心境是一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪。人随时处在某种心境之中,只是不一定为我们所意识到罢了。心境的不同,对生活的方方面面都带来影响。如果心境愉快,就好比戴上了玫瑰色的眼镜,看什么都是喜气洋洋的,使人振奋乐观,朝气蓬勃;可如果心境不佳,眼镜就换成了灰色,觉得一切都惹人生厌,使人颓丧悲观,灰心丧气。引起心境的原因是多方面的。个人生活中的重大事件,事业的成败...
心境是一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪。人随时处在某种心境之中,只是不一定为我们所意识到罢了。心境的不同,对生活的方方面面都带来影响。如果心境愉快,就好比戴上了玫瑰色的眼镜,看什么都是喜气洋洋的,使人振奋乐观,朝气蓬勃;可如果心境不佳,眼镜就换成了灰色,觉得一切都惹人生厌,使人颓丧悲观,灰心丧气。引起心境的原因是多方面的。个人生活中的重大事件,事业的成败...
更年期的到来是完全处于预料之中的,在某种意义上说,它是一种美好而崭新生活阶段的开始。每个妇女只有对更年期的自然规律及一些基本知识有所了解,才能在一些症状出现时,从容不迫及正确对待。同时亦应该意识到自己在社会地位及家庭生活中作用的改变,对自己进行必要的调整,消除忧虑,培养乐观、开朗、稳定的情绪,坚定信念 ......
类风湿关节炎患者在日常起居中要保持良好的姿势,不适当的姿势很容易引起关节的挛缩,从而影响关节的功能。 什么样的自是对于类风湿关节炎患者是合适的呢? 首先,站立时头部应保持中间位置,下颌微收,不要侧歪着头;肩部既不下垂也不耸肩;腹部内收;髋、膝、踝关节均取自然伸直姿势。其次,坐位时要使用直角硬靠背座椅为好,不要长时间坐在沙发上。最后,当卧位时,要避免长时间采用...
一年一度的中考、高考即将来临,如何保持良好的复习和应考状态是每个考生和家长所关注的事情。所以怎样安排考生的膳食也很值得重视。大脑对氧和营养的缺失特别敏感,所以在考试前,尤其是考试期间更需要充分的营养,才能使大脑充分发挥作用,从而提高学习效率。合理的营养还能缓解脑疲劳,增强抗病能力。大脑耗能的主要特点是葡萄糖和微量元素、维生素。这些营养可以从米饭、肉类、鱼虾、...
一个人能否保持有聪慧的大脑,是身心健康的重要标志。脑是人体的高级中枢,现代最新式的电脑也远不能代替人脑复杂的功能。一般人在六、七十岁时渐渐显出意识迟缓,思考障碍,这是因为他们从三十岁起便有意无意地冷藏自己的脑筋不用,他们认为过多的用脑会促进脑细胞的死亡而夭折 ......
近期,浙江省永康市第一人民医院要求全体护士化淡妆,梳理统一的发型,力求将良好的形象美展示在病人面前。
心境高涨:表现为轻松愉快,自我感觉良好,觉得周围的一切都非常美好,感到其生活绚丽多彩,自己也无比幸福和快乐。整日兴高采烈,得意洋洋。其愉快心境颇为生动鲜明,与内心体验协调,有一定的感染力,往往能引起周围人的共鸣。情绪可以不稳定,有 易激惹 性,常以敌意或 暴怒 对待别人的干涉和反对,但易激惹,情绪常持续时间短。 躁狂症 的典型症状是心境高涨, 思维奔逸 和活...
...肤浅,却非常重要。因为,在先入为主的心理影响下,第一印象往往能对人的认知产生关键作用。研究表明,初次见面的最初4分钟,是印象形成的关键期。 怎样才能给人良好的第一印象呢?从根本上说,它离不开提高自己的文明程度和修养水平,离不开进行经常的心理锻炼。心理学家提出下面几条建议: 显露自信和朝气蓬勃的精神面貌 自信是人们对自己才干、能力、知识素质、性格修养,以及健康...
不良心境首先影响到大脑等中枢神经系统,继而再影响到植物神经系统、内分泌系统和免疫系统,通过这些系统的中介,最后使内脏器官发生病变,从而导致心身疾病。
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