天麻 无根无叶，不能进行光合作用制造养分，仅依靠 蜜环菌 供应营养生长繁衍。由于 天麻 与蜜环菌共生的特殊关系，因而种植天麻的第一步是培育出一定数量的优质蜜环菌标兵。 一、栽培技术： 适种条件： 天麻无根无叶，不能进行光合作用制造养分，仅依靠蜜环菌供应营养生长繁衍。由于天麻与蜜环菌共生的特殊关系，因而种植天麻的第一步是培育出一定数量的优质蜜环菌标兵。第二步才...
...化有较为明显的疗效，有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。 鸡蛋，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。 鱼类，可为大脑提供丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们都是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。 黄花菜，富含蛋白质、脂肪、...
健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件。只有心理素质正常的人，才能客观地、正确地认识自身及其周围客观环境，才能不断增长才干，积累知识，丰富自己的实践经验。 如何判断一个人心理是否健康是个复杂的问题，许多心理学家经过大量的研究提出过不少标准，其中著名心理学家马斯洛认为，正常心理应有以下10项标准：充分的适应力；充分的了解自己，对自己的能力作适度的评价；生活的...
是一种很常见于儿童的，主要是由 水痘 带状疱疹 病毒所引起，染上水痘的人，刚开始会感到浑身疼痛、发烧，然后出现会发痒的斑点皮疹，在大多数病例中，一般治疗只能缓解这些症状，而非消除病毒，台北医学大学附设医院小而感染科主任林秀真强调，如果担心水痘问题，不论是成人或小朋友，都可以藉由注射疫苗来防止水痘的发生。 感染水痘的病童往往会因水痘的症状而觉得难受，但通常在对...
胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官，12周以后则是胎儿的成长期，每个阶段用药都须特别谨慎。然而，中药材的种类繁多，对母体与胎儿本身会造成的影响，也无一定的规范可寻，因此，本文将较常见的中药材，简单整理出一个孕妇中药禁忌的表格，作为各位准妈妈怀孕期间的小叮咛。 准妈妈中药禁忌 中药种类影响 牛黄 (清热药)泄下力强，易导致孕妇 流产 ...
健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件。只有心理素质正常的人，才能客观地、正确地认识自身及其周围客观环境，才能不断增长才干，积累知识，丰富自己的实践经验。 如何判断一个人心理是否健康是个复杂的问题，许多心理学家经过大量的研究提出过不少标准，其中著名心理学家马斯洛认为，正常心理应有以下10项标准：充分的适应力；充分的了解自己，对自己的能力作适度的评价；生活的...
养生保健五要素 随着社会的发展、科技的进步，人们的生活水平不断提高，健康正被越来越多的人们所重视，这说明大家都意识到：追求高质量的生活，离不开健康，漫长人生路上，能始终拥有健康这个财富，也非朝夕之功，却也不是难事，只要从日常生活中的点滴小事做起，做到平衡营养、好好睡眠、有氧运动、保持好心情，最后养成好习惯，坚持下去，自然水到渠成。 一、营养 多样化的饮食是保...
...温。唐代医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”调神宜清静深思，摒除不良情志刺激，神藏则形安，形安则体健。 2.睡眠勿蒙头，被褥不可太热；衣着勿骤寒骤热，下肢更要保暖。 冬季虽然寒冷，但不可蒙头而睡，蒙头而卧会使人神懵不清。被褥也不可太厚太热，否则热迫汗出，反易受凉感冒。冬季穿衣勿忽增忽减，“温足冻脑”这是经验。俗话说“寒从脚下起”，下肢受寒，容...
...沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素e多的食物有卷心菜、葵花子油、菜子油等。维生素a、b2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素b2 时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素a的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素...
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