...） 菖蒲 （ 叁钱） 黄连 肉桂 砂仁 （ 各伍钱） 生枣 仁 白芥子 （ 各壹两） 麦冬 （ 参两） 蜜丸，每日下五钱，汤酒俱可。 此方治心惊不安与不寐耳, 用 人参 、 当归 、 茯神 、 麦冬 足矣，即为起火不寐，亦不过用 黄连 足矣, 何以反用熟地、山萸补肾之药，又加 肉桂 以助火，不知人之心惊, 乃肾气不入于心也，不寐乃心气不归于肾也，今用熟地山萸...
胃不和卧不安 ，出《 素问 .逆调论》。原为胃 逆气 喘不得安卧之意，后世释为 内伤不得卧 之症。因胃强多食，脾弱不运，停滞胃腑，成饮成痰所致。其证胸前满闷，不思饮食， 嗳气吞酸 ， 恶心呕吐 ，或 头目眩晕 ，睡则 气逆 。治宜和胃 化湿 祛痰 ，用二陈 平胃散 加 石菖蒲 、海石或加 栀子 、 黄连 ； 大便 坚结者，用 导痰汤 ； 胃脘 作痛者，用 滚...
...脑组织的耗氧量约占全身耗氧量的20%，而孩子越小，脑耗氧量占全身耗氧量的比例就越大，婴幼儿可高达50%。 婴儿若睡在父母中间，成人排出的“废气”双管齐下，会使孩子处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中，使孩子出现睡眠不安、半夜哭闹等现象，影响孩子的正常生长发育。 同时，婴儿睡在父母中间，也增加了成人无意中挤压孩子的不安全因素，因此孩子还是不要睡在父母之间为好。
□ 王玉生 山东省德州市中医院 “胃不和则卧不安”首见于《素问·逆调论篇》，原文说：“人有逆气不得卧而息有音者，有不得卧而息无音者，有起居如故而息有音者，有得卧行而喘者，有不得卧、不能行而喘者，有不得卧、卧而喘者……不得卧而息有音者，是阳明之逆也。足三阳者下行今逆而上行，故息有音也。阳明者，胃脉也。胃者，六腑之海，其气亦下行。阳明逆，不得从其道，故不得卧也。...
永夜不欲睡，虚堂闭复开。却离灯影去，待得 月光 来。 落叶逢巢住，飞萤值我回。天明拂经案，一炷白檀灰。
出自：南宋诗人 范成大 的 《卖痴呆词》 原文如下： 除夕更阑人不睡，厌禳钝滞迎新岁； 小儿呼叫走长街，云有痴呆召人买。 二物于人谁独无？就中吴侬仍有余； 巷南巷北卖不得，相逢大笑相揶揄。 栎翁块坐重帘下，独要买添令问价。 儿云翁买不须钱，奉赊痴呆千百年。
出自：南宋诗人 陆游 的《舟中对月》 原文如下： 百壶载酒游凌云，醉中挥袖别故人。 依依向我不忍别，谁似峨嵋半轮月？ 月窥船窗挂凄冷，欲到渝州酒初醒。 江空袅袅钓丝风，人静翩翩葛巾影。 哦诗不睡月满船，清寒入骨我欲仙。 人间更漏不到处，时有沙禽背船去。
... 症状：肚子发胀、泛酸。 用料：选 枳实 15克， 白术 10克，150毫升水。 方法：熬水喝。 穴位治疗法：坚持按摩天枢穴。 胃不和就会卧不安 记得10年前，我曾到河南南阳的一个边远山区去义诊。那里的菜是用秸秆烧的，所以，吃过晚饭后我就出现了水土不服的症状，肚子发胀、胃里泛酸、嘴里还时不时地翻上来一股气儿。晚上，我躺在床上翻来覆去睡不着，一直折腾到半夜一点...
夜不安 ，证名。入晚坐卧不宁之证。《 医林绳墨 . 血府逐瘀汤 所治症目》：“夜不安者，将卧则起，坐未稳又欲睡，一夜无宁刻，重者满床乱滚。此血府 血瘀 。”参见 不寐 条。
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