...掉头就走，使别人很难堪，一时间生活变得一团糟。我甚至觉得人活着十分无趣，死了才是最好的解脱。 我十分害怕自己的这些变化，我知道自己可能是患了抑郁症。我找了很多这方面的资料研究，知道自己是处于比较轻微的阶段，如果方法得当是可以治愈的。我没有去找医生，没有吃药，我知道这一切的根源都在于自己太追求完美了，我对自己有些苛刻，我完全可以放松对自己的要求，以平常心来对待...
怀孕会给爱漂亮的孕姐外表带来什么变化？又如何应对呢？让我们一探究竟： 头发 怀孕后，由于荷尔蒙的变化，一般头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另可能是油性的发质变得油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。 应对良方： 1.怀孕期间宜选择温和而且适合自己发质的洗发精，如果头发性质变化不大，应仍使用原来自己已习惯的品牌，如果太干或太油，也宜选...
我们的日子越过越美，可是电磁波污染已经在生活中无处不在。为了母体和胎宝宝的健康，准妈妈们应该对电磁波有足够的认识，并加强自我保护哟。 生活中有很多电磁辐射的说法，比如：“微波炉不能多用”、“怀孕期间不能用电脑”，如果你是准妈妈，就需要对这个问题更加在意了。仅仅为胎儿生长发育提供足够的营养是不够的，还应该远离可能对胎儿造成的种种不良因素，比如：电磁辐射。复旦大...
崔永元在《艺术人生》节目中说：“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。”观众在吃惊之余，也对崔永元能够坦然面对疾病的勇气感到钦佩。 得了抑郁症，敢于说出来，这不光是有勇气，也是其摆脱困境，走向康复迈出的第一步。北京回龙观医院副院长邹义壮博士告诉记者，根据目前的统计，只有5％的抑郁症患者得到了正确有效的治疗，80％的病人根本就没有去就诊过。而因此给我国造...
北京海淀区王小姐：我母亲今年67岁，现在有点儿抑郁症。1971年她生过一个小孩子，夭折了，以后就特别怕分离。因为工作需要我要经常出国，她就很难接受。现在身体状况也不好，前几天精神受了点儿刺激，抑郁非常严重，自杀念头很强。看过大夫后，开了“舒乐安定”，一天晚上吃两片，服药后的第二天我就觉得她认知能力变差了，吃了两天我就不让她吃了，停药后认知又好了一点儿，现在用...
让我们先来关注一组数据：在北京，每1000个人里面就有3个人被明确地诊断为抑郁障碍患者；在北京安定医院的门诊中，有30％的患者被诊断为抑郁症。但是，北京安定医院副院长李占江博士认为，在中国，仍有很大一部分抑郁障碍长期未被医生和患者本人发现。 在为纪念世界精神卫生日而举办的北京安定医院暨葛兰素史克媒体座谈会上，李占江博士告诉记者，抑郁障碍是一种高患病率、高致残...
...一把“汗”，在人们刚刚体验到秋季的凉爽同时，做为心理医生，同时不禁又为您“捏把汗”，因为 “季节性情绪失调症”悄然临近，有的人会因此 “季节抑郁症”。 患有此症的人会出现情绪低落、极度疲倦、嗜睡和贪吃外，还会对所有事情都失去兴趣。多发于8月底或9月初渐起，一直持续到3月或4月初，之一后症状开始消失故又称为“季节抑郁症”， 目前，最可能的解释原因是该病的发生涉...
我经过一年的学习，学会了克制。起因缘于女儿。 女儿13岁，突然开始青春叛逆，乖乖女摇身一变，变得不听话了，一次次挑战我的“权威”。最激烈的一场冲突因为那张75分的语文试卷。我勃然大怒，拍着桌子训斥她。“为什么明明学习退步却不承认？为什么强调客观理由不找自己的错？”我生气地对她大吼。她却质问我：“为什么你总是盯着分数，一点也不体谅我？” 我不能容忍，我和她开战...
...越来越多，可是老百姓就诊的愿望还不明显。北京安定医院马辛院长告诉记者，该院前两年在北京做了一个 流行病学 的调查：在社区15岁以上的人群中，抑郁障碍的患病率为3.31％，终生患病率为6.87％。有抑郁障碍患者在出现精神症状后，从未就医率竟高达62.9％。根据北京市1300万人口来推测，北京市15岁以上的人，目前患有抑郁障碍的人数约30万，加上曾经患过和正在患...
如果你的朋友有了抑郁倾向，或者他（她）总是在抱怨和哀叹自己得了抑郁症，你会怎么样？你会想到劝说，赶快给对方分析、比较某某事情的对错、利弊、长远利益和短期利益，你还会鼓励对方，告诉对方抑郁就是悲观，就是没出息，要坚强，做生活的强者，做强者是令人赞美的，弱者是可耻的……你甚至会举自己的例子，把自己当做榜样或者反面教材，你说了许许多多的言语，花了大量的心血和时...
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