,从而为骨骼和牙齿的发...

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饮食常见错误_保健误区_【中医宝典】

...对待事物态度上更是如此,不信的话你就来看看吧。 日常生活有很多细节我们不去留意就可能出现的问题,每个人都想吃得健康,但是因为一些错误与误区,导致本来想要的健康效果付诸东流,这几个错误你注意到了吗? 日常生活错误一:一次采购过多蔬菜 从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就越少。...

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日常生活常见避孕误区_【中医宝典】

...实上,正处在生育年龄(青春期至绝经期)女性,正逢每月的受孕期,并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交,那么她完全有可能怀孕。 以下是几条最常见的传言: 一、第一次进行性交的女性不可能怀孕。 这是青少年常见的传言。她是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。 二、女性月经期间不可能怀孕。 虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但仍有女性在此时怀孕。 ...

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冬季滋补 避开5误区_【医宝典】

...反损健康。很多人入冬以后,会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状,原来是滋补品吃多了。专家提醒,人们在滋补,最常犯就是以下几个误区。 补得太早 中医认为,最好的进补时间是从“冬至”开始,到“三九”结束,一共27天。这时进补可以为来年春天预防 生姜 牛肉汤。 膏方是一种能在肠胃中缓慢吸收的长效补药,特别适合亚健康的人冬天进补。专家提醒,不要盲目相...

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性爱男女对身体5惊惶_【中医宝典】

你是不是害怕脱光光面对镜子,或是你总要关灯做爱,只怕爱人看见你日渐走样身躯? 对自己身材没有信心的人通常不觉得自己性感,然而自信是很重要的,因为如果自认身材非常性感时,脑便会开始传递性欲的信号。诚如一位女子的告白:?看到自己的妊赈纹、橘皮组织、肥臀及下垂的乳房,实在没有勇气脱下衣服,更何况和伴侣激情狂野一番呢?走样的身材成了我和性感的大敌。” ■魔镜,魔...

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滋补要警惕5误区_【医宝典】

...进补。因为在此期间外邪未除,若服用滋补药可导致表邪不解、引邪入里,使病情加重;而且此期间患者脾胃虚弱,滋补品多腻滞,不利于消化吸收。 价格越贵越好 滋补保健品价格受到制作成本、营销过程、广告宣传等因素影响,部分滋补保健品价格虚高,甚至存在着一成成本、二成流通、三成广告、四成利润的不合理现象,所以不一定价格越贵的疗效越好,只有适合自己的才是最好的。 (艾美)

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老年人常见饮食误区有哪些_【中医宝典】

(1)钙含量普遍不足,老年人每日钙需要量是1000—1500毫克。牛奶是钙的最佳也是最重要来源,每250克牛奶可供应钙300毫克,但我国老年因种种原因饮牛奶的不多。主食及部分荤、蔬菜和水果提供的钙都较少,每日大约只有200—300毫克,缺额很大。含钙较丰富的食品还有大豆和多种豆制品,虾皮、鱼松、海带、食用菌、芝麻酱、苋菜、油菜、蕹菜、芹菜等。 (2)忌...

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