忙而不计利勇犹忘险<br> ——文坛名宿文怀沙笑谈人生<br> 那年，在国家图书馆，我聆听了文坛名宿文怀沙老先生的诗词讲座。你看他，银髯飘拂。出口成章，妙语联珠，思维敏捷，对事业、对朋友、对生活充满了热情，难怪各地的诗人才子为之倾慕，接踵叩门讨教。<br> 文老何以能这样越活越年轻呢? 这与他幽默豁达的性格和坦荡的生活态度是分不开的。<br> 文老分析自己的...
如果你工作很忙，无暇锻炼身体，可以在茶余饭后，按“忙人健身法”给自己这台机器添点“油”。只要长期坚持，会使你受益匪浅。 1.擦面 将手心搓热平放在面部，以中指从鼻翼两侧的迎香穴处开始，由下而上擦到额部，然后向两侧分开，抚两颊而下。每日两次，每次20～30遍。此法能改善面部血液循环，达到预防感冒、醒脑美容之功效。 2.叩齿 放松神经，轻闭口唇，有节奏地叩击上下...
...40部 2003年夏天，年逾85岁高龄的方成写下一首“三句半”，形象地勾勒出他的日常生活：“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字：忙”。 方成的“忙”，忙于脑，也忙于身。自1986年离休至今已近20年，这些年里他出书超过40部。既勤于动脑，又勤于动手，这是方成自青少年时期就已养成的好习惯。熟悉他的人都知道，方成画漫画是半路出家，自学成才，从未进过美...
近日，上海小阿华月嫂中心总督导鲍惠萍给新进中心的第四期33名母婴培训班的员工示范了孕妇美体操。据了解，上海市平均每年出生的婴儿约为8万名，去年2～4月，上海市出生婴儿约两万名，而今年猴年预计将会比去年同期多出生约2000名婴儿。
...杂以寒为主，尤其是怕冷、怕风或冬季 反复感冒 的虚寒体质的患者，更应适当进行贴敷，具体来说就是那些咳喘反复发作，或是 咳嗽 、鼻涕、痰液清稀而白等人。 中医学理论认为，夏季是人体阳气旺盛的季节，在自然界阴阳的消长中，夏季又是四季中阳气最旺盛的季节，而人与自然界是息息相关的，这在中医学中谓之“天人相应”。三伏天是夏季中最炎热的时候，冬病夏治多选择在三伏天两阳充...
调皮可爱的小狗很可能会成为诱发儿童哮喘的“祸害”。笔者从湖南省儿童医院呼吸科了解到，由于和宠物玩耍不当而导致哮喘的患儿近日明显增多。据该科专家介绍，这些儿童绝大多数是因为吸入了宠物的皮屑和毛发后发病的。 据悉，宠物已成为继有过敏史、家庭哮喘病遗传史之后的儿童哮喘第三大诱因。时下正是宠物换毛季节，小朋友在和宠物玩耍时很容易吸入宠物的皮屑和毛发引起哮喘病。有的小...
...位居出诊事由的首位。 在贵阳市二医,一位肇事司机者告诉记者,因为天气寒冷路面太滑,他驾车途径富源北路时,遇到前方同行的车子突然减速,他赶紧踩下刹车,但没有停住,以至于眼睁睁地撞了上去。 据医护人员介绍,与往车祸急救的地点多在高速路段,可这几天,贵阳城区及城郊结合地带也频频发生车祸,需要急救。车祸急救电话最为集中的是在晚上10点钟以后,而凌晨过后则是高发时段。
...芒种。《月令七十二候集解》“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。 意指 大麦 、 小麦 等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。故而，“芒种”也称为“忙着种”，是农民播种、下地最为繁忙的时机。芒种节气，人们在养生方面应注意以下几个方面。 洗澡防 中暑 要晚睡早起，适当接受阳光照射（避开太阳直射，注意防暑...
出自：清代诗人 袁枚 的《遣兴杂诗》 原文如下： 小步闲拖六尺藤，空山来往健如僧。 栽花忙处儿呼饭，夜读深时妾屏灯。
出自：清代诗人 高鼎 的 《村居》 原文如下： 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。 儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
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