...ology Eye Glowing Eye Care。 这两个新产品采用了一种相同的成分,名为Pro-endorphin,它可以促进皮肤获得快乐因素,使皮肤质地更加细腻,同时还可以减少皮肤出现的皱纹。晚霜配方的不同之处在于它含有名为Calmosensine的活性成分,这种物质可直接作用于真皮,疏缓皮肤白天活动受到的压力,并可以进一步增强Issima Happ...
...被摧毁了。”你是否也有过这种感觉:当你听到别人成功的消息,会不会变得很脆弱?当你看到别人春风得意的时候,是不是感觉自己好像失去了什么?当你的快乐和满足被老同学或老朋友们的好消息冲淡时,你是不是觉得自己很失败? (一)别人手中的葡萄总是很甜的。王军真正地幸福过、快乐过、自豪过,正因为如此,她才深切地感受到,自己正在失去它们。导火索就是她最近总是在听到一些关于别...
精神胜利法这是一种有益身心健康的心理防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理的对待而伤感时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时,你不妨用阿Q的精神调适一下你失衡的心理,营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。难得糊涂法这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上"糊涂"一下,无疑能提高心理承受的能力,避免不必要的精神痛苦和心理困惑。随...
...的眼睛一下湿热了。过去我从未认真想过自己在女儿心中的形象,总以为她是小孩子,还不懂事。我拍了拍她的小手,认真地说:“爸爸答应你,以后永远都快快乐乐的。”我郑重地向女儿承诺。 转眼大半年过去了,这期间由于单位不景气我也曾一度有些消沉,但每次回到家,总是牢记对女儿的承诺,把快乐带回家。这个周末,女儿兴冲冲地回到家,告诉我们她被同学们选上了班长,并笑问我:“爸爸,...
“健康才是最重要的!”许多人都这么说,而当他们这么说时,心里想的往往只是“没有病痛”。其实,有几种最简单的方法,可以让你在“没有病痛”的基础上进一步享受满足与喜悦的体验。 1、 活动筋骨 尽量每天拨出半个小时的时间活动筋骨,最好是在户外,像骑自行车、散步、整理花园、慢跑,甚至是一般的步行。当你看到电扶梯或是电梯时,就主动告诉自己:“不要搭!”同时找找看楼梯在...
典型案例 郑女士是第一次做妈妈,却发现自己怎么也开心不起来:“身边忽然多了样一小东西,你明明爱她爱得要死,可却不知道该怎么对待她才好。”而且孩子出世之后,大家对她的关注远远超过了对自己,心里总感觉有些失落。渐渐地,吴女士变得情绪低落,经常无缘无故地哭哭笑笑。 生儿育女是人生的一件大事,但伴随的并不一定都是喜悦。对于女性来说,分娩给身体和生活带来很大变化,适应...
...五种克服焦虑的「心法」和「招式」,看来虽像老生常谈,但当交错使用时,可能令你毕生受用。 少作拖延早办事,轻松妥善又写意 焦虑的出现,很多时是因为需要在很短的时间内去完成很多或者很复杂的事情,这种「时间不足」的情况却往往是由于故意拖延所致。有些人惯性地将事情拖到最后一刻才处理,有些则因为害怕问题的影响性而把问题拖到最后一刻才肯面对。可是,越是拖延,压逼感便越...
有很多妈咪在周末的时候也想轻松一下,带着宝贝去逛街。可是宝贝经常哭闹不休,见到玩具就不肯走,甚至满地打滚,让妈咪很尴尬,看看以下妈咪是怎么解决问题的? 从小培养和孩子讲道理的习惯 我们家宝贝嘉嘉刚刚两岁,我们带宝贝出去逛街的时候也出现过这样的情况,我们就 开始给她讲道理,比如:宝贝你这样不好,知道吗?我们家已经有很多的玩具了。而且你这样很不乖,BEAR知道了...
...播的最新研究显示,情感的传播方式与疾病的流行模式相似。此前的研究也提出过这方面的可能性,但还没有将社交网络与实际的疾病模式相比较过。 “这是首次用我们看待普通 传染病 的模式是一样的。” 不过希尔和兰德都说,研究发现只是阐明了广泛可能的变化情况,目的并不是引导人们做出决定,比如远离那些遇到困难的朋友。“帮助悲伤的朋友快乐起来才是更好的选择。”兰德说。(美连)
医生也许不会告诉你的4件事,让我们帮你快乐地度过段孕育生命的美好时光。 “早睡早起,做胎宝宝的乖妈妈” 上网、看碟、泡吧,享受“25小时”生活?或是深夜加班,把企划在明天的Deadline之前赶出来?礼拜六,喜欢在被窝里赖到中午才起?这些,都曾经是你再正常不过的生活吧。 但是,医生大概不会告诉你——过度的疲劳,不规律的作息,都有可能会使你失去宝宝! 从现在开...
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