...强筋健骨食疗方 1、治病后气血双亏：鲜牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，与大米100克同煮粥。粥熟时加适量姜末，熟后加油盐调味食用。有健脾强胃、补中益气、强筋健骨功效，适用于病后脾胃虚弱、气血两亏、体虚浮肿、营养不良。 2、核桃食疗：...
...强筋健骨片祛风除痰，强筋壮骨。用于左瘫右痪，筋骨疼痛，风湿麻木，腰膝痿软。 通用名称：强筋健骨片 汉语拼音：QiangJin JianGupian 剂型：片剂 【成份】川乌（制）、草乌（制）、马钱子（制）、天南星（制）、木瓜、续断、川牛膝...
...强筋健骨食疗方-千斤拔红枣鸡脚汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 鸡脚6只，千斤拔100克，花生仁(连衣)100克，红枣10枚(去核)，椿根藤60克。 〖 做 法 〗： 千斤拔、棒根藤洗净切碎，鸡脚用开水烫过，去膜及爪甲，...
...强筋健骨片祛风除痰，强筋壮骨。用于左瘫右痪，筋骨疼痛，风湿麻木，腰膝痿软。 通用名称：强筋健骨片 汉语拼音：qiangjinjianggupian 剂型：片剂。 【成份】川乌（制）、草乌（制）、马钱子（制）、续断、木瓜、川牛膝、天南星（制...
...黑尾胡蜂酒 [药物组成] 黑尾胡蜂蜂蛹 [功能主治] 温经散寒，通络燥湿，祛风止痛，强筋健骨，治疗膝痹。 [用法用量] 每次口服20-40mi，每一二日口服一次。连服一个月以上。 [制备方法] 取500g与成蜂外形和斑纹的黑尾胡蜂蜂蛹浸泡...
...蠲痹酒 [药物组成] 鹿筋1．50g 鹿衔草lOOg 地龙印。 川牛膝50g 杜仲50g 枸杞子50g 蜂蜜适量，饮用白酒(50-55度)1000ml [功能主治] 祛风除湿，强筋健骨，活血通络，散瘀止痛。主治坐骨神经痛。 [用法用量] ...
...蹄筋，为牛科动物黄牛或水牛的蹄筋、猪科动物猪蹄的蹄筋、马科动物马的蹄筋、马科动物驴的蹄筋，我国大部分地区均有饲养，去蹄甲及毛桩，洗净用。 中医认为，蹄筋性味甘、平、入肝经，有益气养血，补益肝肾，强筋健骨之功。适用于筋骨软弱，肢体疲乏等症。...
...金缨子根15克，葫芦巴15克，锁阳15克，阳起石15克，金毛狗脊15克，巴戟天15克，熟地15克，杜仲15克，黄芪30克，当归30克，黄精15克。本方具有补肾助阳、强筋健骨之功，治疗阳痿特别是在改善男性性功能方面有明显的疗效。 处方：金...
...下蹲运动可增加肺活量，活动膝关节，强筋健骨，预防膝关节炎。两者结合去做，可以起到益气暖膝，养肺补肺的作用。 深呼吸可吸进新鲜空气，吐出二氧化碳，促进新陈代谢，吐故纳新，补益元气。下蹲运动可增加肺活量，活动膝关节，强筋健骨，预防膝关节炎。...
...调经要药，故可用于血虚所致的月经不调。阿胶有止血作用，对阴血亏虚及血虚血寒所致的月经量多，淋漓不止者更为适宜。 6．安胎 阿胶可养血止血，固冲安胎。 7．强筋健骨 阿胶补血，血能养筋，润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，...
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